Общение со сверстниками становится необходимо для самоопределения подростков, общение это носит интимно-личностный характер. Подросток приобщает окружающих к своему внутреннему миру – к своим чувствам, интересам, увлечениям.

В тоже время опыт общения в этом возрасте часто бывает недостаточным. Подросток просто не знает, как вести себя в той или иной ситуации. Так что помимо повышенной потребности в общении для подросткового возраста характерна и агрессия, тревожность, стресс, замкнутость, вызванные неспособностью объяснить свое поведение.

Усиливается желание подростка чувствовать себя взрослым. С одной стороны, в этом случае подросток стремится делать что-то полезное, социально-значимое, с другой стороны, часто перенимаются исключительно внешние показатели взрослости: стиль в одежде, курение, алкоголь, нецензурная лексика. В данном случае необходимо поощрять общественно одобряемое проявление взрослости.

Также в это время, становятся актуальным связь с “подростковыми группировками”. Подростковая группа – место где отрабатываются и усваиваются мужские и женские роли, формируется социально ответственное поведение. Но в тоже время – подросток, зачастую, полностью растворяется в группе, без нее как бы не существует. Хорошо ориентироваться в молодежных субкультурах, очень важно для подростка.

 Для того чтобы старшеклассник не отдалялся от взрослых, нужно донести до него свои опасения в обычной беседе, объяснить, что именно в поведении ребенка заставляет вас беспокоиться. Расскажите о том, что интересовало вас в его возрасте, о каких упущенных возможностях вы жалеете.

Стоит также отметить, что в это время может проявиться потребительское отношение к взрослым. Подросток стремиться быть равным в своих правах с правами взрослых, с другой, очень часто подросток воюет с родителями прежде всего за расширение своих прав, в то время как круг своих обязанностей стремится сузить. В данном случае необходимо четко оговаривать с подростком круг его прав и обязанностей в вашей семье.

Еще одна значимая проблема в этом возрасте – это проблема самооценки. Самооценка складывается из знания своих качеств. Знание подростки получают в основном от значимых взрослых, друзей, сверстников.

Чтобы помочь подростку в повышении самооценки родители могут:

• Выделять позитивные качества, а не только негативные
• Снижать планку достижений, а точнее давать право на ошибку
• Оказывать эмоциональную поддержку

Профессиональное самоопределение, становится центральным новообразованием ранней юности. Подросток начинает строить жизненные планы.

Важно помнить, что самое главное для подростков как бы они не стремились к самостоятельности – для них важно, что по трудному пути взросления и самоопределения они идут не одни, что рядом находится взрослый, который в трудную минуту поддержит и поможет.

Что же нужно делать взрослым, чтобы избежать конфликтов в общении с подростком

1. Дайте свободу. Спокойно свыкнитесь с мыслью, что ваш ребенок уже вырос, и далее удерживать его возле себя не удастся, а непослушание — это стремление выйти из-под вашей опеки. Донесите до подростка то, что ваши контролирующие действия — это как действия заботы о нем, или внимания.
2. Никаких нотаций. Больше всего подростку не нравятся родительские нравоучения. Измените стиль общения, перейдите на спокойный, вежливый тон и откажитесь от категорических оценок и суждений.
3. Идите на компромисс. Еще ничего никому не удалось доказать с помощью скандала: здесь не бывает победителей. Когда и родители, и подростки охвачены бурными негативными эмоциями, способность понимать друг друга исчезает. Взрослому уступить легче, чем подростку с его неустойчивой психикой.
4. Не надо обижать. Прекращая ссору, не стремитесь сделать ребенку больно с помощью язвительных замечаний или хлопанья дверьми. Умению достойно выходить из трудных ситуаций ребенок учится у нас.
5. 6. Будьте тверды и последовательны. Дети — тонкие психологи. Они прекрасно чувствуют слабость старших. Поэтому, несмотря на вашу готовность к компромиссу, сын или дочь должны знать, что родительский авторитет незыблем. Если же взрослые демонстрируют подростку собственную несдержанность, истеричность, непоследовательность, трудно ждать от них хорошего поведения.

Родителям важно понимать, что подростковый возраст – явление проходящее, а вот отношения испортить во время протекания кризиса с подростком можно раз и навсегда.

Борисик Т.О., педагог-психолог

В социальных сетях появляются паблики «ЧВК Редан» с привязкой к Бресту

Молодежные движения не знают границ. Настоящей чумой 2023 года стало новое течение «ЧВК Редан», которое зародилось в России, а затем распространилось на города Украины.

Сегодня последователи активно появляются в Беларуси, в том числе в Бресте. Они создают в социальных сетях группы, в которые вовлекают молодых людей. Все бы ничего, но участие в движении таит в себе массу опасностей. Страшно, что в одной из таких брестских групп уже несколько десятков несовершеннолетних участников, которые ведут между собой активную переписку.

Есть версия, что в данном движении подростки-неформалы борются с людьми, которые считают их внешний вид неправильным, женоподобным.  Так, первые задержания подростков, которые относят себя к молодежной культуре «ЧВК Рёдан», произошли в России. Причиной стали массовые драки в торговых центрах.

Правоохранители, в свою очередь, проведут профилактические беседы в учреждениях образования и будут следить за обстановкой на улицах, дабы пресечь преступления и правонарушения.

Во избежание печальных последствий, правоохранители рекомендуют родителям проявить пристальное внимание к своим детям. Насторожить должны вещи с пауками и цифрой четыре. Уважаемые мамы и папы, не игнорируйте новые предметы и аксессуары у детей, которые вы раньше не видели.

Кроме того, проведите беседу, напомнив ребенку, что жестокость и агрессивность может привести к печальным последствиям. Убедите ребенка, что не надо начинать драки или отвечать на провокации, так как можно причинить кому-то травму, пострадать самому или получить проблемы с законом.

Проверяйте социальные сети детей, в частности, с кем ребенок общается, а также в каких группах состоит. Кроме того, расскажите, к чему может привести участие в подобных движениях. Возможно, именно благодаря вашей заботе и вниманию ребенок сможет избежать неприятностей.

Что значит «ЧВК Редан»?

Судя по их сообществу в «ВК», название «Редан» подростки взяли из популярного аниме-сериала Hunter x Hunter. Там это название носит преступная организация, известная также как «Призрачная труппа» и «Паук». Изображение паука с цифрой 4 — их символ. Визуальный стиль подростков — черные волосы, черная одежда и клетчатые штаны — тоже из этого сериала.

 «Редан» — это очевидно депрессивно-агрессивная субкультура.

https://web.telegram.org/z/#-1644557215 

Очень важно научить ребенка отличать уважение к взрослым от безусловного подчинения всем старшим. Дети имеют право и должны сказать «нет» любому, кто намеревается причинить им вред в любой форме.

Дети не должны стесняться громко звать на помощь, преступника это остановит. Призыв о помощи – это не свидетельство трусости, а необходимое средство защиты или даже спасения. Пусть смело зовут на помощь в случае чьих-либо домогательств.

Дети должны находиться на улице в кругу друзей, но только с теми, кого знают родители и не позже 23.00.

Родители всегда должны знать куда, к кому идет ребенок, как его можно найти.

Если относительно какого-то незнакомца у подростка возникли подозрения, пусть сразу же сменит маршрут, выйдет на другой станции метро (автобуса, троллейбуса), продолжит маршрут на следующем поезде (автобусе, троллейбусе). По телефону пусть сделает вид, что на улице его встретит папа или взрослый друг. Надо сказать об этом громко в трубку телефона.

Мобильный телефон сегодня решает многие проблемы. Необходимо контролировать, чтобы аккумулятор был всегда заряжен, а номер телефона родителей, а также «102» находился в режиме быстрого набора или на рабочем столе смартфона.

Особое внимание подросток должен обращать на автомобили, которые проезжают мимо. Если возникли подозрения или реальная угроза, надо перейти на противоположную сторону улицы или бежать в сторону, противоположную движению автомобиля.

В детях необходимо воспитывать строгие правила поведения и требования к себе. Их несоблюдение легко может оказаться провоцирующим для преступников. Родителям надо обращать внимание на увлечение детей сексуальной литературой, видеофильмами с эротическими сценами.

Жертвами половых преступлений чаще оказываются дети и подростки, запущенные с точки зрения полового воспитания. По этой причине некоторые дети утрачивают чувство стыдливости, другие воспитываются в такой покорности взрослым, что в случае половых домогательств не смеют им противостоять. Пусть дети не позволяют, чтобы незнакомцы, знакомые или даже дальние родственники трогали их, целовали, обнимали.

 Преступники могут применить не только насильственные, но и «соблазнительные» приемы. Они могут предложить конфеты, мороженое, игрушки, либо обещают что-то показать интересное. Соблазнитель зовет вместе погулять, в т.ч. в компьютерные игры у него дома, либо напрашивается в провожатые.

 Дети охотнее идут на контакт (особенно с 6 до 12 лет), что прибавляет насильнику уверенности, он стремится расположить к себе ребенка, одновременно обещает в обоюдных половых действиях безобидную и приятную забаву.

 Нередко преступником оказывается человек, который находится с детьми и подростками в каких-либо повседневных контактах (руководит кружками, секциями, занимается репетиторством).

 Надо, чтобы дети рассказывали родителям обо всем, что происходит с ними. Объясните, что насильники или вежливо уговаривают, или запугивают детей, добиваясь, чтобы они сохранили это втайне.

 Общаясь в социальных сетях Интернета, преступники, как правило, представляются подростками, используя их манеру общения и тактические приемы в целях завладения интимными фотографиями или видеоизображениями и последующего шантажа.

Виртуальные знакомые должны оставаться виртуальными, все реальные встречи должны проходить под присмотром или с разрешения родителей.

Кроме того, при посещении учреждений образования необходимо обращать внимание на всех лиц, работающих в них, в том числе на обслуживающий персонал. Лица, склонные к совершению преступлений, связанных с сексуальным насилием над детьми, получают удовлетворение от общения, прикасаний к несовершеннолетним и наблюдения за ними.

Следует знать, что преступниками могут оказаться и лицами женского пола.

 С целью разъяснения мер уголовной ответственности за совершение преступлений, связанных с сексуальным насилием над несовершеннолетними, рекомендуется, в том числе в средствах массовой информации, приводить максимальные санкции указанных уголовно наказуемых деяний, относящихся к категориям особо тяжких и тяжких.

• Андреева, Т. В. Психология семьи: учебное пособие для студентов высших учебных заведений, обучающихся по направлению и по специальностям психологии / Т. В. Андреева. – 3-е изд., переработанное и дополненное. – СПб. : Питер Пресс, 2014. – 334 с.
• Вержибок, Г.В. Гендерное воспитание в семье и школе : Г.В. Вержибок; под ред. А.С. Лаптенка. – Минск : Национальный институт образования, 2016. – 248 с.
• Глинский, А.А. Воспитание гражданина, труженика, семьянина: пособие для педагогических работников учреждений общего среднего образования / А.А. Глинский, А.Ф. Журба. — Минск : Национальный институт образования, 2018. — 232 с.
• Залыгина, Н.А. Педагогическое взаимодействие с родителями учащихся, требующих повышенного внимания: пособие для педагогов учреждений образования с русским и белорусским языками обучения / Н.А. Залыгина, М. Е. Минова. – Минск : Национальный институт образования, 2019. – 192 с.
• Кабуш, В.Т. Гуманизация воспитательного процесса в современной школе: пособие для педагогов общего среднего образования / В.Т. Кабуш, А.В. Трацевская. – Минск : Национальный институт образования, 2012. – 184 с.
• Катович, Н.К. Формы и методы взаимодействия семьи и школы: пособие для педагогов учреждений общ. сред. образования / Н.К. Катович, Т.П. Елисеева. – Минск : Национальный институт образования, 2011. – 208 с.
• Козлова, Г. Л. Безопасность детей в опасном мире: практическое пособие / Г. Л. Козлова, Л. Н. Мирейчик, М. В. Пряхина. – Минск : Альтиора ― Живые краски, 2013. – 55 с.
• Концепция непрерывного воспитания детей и учащейся молодежи: постановление Министерства образования Респ. Беларусь, 15.07.2015, № 82 // Министерство образования Республики Беларусь [Электронный ресурс]. – Режим доступа: http:// adu.by/.../koncept-vospit-detej-i-molodioji.doc. – Дата доступа: 29.09.2019.
• Кулагина, И. Ю. Психология развития и возрастная психология: полный жизненный цикл развития человека / И.Ю. Кулагина, В. Н. Колюцкий. – М. : Трикста, Академический проект, 2011. – 419 с.
• Левченко, А. О. Дети онлайн : опасности в сети / А. О. Левченко. – М. : Изд-во «Э», 2015. – 320 с.
• Луговцова, Е. И. Психология формирования культуры здорового образа жизни школьников: пособие для педагогов-психологов, педагогов социальных учреждений общего среднего образования / Е. И. Луговцова. – Минск : Национальный институт образования, 2012. – 190 с.
• Мартынова, В. В. Профилактика правонарушений учащихся: пособие для педагогов учреждений общего среднего образования с белорусским и русским языками обучения / В.В. Мартынова, Е.К. Погодина, Д.О. Донченко. – Минск : Национальный институт образования, 2019. – 192 с.
• Мартынова, В.В. Социально-педагогические основы патронатного воспитания: пособие для специалистов управлений образования, органов охраны детства, социальных педагогов / В.В. Мартынова, А.М. Русецкая, В.И. Вашнёва. – Минск : Национальный институт образования, 2011. – 160 с.
• Мартынова, В.В. Социально-педагогическая работа с семьей: пособие для социальных педагогов учреждений образования, специалистов органов управления образованием / В.В. Мартынова, А.Н. Ходосок. – Минск : Национальный институт образования, 2010. – 216 с.
• Медведская, Е. И. Ребенок в мире мультимедиа : предупреждение зависимости / Е. И. Медведская. – Минск : Народная асвета, 2018. — 192 с.
• Недвецкая, М. Н. Теория и практика организации педагогического взаимодействия школы и семьи / М. Н. Недвецкая. – М. : УЦ Перспектива, 2011. – 152 с.
• Некрасова, З. В. Как оттащить ребенка от компьютера и что с ним потом делать : пособие для родителей / Заряна и Нина Некрасовы. – 2-е изд., доп. – М. : Академический проект, 2017. – 254 с.
• Ничишина, Т.В. Профилактика девиантного поведения несовершеннолетних в школе и семье / Т.В. Ничишина. — Минск : Национальный институт образования, 2018. — 248 с.
• Овчарова, Р.В. Психология сопровождения родительства / Р.В. Овчарова. – М. : Академия, 2005. – 368 с.
• Овчарова, Р.В. Родительство как психологический феномен: учебное пособие / Р.В. Овчарова : учебное пособие. – М. : Московский психолого-социальный институт, 2006. – 496 с.
• Окулич, Н.А. Как стать успешным родителем : пособие для педагогов учреждений общего среднего образования / Н.А. Окулич, под ред. М.П. Осиповой. – Минск : ИВЦ Минфина, 2015. – 192 с.
• Осипова, М.П. Педагогическое взаимодействие с семьей: пособие для педагогов учреждений общего среднего образования / М.П. Осипова, Е.Д. Осипов. – Минск : ИВЦ Минфина, 2015. – 189 с.
• Первушина, Е. В. Выжить в начальной школе. Как? : книга для умных родителей / Е. В. Первушина. – СПб. : Вектор, 2010. – 251 с.
• Петрановская, Л. Тайная опора. Привязанность в жизни ребенка / Л. Петрановская. – М. : АСТ, 2015. – 210 с.
• Погодина, Е.К. Модель организации деятельности специалистов социально-педагогической и психологической службы по оказанию психолого-педагогической помощи семьям в воспитании детей / Е.К. Погодина // Повышение качества профессиональной подготовки специалистов социальной и образовательной сфер : сборник научных статей, Витебск, 2020 г. / Вит. гос. ун-т; редкол.: Е.Л. Михайлова, С.Д. Матюшкова, С. Г. Туболец / науч. ред. Е. Л. Михайлова; отв. за выпуск С.А.Моторов. – Витебск : ВГУ им. П. М. Машерова, 2020. – 238 с. – С. 49-52.
• Погодина, Е.К. Психолого-педагогическая поддержка семьи в воспитании детей / Е.К. Погодина // Образование. Наука. Культура: материалы международного научного форума (20 ноября 2019 г.). В 5 ч. Ч. 2. Международная научно-практическая конференция «Педагогика и психология в современной системе образования» : сб. науч. статей / отв. ред. Н.В. Осипова. – Гжель : ГГУ, 2020. – 548 с. – С.393-394.
• Погодина, Е. К. Теория и практика социально-педагогической работы с семьей: учебно-метод. пособие / Е.К. Погодина, С.Г. Туболец. – Минск: БГПУ, 2019. – 160 с.
• Погодина, Е.К. Формирование психолого-педагогической компетентности родителей учащихся / Е.К. Погодина // Вестник Шадринского государственного педагогического университета. – 2019. – №4 (44). – С. 130-132.
• Программа непрерывного воспитания детей и учащейся молодежи на 2016-2020 гг.: постановление Министерства образования Респ. Беларусь, 22.02.2016, № 9 // Министерство образования Республики Беларусь [Электронный ресурс]. – Режим доступа: http:// http://mp.minsk.edu.by/main.aspx?guid=6581. – Дата доступа: 29.09.2019.
• Психология семейных отношений с основами семейного консультирования: учеб. пособие для студ. высш. учеб. заведений / Е. И. Артамонова, Е. В. Екжанова, Е. В. Зырянова и др.; под ред. Е. Г. Силяевой. – М. : Издательский центр «Академия», 2005. – 192 с.
• Урбанович, Л.Н. Нравственные основы семьи и брака. Система работы со старшеклассниками и родителями : методические рекомендации, разработки занятий, тесты, анкеты, психологические практикумы [Методическое пособие с электронным приложением] / Л. Н. Урбанович. – М. : Глобус, 2009. – 256 с.
• Формирование культуры семейных отношений: из опыта работы специалистов социально-педагогической и психологической службы учреждений образования Витебской области: методико-практические материалы. – Витебск : ГУДОВ «ВО ИРО», 2017. – 51 с.
• Формирование семейных ценностей : игры и тренинги для учащихся и родителей / сост. Г. Г. Моргулец. – Волгоград : Учитель, 2011. – 183 с.
• Фурманов, И. А. Психолого-педагогическая профилактика семейного неблагополучия: пособие для педагогов и психологов общеобразовательных, социально-педагогических учреждений, учреждений дошкольного образования / И. А. Фурманов. – Минск : Национальный институт образования, 2010. – 176 с.
• Хилько, М. Е. Возрастная психология: краткий курс лекций / М. Е. Хилько, М. С. Ткачева. – 2-е изд., перераб. и доп. – М. : Юрайт, 2016. – 198 с.
• Целуйко, В. М. Родители и дети: психология взаимоотношений в семье / В. М. Целуйко. – 2-е изд. – Мозырь : Содействие, 2007. – 222 с.
• Чечет, В. В. Педагогика семейного воспитания / В. В. Чечет. – Мозырь : Белый ветер, 2003. – 292 с.
• Шнейдер, Л. Б. Семейная психология: Антология / Л. Б. Шнейдер. – М. : Академический Проект; Трикста, 2010. – 720 с.

Старший школьный возраст — это определенный возрастной этап развития личности. Обозначается как юношество. Психологические особенности юношества связаны, прежде всего, с переходом из детства в самостоятельную взрослую жизнь/

Старшие дети (16-18 лет) уже почти взрослые люди. Они понимают, что им надо готовиться к самостоятельной жизни и поэтому страстно стремятся разобраться в тех сложных проблемах, которые встают перед ними. Они хотят выработать собственные взгляды.

Именно поэтому воспитание детей старшего возраста требует от родителей внимательного отношения к ним. Нужно быть готовыми не только понимать их внутренний мир, но и воспринимать ценностные ориентиры современных старшеклассников.

Самое сложное состоит в том, что родители должны осознавать, что воспитание юношеских чувств, характера и нравственных ценностей происходит в повседневной семейной жизни, и что старшим детям недостаточно просто родительской любви.

Но и даже при таком понимании и осознании не все родители знают, как говорить со своими повзрослевшими детьми, как передать семейные ценности, и при каких условиях родительские слова будут услышаны и восприняты детьми.

 Кратко о психологических возрастных отличиях

Понимание взрослых детей начинается с ознакомления с психологической характеристикой возраста. Невозможно строить отношения с ними, предполагая, что сын или дочь до сих пор несмышленый ребенок.

Для старшего школьного возраста характерны осознанность и самостоятельность в оценке окружающего мира и в самооценке. В своих суждениях старшеклассники опираются на обобщенные моральные критерии.

Юношеская зрелость проявляется в сфере общения. Ими осознается принадлежность не только к семье, но и к кругу друзей, школьному коллективу и другим общественным отношениям.

Взрослые дети ясно видят различия взглядов и идеалов в обществе. Это неизбежно стимулирует желание найти себя, стать самим собой. Несмотря на то, что у старшеклассника существует свобода выбора и отсутствует социальная скованность, именно идентификация является главной психологической трудностью возраста.

Формирование идеалов является ключевым моментом процесса самоопределения и самовоспитания старшеклассника. Юношеские идеалы могут формироваться на основе:

— конкретного образа, свойственного человеку, в котором видится воплощение высоко ценимых юношей качеств;

— обобщенного образа, представляющего собой совокупность лучших личностных качеств.

Не всегда образцом для подражания может быть достойный образ, часто привлекательные для старшеклассника черты отрицательной личности принимаются как идеальные, или же используются неразумные способы (бравирование, рискованность, импульсивность, лихачество).

Заблуждения, предубеждения и неправильные установки у детей старшего школьного возраста связаны с недостаточным уровнем осознания нравственных понятий, с неправильным воспитанием в семье, негативным влиянием жизненных обстоятельств и окружающей их действительности.

 Основные ценностные ориентиры современных старшеклассников

Возрасту характерны определенные содержательные особенности. Вот основные ценностные ориентиры современных старшеклассников: самоопределение, стремление к самовоспитанию и проявлению собственной индивидуальности, социальная критика и агрессивность.

Главное содержание юношеского возраста — самоопределение. Это означает, что старшеклассник начинает «примерять» на себя различные социальные роли, ищет идеалы, стремится сложить определенный образ жизни.

В процессе этих поисков старшеклассник интересуется чертами своей личности. Он обращает внимание на свои чувства и переживания, самостоятельно анализирует и оценивает себя. Не всегда самооценка может быть объективной. Для юношеского возраста свойственно переоценивать себя, нередко при этом проявляя высокомерие, самолюбие, тщеславие.

Стремление к самовоспитанию – еще одна психологическая особенность старшего школьника. Достаточно зрелое самосознание толкает взрослых детей к преодолению поведенческих недостатков и к развитию в себе положительных качеств.

Чувство взрослости у старшего школьника трансформируется в чувство самоутверждения и самовыражения, проявляющееся в стремлении проявить свою индивидуальность. Именно эта психологическая особенность старшеклассника вынуждает его использовать различные пути и способы обратить внимание на свою личность.

Коллектив сверстников оказывает влияние на формирование юношеской личности, тем, что определяет направленность взаимоотношений, шлифует характеры. Суждения, позиции и оценки для старшеклассника имеют решающее значение.

Социальная критика и агрессивность в личностных характеристиках являются специфическим проявлением активности. Негативизм и критика отражают несогласие юноши с тем, что не соответствует его идеалу. Агрессивность же отражает бедность ценностных ориентаций, неразвитость нравственных представлений, примитивность интересов, неустойчивость увлечений. Как правило, у таких старшеклассников обнаруживается неправильная самооценка (заниженная или завышенная), высокий уровень тревожности и эмоциональная напряженность, эгоцентризм, преобладание защитных механизмов, регулирующих поведение.

Неадекватная идентичность юноши свидетельствует о проблемах самоопределения, что в дальнейшем может выражаться в неспособности построить жизненные планы и формированию негативной идентичности. Негативная идентичность опасна тем, что размывает творческие способности и приводит к выбору отрицательных образцов для подражания и для формирования агрессивной модели поведения.

 Родители и взрослые дети: проблемы взаимного уважения

 Живой пример родителей – величайшая сила воспитания детей, особенно старшего возраста. Однако эта педагогическая аксиома часто не принимается во внимание. Родители забывают, что дети все видят, все замечают: родительскую принципиальность или половинчатость, трудолюбие или отвращение к труду, такт или грубость в отношении к людям, а также другие родительские качества, привычки и взгляды.

Взрослые дети хотят от родителей, прежде всего, уважения. Уважение – ключ к пониманию взрослых детей. Но что значит уважать детей?

Первое. В отношении детей взрослые ведут себя как руководители, используя готовые наборы мыслей, советов, нотаций. Это очень легко, так как освобождает от необходимости вникать в думы и настроения детей, в их конкретные поступки и действия, в причины их ошибок и неудач. Однако при этом теряется взаимопонимание, общение, портятся отношения. Бесконечные повторения азбучных истин, которые любят повторять родители, приводят вначале к скуке, а затем и раздражению со стороны детей.

Второе. Уважать – значит не допускать ложь. Между тем взрослые лгут часто, оберегая свой авторитет. Детская наблюдательность быстро выявить маневр. Это способствует росту недоверия и отчуждения со стороны взрослого ребенка.

Третье. Уважение означает признание индивидуальности, наличия собственных взглядов и позиций. Даже если взгляды еще не совсем зрелые, к ним следует относиться серьезно. Собственный взгляд убережет от негативного влияния. Главное – взгляды юношей и девушек должны развиваться в правильном направлении, для этого необходимо не навязывать готовые догмы, а помогать формированию самостоятельного мышления и суждений.

Воспитание детей старшего возраста невозможно, если нет «общего языка» с ними. Что такое «общий язык»? Это образное выражение сходства в понимании жизни, в принципиальных позициях, взглядах, мировоззрении и мироощущении, а знание психологических особенностей старшеклассников позволить лучше понять их стремления.

Период юношества - период между половым созреванием и принятием молодыми людьми обязанностей и ответственности взрослых, является одним из последних социально-культурных новшеств. Ранняя половая зрелость и более позднее вступление в брак способствовали тому, что юность стала считаться отдельным этапом жизни.

Взрослая жизнь - это не только возрастной период, но и участие в труде и выполнение семейных обязанностей. Однако без надлежащей подготовки к взрослой жизни, в том числе семейной, или же в том случае, если сформировавшиеся позиции или модели поведения молодежи не могут быть адаптированы к изменяющимся социальным условиям, период юности может стать временем утраченных возможностей и повышенного, с медицинской точки зрения, риска.

Репродуктивное здоровье сводится к способности человека продолжать род. При его нарушении возникает бесплодие, являющееся серьезной проблемой в современном обществе. Удельный вес бесплодных браком в мире достигает 15%. Если родители знают возможные его причины и своевременно принимают меры к их устранению, неприятностей можно избежать.

Необходимо, насколько это возможно, оградить ребенка от действия болезнетворных факторов, которые могут вызвать нарушения репродуктивного здоровья (травмы, инфекции, яды, переохлаждение т.д). Следует своевременно, тщательно и в полном объеме лечить те заболевания, которые способны негативно повлиять на детородную функцию организма.

Родители должны обучать детей правилам гигиены тела и следить за их соблюдением.

Чем старше становится ребенок, тем больше внимания требуется уделять его сексуальному просвещению. Наряду с гигиеническими знаниями и знанием причин нарушения репродуктивного здоровья особое значение начинает приобретать информация о заболеваниях, передающих половым путем, наркомании и токсикомании, контрацепции и вреде абортов. 

Браки и половая жизнь до вступления в брак

В большинстве регионов мира средний возраст вступления в брак повышается, и в настоящее время в подростковом возрасте в мире заключается браков меньше, чем 10 лет назад. В течение последних десятилетий резко активизировалась половая жизнь до вступления в брак, особенно в промышленно развитых странах (хотя в некоторых странах эта тенденция уже достигла своего пика и начала снижаться).

           В настоящее время в семейных отношениях происходят значительные изменения. В моделях семьи отмечаются значительные различия, и отсутствует какое-либо свидетельство того, что формируется единая форма семейных отношений. Во многих странах все более широкое распространение получает новый тип отношений - незарегистрированный брак. Однако идеальным считается зарегистрированный брак, при заключении которого супруги совместно решают вопрос о числе детей.

Рискованное поведение подростков

                В период взросления подростки часто оказываются в ситуациях риска. Эти ситуации помогают им определить, способны ли они решать проблемы, с которыми соприкасаются. Подростки могут ошибочно считать свое поведение, особенно если оно аналогично поведению взрослых людей, как лишенное какого бы то ни было риска. Иногда подростки полагают, что самым простым способом достижения статуса взрослых для них являются сексуальные отношения, беременность и рождение детей. Однако раннее начало половой жизни и связанный с этим риск нежелательной беременности зачастую сочетается с другими рисками, такими как курение, потребление алкоголя и наркотиков, которые снижают способность людей принимать обоснованные решения, в результате чего их поведение становится еще более рискованным. В тех случаях, когда в результате раздоров в семье, социальных изменений, гражданских беспорядков или войн нарушены семейные связи или системы социального обеспечения, положение подростков становится еще хуже.

             Нищета, разлад в семье и неудовлетворенность родителей личной жизнью, различные чрезвычайные ситуации, влияющие на положение семьи, могут повысить риск того, что дети станут объектом сексуальной эксплуатации. Боязнь заражения ВИЧ/СПИДом привела к тому, что некоторые взрослые предпочитают иметь контакты с молодыми партнерами, надеясь, что они не являются инфицированными. Чаще всего объектами интереса и соблазна являются молодые девушки из бедных семей, которым предлагаются экономические и общественные блага в качестве платы за сексуальную связь.

          Модели ухаживания и подготовки к началу половых отношений могут быть нарушены лицами более старшего возраста, которые зачастую руководствуются только плотским чувством.

          Многие подростки вступают в первую половую связь со своими ровесниками. Некоторые девушки-подростки после первого полового контакта испытывают чувство разочарования, особенно если вскоре после этого отношения прерываются. Девушки, как правило, надеются, что связь будет постоянной и беспрерывной; а юноши зачастую испытывают другие чувства. Сформировавшаяся в сознании людей роль мужчин и женщин предусматривает доминирование мужчин.

             Мальчики и юноши ведут себя рискованно чаще, чем молодые женщины. Хотя риск, связанный с сексуальным и репродуктивным поведением, представляет опасность для обоих партнеров, женщины в значительно большей мере испытывают на себе его последствия.

           Опасность для здоровья подростков, вызванная половой жизнью

       Существует серьезная опасность для подростков в связи с ранним началом половой жизни. В последние десятилетия снизился возраст достижения девушками физической половой зрелости. В результате этого увеличился период, когда молодые люди сталкиваются с рисками, связанными с половой жизнью, включая:

раннюю беременность, которая подвергает матерей-подростков в отличие от женщин более старшего возраста, большему риску материнской заболеваемости и смертности, а также подвергает опасности здоровье их детей;

заражение инфекциями, передаваемыми половым путем (ИППП), в том числе ВИЧ/СПИДом.

             Инфекциям, передаваемым половым путем, чаще всего подвержены молодые люди в возрасте от 15 до 24 лет. На этот возраст приходится также половина всех новых случаев инфицирования ВИЧ. Молодые женщины наиболее уязвимы в отношении ИППП. Опасность, связанная с ИППП и ВИЧ-инфекцией, возрастает из-за низкого статуса молодых женщин в обществе. Это зачастую приводит к тому, что их принуждают к половой жизни, и они не в состоянии убедить старшего по возрасту полового партнера пользоваться презервативами.

Риск, связанный с ИППП, особенно велик:

• для молодых людей, которые начали половую жизнь в раннем возрасте, поскольку в этом случае более вероятно, что они будут менять половых партнеров;
• для миллионов подростков, живущих и работающих на улице, для которых секс стал источником средств к существованию;
• для замужних женщин, мужья которых вступают во внебрачные половые связи.
• Подростковая беременность: желанная или нежеланная
• Рождение детей у подростков, как в браке, так и вне брака, зачастую является незапланированным.
• Высокому уровню не планируемых беременностей способствует целых ряд факторов. К ним относятся:
• нежелательный секс (изнасилования и сексуальные домогательства).
• двойной стандарт. Общество часто сурово осуждает за половое поведение, не соответствующее сложившимся в обществе представлениям, молодых женщин, но не молодых мужчин.
• отсутствие информации и доступа к услугам в области планирования семьи.
• неэффективное использование противозачаточных средств. Это может быть результатом использования ограниченного числа методов контрацепции или неадекватной информации о них.

            Хотя в последние годы в программах охраны репродуктивного здоровья все больше внимания уделяется потребностям подростков, по-прежнему остается множество барьеров, которые препятствуют молодым людям иметь доступ к необходимым для них информации и услугам для предупреждения нежелательной беременности и ИППП.

               Взрослые должны помочь подросткам осознать предстоящие родительские функции и выработать у наших детей ответственность за собственное здоровье. Подростки должны понять необратимый характер многих патологических изменений в организме, особенно в половой системе, которые в дальнейшем могут помешать их будущему материнству и отцовству.

 10 советов психолога родителям для обсуждения с подростками

вопросов психосексуальных отношений

1. Выбирайте подходящие моменты для обсуждения

Сексолог Дебра Хеффнер в своей книге «От первых свиданий до взрослой жизни» пишет, что не нужно устраивать с ребенком один «большой разговор» про секс. Обсуждайте с ним эту тему шаг за шагом, выбирая подходящие моменты, — примерно так, как вы обсуждаете хорошие манеры, оказавшись за столом. Поводом для разговора может послужить и прочитанная книга, и любимая песня, и подготовка к уроку биологии. Например, увидев эротический эпизод в фильме, вы можете поговорить о том, что сексом занимаются не только для рождения детей, а первая влюбленность вашего подростка — повод обсудить контрацепцию.

Не стремитесь выглядеть идеальным — вы имеете право чувствовать дискомфорт или чего-то не знать. В таком случае Дебра советует сказать что-то вроде: «Признаюсь, мне неловко разговаривать с тобой на эту тему. Мои родители никогда не обсуждали со мной секс. Но это важно, и я хочу, чтобы мы могли говорить об этом откровенно».

2. Расскажите о половом созревании заранее

Половое созревание девочек начинается с 8–9 лет, мальчиков — с 10–11. Начните разговор об этом заранее, чтобы ребенок был психологически готов к физическим и эмоциональным изменениям, которые с ним произойдут. Желательно, чтобы дети имели представление о пубертате уже в 8 лет. Рассказывайте им не только об их собственном развитии, но и об изменениях, которые происходят с противоположным полом: мальчикам — о девочках, а девочкам — о мальчиках.

3. Называйте вещи своими именами

Заменяя названия гениталий иносказаниями вроде «пирожков» и «краников», взрослые дают понять детям, что настоящие названия стыдные. Секс-педагог Юлия Ярмоленко пишет, что правильно называть половые органы важно по нескольким причинам:

1.  Безопасность. Дети должны знать слова «влагалище», «яички», «мошонка», «анус», «промежность» и другие, чтобы иметь возможность рассказать о попытках насилия или о том, что кто-то прикасался к ним без их согласия.
2.  Гигиена. Невозможно научить ребенка важным правилам интимной гигиены, избегая названий половых органов.
3.  Здоровье. Если ребенок чувствует боль или дискомфорт, он должен уметь описать, что именно и где он ощущает.
4. Удовольствие и принятие своего тела. Если у ребенка есть внутренний запрет на собственную сексуальность, если он считает какие-то органы «грязными», у него могут возникнуть проблемы с наслаждением от поцелуев, объятий и секса во взрослой жизни. Ему также может быть сложно описать партнеру, какие действия ему нравятся, а какие нет.

Чем раньше взрослые научат детей необходимым терминам, тем естественнее они будут их воспринимать и употреблять, когда это будет необходимо.

5. Не скрывайте, что секс — это удовольствие

Дебра Хеффнер советует рассказать детям не только об опасностях, которые таит секс, но и о том, что он приносит радость, что оргазм — это очень приятно. Важно, чтобы подросток знал, что изучать и выражать свою сексуальность — нормально, что его тело может быть источником удовольствия. Но не забудьте подчеркнуть, что секс — это занятие для взрослых и что после полового созревания проходит еще 5–8 лет, прежде чем человек будет психологически готов к сексуальной жизни.

      6. Поговорите о контрацепции

В некоторых западных школах есть тренинги, где подростки вслух произносят при других слово «презерватив» и фразу «Давай воспользуемся презервативом», чтобы в нужный момент без смущения предложить партнеру предохраняться.

Психолог Людмила Петрановская говорит, что важно убедить сына или дочь в том, что в предохранении нет ничего стыдного, это не признак недоверия к партнеру, а простая мера безопасности, которая убережет от нежелательной беременности и венерических заболеваний, ведь даже самый симпатичный человек может быть заражен и не знать об этом.

  7. Покажите, где лежат презервативы

Некоторые родители считают, что свободный доступ к контрацептивам подтолкнет детей к сексу. Дебра Хеффнер пишет, что родители должны четко дать понять, что не хотят, чтобы их сыновья и дочери занимались сексом в юном возрасте, однако подростки должны иметь возможность предохраняться, если половой контакт все-таки состоится. Если вашему ребенку 12–13 лет, покажите ему, где у вас в доме хранятся презервативы, и подчеркните, что при необходимости он может ими воспользоваться.

Не забудьте сказать своим детям, что поддержите их в любом случае и что они всегда могут обратиться к вам, если подозревают, что беременны или у них заболевание, передающееся половым путем.

   8. Обсудите время начала сексуальной жизни

Если раньше секс до брака был табу, то сейчас, наоборот, групповое давление сверстников подталкивает подростка к сексу как можно раньше. Людмила Петрановская говорит, что важно убедить его, что никто не вправе диктовать ему, что норма, а что нет, распоряжаться его телом и настаивать на интимных отношениях. Что секс возможен только тогда, когда человек хочет этого сам, ведь это не просто механические действия, а ситуация, когда ты особенно уязвим и тебе легко сделать больно или неприятно. Поэтому решаться на секс нужно с тем, кому полностью доверяешь.

Учите подростка прислушиваться к себе, задавать себе вопросы: "Я соглашаюсь на это, потому что хочу сам или потому что боюсь потерять своего партнера?", "А без секса наши отношения будут продолжаться?"

   9. Расскажите о сексуальных домогательствах

Беседы о неприкосновенности тела должны вестись родителями с самого детства. Но физические перемены в облике подростка могут привлечь к нему повышенное внимание, и это повод еще раз поговорить о сексуальных домогательствах. И маленькие дети, и подростки должны знать правило «Нет-уйди-расскажи»: скажи «нет» человеку, который предлагает тебе что-то нехорошее, немедленно уйди от него и расскажи об этом надежному взрослому. Скажите, что это правило касается всех, в том числе и хорошо знакомых людей (по статистике, большинство изнасилований совершают знакомые, друзья семьи и родственники жертвы).

Расскажите, что для секса нужно согласие обеих сторон, а передумать и сказать «нет» можно в любой момент, даже если оба уже раздеты. На эту тему можно вместе посмотреть простой и остроумный видеоролик «Согласие. Просто как чай».

  10. Не избегайте сложных тем

Многие родители избегают непростых тем, связанных с сексом, например гомосексуальность или аборты. Но только вы надежный источник, из которого ребенок может узнать неискаженную, взвешенную информацию. Не отзывайтесь презрительно о людях иной ориентации, объясните, что порно сильно отличается от реальности, что мастурбация — это нормальный инструмент познания собственной сексуальности.

  11. Дайте ребенку знать, что вам можно доверять и вы готовы спокойно и откровенно обсудить все, что его интересует. А главное, что вы всегда будете рядом, поддержите его в трудной ситуации и будете любить, несмотря ни на что.

Памятка для родителей по вопросам половой неприкосновенности детей

Уважаемые родители!

Эта памятка предназначена для Вас, т.к. Вы - самый близкий для ребенка человек, который может помочь предотвратить насилие и посягательства на половую неприкосновенность детей и подростков. Избежать насилия можно, но для этого помогите ребенку усвоить «Правило пяти нельзя».

«Правило пяти «нельзя»

- Нельзя разговаривать с незнакомцами на улице и впускать их в дом.

- Нельзя заходить с ними вместе в подъезд и лифт.

- Нельзя садиться в чужую машину.

- Нельзя принимать от незнакомых людей подарки и соглашаться на их предложение пойти к ним домой или еще куда-либо.

- Нельзя задерживаться на улице одному, особенно с наступлением темноты.

Научите ребенка всегда отвечать «Нет!»

- Если ему предлагают зайти в гости или подвезти до дома, пусть даже это соседи.

- Если за ним в школу или детский сад пришел посторонний, а родители не предупреждали его об этом заранее.

- Если в отсутствие родителей пришел незнакомый (малознакомый) человек и просит впустить его в квартиру.

- Если незнакомец угощает чем-нибудь с целью познакомиться и провести с тобой время.

Как понять, что ребенок или подросток подвергался сексуальному насилию?

- Вялость, апатия, пренебрежение к своему внешнему виду;

- Постоянное чувство одиночества, бесполезности, грусти, общее снижение настроения;

- Уход от контактов, изоляция от друзей и близких или поиск контакта с целью найти сочувствие и понимание;

- Нарушение умственных процессов (мышления, восприятия, памяти, внимания), снижение качества выполняемой учебной работы;

- Отсутствие целей и планов на будущее;

- Чувство мотивированной или немотивированной тревожности, страха, отчаяния;

- Пессимистическая оценка своих достижений;

- Неуверенность в себе, снижение самооценки.

-Проблемы со сном, кошмары, страх перед засыпанием.

- Головные боли, боли в желудке, соматические симптомы.

- Повышенная агрессивность и (или) высокая активность (гиперактивность).

- Постоянная тревога по поводу возможной опасности или беспокойство по поводу безопасности любимых людей.

- Признаки, связанные со здоровьем: повреждения генитальной, анальной областей, в том числе нарушение целостности девственной плевы; следы спермы на одежде, коже, в области половых органов, бедер; наличие заболевания, передающегося половым путем, недержание кала ("пачкание одежды"), энурез,  беременность.

- Нежелание общения и неучастие в играх и любимых занятиях.

Перечисленные проблемы могут появиться в школе, дома либо в любой знакомой обстановке, когда ребенок или подросток видит или слышит о насилии.

Поддержите ребенка или подростка в трудной ситуации.

— Исцеление начинается с общения. Заботливый взрослый — самый лучший фактор, который поможет ребенку чувствовать себя в безопасности.

— Разрешите ребенку рассказывать. Это помогает сказать о жестокости в их жизни взрослому, которому дети доверяют.

— Дайте простое и ясное объяснение страшным происшествиям. Малыши чувствуют иначе, чем взрослые. Они не понимают истинных причин жестокости и часто обвиняют себя.

— Формируйте самооценку детей. Дети, живущие в атмосфере насилия, нуждаются в ежедневном напоминании, что они любимы, умны и важны.

— Обучайте альтернативе жестокости. Помогите детям решать проблемы и не играть в жестокие игры.

— Решайте все проблемы без жестокости, проявляя уважение к детям.

Педофилия в последнее время стала серьезной проблемой. Поэтому надо принять все меры, чтобы защитить хотя бы собственных детей. Как уберечь ребенка от беды? От педофила может пострадать как девочка, так и мальчик. Пол ребенка для него не имеет большого значения.

Жертвой может стать любой ребенок, однако, есть дети, которые попадают в руки насильника чаще, чем другие.

1. Как ни странно, это послушные дети. У них, как правило, строгие родители, внушающие, что «старшие всегда правы», «ты еще мал, чтоб иметь свое мнение», «главное для тебя - слушаться взрослых». Таким детям педофил предлагает пойти с ним, они не могут ему отказать.
2. Доверчивые дети. Педофил может предложить вместе поискать убежавшего котенка, поиграть у него дома в новую компьютерную игру.
3. Замкнутые, заброшенные, одинокие ребята. Это не обязательно дети бомжей и пьяниц, просто их родители заняты зарабатыванием денег, и между ними нет теплых, откровенных отношений. За взрослым человеком, оказавшим такому ребенку внимание, он может пойти куда угодно.
4. Дети, стремящиеся казаться взрослыми. Девочка, которая красит губы, носит сережки, рано становится на каблуки; мальчик с дорогими часами или престижным мобильным телефоном скорее привлечет внимание педофила. Преступник воспринимает это как послание: хочу испытывать то же, что и взрослые.
5. Подростки, родители которых пуритански настроены. Вместо того, чтобы помочь ребенку справиться с пробудившейся сексуальностью, они осуждают и наказывают его. «Дядя», который поможет сбросить напряжение, становится «лучшим другом».
6. Дети, испытывающие интерес к «блатной» романтике. Бесконечные сериалы про бандитов наводят ребенка на мысль, что настоящие мужчины - это те, которые сидят в тюрьме. Такие ребята могут сами искать себе'' друзей из уголовного мира.

Педофилия – страшное явление, но еще хуже, когда детей насилуют близкие родственники. Тогда жизнь превращается в настоящий кошмар.

Подобные «семейные» преступления, как правило, растянуты во времени и раскрываются лишь тогда, когда дети решаются на крайние меры: пытаются покончить с собой, убегают из дома.

Дети обычно скрывают эти страшные факты потому, что подсознательно считают себя виновными в происходящем. Совратитель уверяет, что тебя перестанут любить, если узнают о случившемся.

Часто дети не могут самостоятельно найти выход из сложившейся ситуации. Что же делать в случаях, когда насилие происходит в семье?

Прежде всего, надо помнить, что у ребенка есть права, которые защищаются законом! Любой ребенок может обратиться в милицию, Следственный комитет, прокуратуру, к Уполномоченному по правам ребенка.

           Это важно помнить родителям! Уважайте своего ребенка, не делайте сами и не позволяйте другим заставлять ребенка делать что-то против своей воли. Если Ваш ребенок говорит о нездоровом интересе к нему Вашего мужа (сожителя), прислушайтесь к его словам, поговорите с мужем (сожителем), не оставляйте ребенка один на один с ним. Если же отношения зашли слишком далеко, расстаньтесь с этим человеком, ведь нет ничего дороже счастья собственного ребенка.

Если Вы заметили странность в поведении ребенка, поговорите с ним о том, что его беспокоит.

В разговоре с мальчиком лучше участвовать отцу, без присутствия матери.

Дома и на учебе подростков часто беспокоят негативные мысли: «никто не хочет со мной общаться», «я — неудачник», «остальные ребята выглядят такими счастливыми», «со мной что-то не так». В эмоциональном благополучии подростков ключевую роль играет самовосприятие. Если подросток видит себя в позитивном ключе, у него больше шансов наладить отношения со сверстниками и преуспеть в учебе, что в свою очередь сделает его еще более уверенным и счастливым. Как можно помочь ребенку укрепить самооценку и уверенность в себе?

Вот простой способ: в разговорах давайте ему почувствовать себя понятым и услышанным. Для этого применяйте техники перефразирования и уточнения, которые часто используются детскими психологами и продвинутыми родителями: «Ты хочешь это?», «Ты имеешь в виду, что…», «Если я тебя правильно понял, ты…», «Интересно, расскажи об этом подробнее», «Что ты имел в виду, когда сказал…». Ребенок, растущий в окружении, где его слушают и пытаются понять, начинает делать то же самое.

          Самооценка человека держится на двух китах – убежденность, что меня любят и со мной все в порядке, и вера в собственную компетентность, в то, что я способен справляться с проблемами, даже если поначалу не знаю как. У вас две главные стратегии: проявлять свою любовь и дать возможность как можно чаще переживать опыт успеха. Это основа. Убеждайте ребенка, что все проблемы разрешимы, что с ним все в порядке, что каждый человек время от времени сталкивается с трудностями. И еще очень важно: развлекайтесь и больше смейтесь вместе. Это не так трудно, если немного поразмышлять и правильно организовать время.

Многие родители, искренне любят детей, либо не считают нужным, либо не умеют проявлять свою любовь. А ведь проявление любви к ребенку способно неожиданным образом изменить то плохое его поведение, которое родителям до сих пор не удавалось изменить непосредственно. Счастливый и уверенный в себе ребенок редко ведет себя плохо. Очевидно, что именно ощущение того, что его любят, и создает чувство счастья, спокойствие и уверенность в себе.

           Улыбка и зрительный контакт. Этот простой канал передачи родительской любви часто используется не по назначению, когда ребенка заставляют смотреть в глаза родителю, раздраженно выражающему свое негодование. Открытая улыбка — самый простой способ сообщить ребенку, что его принимают, несмотря на многое, что родители хотели бы изменить в его поведении, что с ним все в порядке и что он может рассчитывать на родительское сочувствие, помощь и поддержку.

          Ласка и контактный комфорт. По мере взросления ребенок получает все меньше родительской ласки, но нуждается в ней не меньше, чем младшие дети. Особенно выражен ее дефицит у мальчиков (в первую очередь со стороны отцов), поскольку в обществе распространено ошибочное мнение, что это может избаловать мальчиков и помешать им стать мужественными. Для каждого возраста родители могут выбирать свои формы общения, обеспечивающие ребенку контактный комфорт, включая дружеское подбадривающее похлопывание по спине, взъерошивание волос, сочувствующее пожатие руки.

Похвала и поддержка. Большинство родителей обращают внимание на неприемлемое для них поведение ребенка, а хорошее поведение считают нормой, не требующей оценки. В результате общение с ребенком сводится к упрекам, угрозам и обвинениям, теряется контакт и возможность влиять на поведение. В любом ребенке внимательный родитель найдет множество качеств, за которые его можно искренне похвалить.

            Слова любви. Ребенку необходимо время от времени слышать от родителя, что его любят и всегда будут любить, вне зависимости от его поведения или событий, которые будут происходить в его жизни. Ясное выражение родителями своих чувств словами создает атмосферу искренности и служит отличной моделью открытого поведения для ребенка.

Предоставление свободы действий. По мере взросления, особенно в период подросткового кризиса, ребенок все больше нуждается в пространстве для принятия собственных решений. Без этого невозможно формирование ответственной, способной самостоятельно строить свою жизнь личности. Гиперопека построенная на замечаниях и упреках, приводит к инфантилизации, пассивности, снижению самооценки и тревожно-депрессивному эмоциональному фону. Предоставление свободы действий дает ребенку возможность почувствовать уважение к себе и значимость своего мнения, что укрепляет его уверенность в собственных силах.

          Безусловное внимание. Безусловным вниманием называется время, подаренное родителями своему ребенку, когда тот сам выбирает, чем заниматься. Его инициативы помогают развить лидерские навыки, а внимание родителей — укрепить внутрисемейные связи и чувство собственной значимости.

Правила поведения с подростками: особенности переходного возраста.

           «Колючие», обидчивые, ранимые, дерзкие» – это всё о них, о подростках. О тех, кто вступил в трудный переходный возраст. О тех, кто находится на пути от детства к взрослости. О тех, кому сложно понять и принять всё то, что с ними происходит.

Что нужно знать о подростковом возрасте?

Психологи уже давно отмечают тенденцию «омоложения» подросткового возраста. Дети теперь вступают в переходный период гораздо раньше, чем их родители, – в 10-11 лет. Также отмечено «продление» подросткового возраста до 18-19 лет, когда ребёнок достигает совершеннолетия и отделяется от родителей не только психологически, но и материально, финансово.

В границах подросткового возраста выделяют два этапа: младший подростковый возраст (10-12 лет) и старший подростковый возраст (начиная с 13 лет и до завершения переходного периода).

1. В младшем подростковом возрасте ребёнок уже начинает ощущать свою взрослость, у него усиливается потребность в общении со сверстниками, его организм готовится к изменениям.
2. К 13-14 годам гормональная перестройка достигает своего пика. Ребёнок становится раздражительным, обидчивым, у него часто меняется настроение.
3. Переходный период завершается вступлением ребёнка во взрослую жизнь. У юношей и девушек стабилизируется эмоциональное состояние, появляются зрелые, взвешенные решения. Наступает время для полного отделения от родительской семьи. Сколько продлится подростковый возраст у вашего ребёнка, точно неизвестно. Поскольку, созрев физически, подросток может ещё долгое время оставаться психологически не подготовленным к самостоятельной организации своей жизни.

Почему этот период называется переходным? Потому что в развитии ребёнка совершается переход от детства к взрослости. И главная задача для подростка – осознать себя и отделиться от родителей.

Подростковый возраст – это испытание как для детей, так и для родителей.

Почему сложно детям?

• Они меняются внешне и внутренне. И, порой, им сложно принять эти изменения и контролировать их.
• Хотят быть принятыми в обществе, чувствовать себя значимыми. Вместо этого могут встретить насмешки, агрессию со стороны сверстников или стать жертвой травли. · Ждут понимания от родителей и принятия всех их особенностей. Вместо этого сталкиваются с тотальным контролем, критикой и запретами. · Хотят самостоятельности и независимости, но не могут её получить, поскольку ещё не несут полной ответственности за свои поступки.

Почему сложно родителям?

• Не знают, как вести себя с повзрослевшими детьми. · Привыкли быть авторитетом для своего ребёнка. · Не готовы отпустить от себя сына или дочь.

Особенности переходного периода у девочек

Что происходит с девочками в подростковом возрасте: · ищут себя, свой стиль, экспериментируют с внешностью и одеждой, стремятся привлечь к себе внимание; · появляется интерес к мальчикам как к объектам противоположного пола, возникает первая влюблённость; · часто возникают перепады настроения: безудержное веселье сменяется глубокой тоской;

• появляется повышенная тревожность, связанная со школьной успеваемостью, ответами у доски, отношениями с одноклассниками; стремятся к самостоятельному разрешению проблем без помощи взрослых. У мальчиков Что происходит с мальчиками в подростковом возрасте: · становятся агрессивными, грубыми, злыми из-за повышенной выработки мужского гормона – тестостерона; · озабочены своей внешностью, · стремятся поразить окружающих смелыми поступками, склонны к позёрству; · нередко демонстрируют протестное поведение: прогуливают уроки, сбегают из дома; · пробуют алкоголь, сигареты, курительные смеси; · стремятся принадлежать к «группе», быть её частью.

Ошибки родителей в воспитании

Как мы уже говорили, родителям тоже непросто пережить период взросления их сына или дочери. Поэтому многие, часто неосознанно, своими фразами или действиями разрывают те нити любви и доверия, которые связывают их с ребёнком. Что не рекомендуется делать родителям подростков: 1. Критиковать и запрещать общение ребёнка с друзьями («Мне не нравится этот твой Вася, он и учится плохо, и одевается неряшливо. Я не хочу, чтобы ты с ним дружил»). 2. Высмеивать внешность и одежду («Ты зачем так накрасилась в школу? Выглядишь как клоун»). 3. Чрезмерно контролировать все сферы жизни ребёнка («Кто тебе сейчас звонил? Ну-ка, быстро покажи мне телефон»). 4. Относиться как к маленькому ребёнку («Тебе ещё рано знать об этом. Вот вырастешь, тогда и поговорим»). 5. Игнорировать переживания подростка («Что ты там опять рыдаешь в спальне? Иди лучше уроки делай»). 6. Сравнивать со сверстниками, одноклассниками, детьми знакомых («А вот Настя из вашего класса на одни пятерки учится и маме по дому помогает, а у тебя на уме только одни мальчики»).

Как правильно вести себя родителям в этот непростой период

Психология подростка такова, что он будет отстаивать своё мнение в любых ситуациях, даже если не прав. Поэтому старайтесь разговаривать с ребёнком в спокойном тоне, не срываясь на крик и обвинения. Выслушайте его точку зрения и вместе с ним найдите подходящий вариант разрешения конфликта. Позиция родителей важна, нужно понять ребёнка как себя самого в этот период. Задача – незаметно трансформировать отношения в дружеские. Поговорить по душам как друзья – единственно верный путь, и потихоньку искренне рассказывая о своём детстве, вы найдете обоюдный интерес к общению об этом периоде с переходом во взрослую жизнь.

Задача – наладить внутреннюю связь, которую, я думаю, важно сохранить всем родителям: · Чаще разговаривайте с ребёнком обо всех изменениях, которые с ним происходят. Большинство родителей этого не делают, оставляя подростка один на один с его переживаниями. Затроньте темы первой влюбленности, начала половой жизни, употребления алкоголя и психотропных веществ. Объясните ему, что не всё, что пробуют или советуют попробовать друзья, безопасно и не принесёт вреда.

Поддерживайте ребёнка в любых начинаниях и увлечениях (кроме тех, которые могут нанести ему вред). Даже если они вам кажутся глупыми и несерьезными. Необязательно их разделять, главное – уважайте выбор ребёнка.

• Относитесь к подростку как к взрослому, пусть даже и не считайте его таковым. Дайте свободу в принятии решений, но пусть не забывает и об ответственности за свои поступки. · Перейдите из позиции «над» в позицию «рядом». Станьте для ребёнка другом, старшим товарищем. · Ваш ребёнок взрослеет и отдаляется от вас. Не пытайтесь остановить этот процесс запретами и чрезмерным контролем за его жизнью.
• Обратите внимание на то, чем занимается ваш ребёнок в социальных сетях. Не стоит читать его переписку – это дело личное. Но знать, в каких он состоит группах и сообществах и нет ли в них опасности, вы имеете полное право.
• Частые конфликты с ребёнком в большинстве случаев возникают из-за чрезмерного контроля и когда родители слишком активно начинают лезть в его жизнь. · Если все ваши разговоры с ребёнком сводятся к обсуждению оценок в школе и критике за бардак в комнате и невымытую посуду, вы рискуете потерять доверительные отношения с сыном или дочерью.
• Совместные прогулки, поездки, походы, разговоры по душам помогут наладить отношения с подростком гораздо быстрее, нежели нравоучительные беседы.

Кто отвечает за выбор профессии?

Очень скоро подойдут к концу школьные годы, и нашим детям нужно будет определиться «кем быть». Как говорил Владимир Маяковский, «все работы хороши, выбирай на вкус». Но вот именно это сделать как раз непросто. Как понять, действительно ли профессия придется по вкусу, сможет ли старшеклассник ее освоить. Будет ли она приносить ему материальный доход и душевное удовлетворение?

Ответить на этот вопрос в двух словах трудно, причем для каждого старшеклассника существует собственный ответ. Поэтому на сегодняшнем собрании мы будем говорить о том, как родитель может помочь своему ребенку, перед которым стоит проблема выбора жизненного пути, о профессиях и диагностике на профессиональную пригодность.          

Всем нам хочется обеспечить благополучное будущее детям. Мы хотим, чтобы они получили надежную, уважаемую, высокооплачиваемую профессию. Кроме того, у нас есть определенные представления о характере и склонностях наших детей. И мы стремимся поделиться с детьми нашим жизненным опытом, нашими представлениями о том, какой жизненный путь будет для них предпочтительней. Кто-то из нас считает, что выбор профессии целиком и полностью зависит от самого старшеклассника, кто-то стремится показать преимущества  и недостатки той или иной работы. Кто же несет ответственность в таком непростом деле, как выбор будущей профессии?

Очень важно, чтобы родители часть ответственности возложили на детей. В психологии не случайно существует термин «профессиональное самоопределение». Важно, чтобы у ребенка сложилось ощущение, что сделанный им  выбор профессии – это его самостоятельный выбор.

Конечно, сделать это непросто. Представления детей о мире профессий имеют неполный и отрывочный характер. Часто их привлекают модные и популярные профессии, например, мальчик может хотеть стать музыкантом, а девочка – манекенщицей, даже если у них нет для этого необходимых данных. И в такой ситуации может показаться, что наиболее правильный путь – самому решить, какая профессия будет для сына или дочери оптимальной.

Возможно, с определенной точки зрения это действительно так. Но в ситуации, когда мы, взрослые, целиком берем на себя ответственность за профессиональное определение детей, есть оборотная сторона. Дело в том, что выбор подразумевает ответственность за его последствия.

Кто выбирает, тот и отвечает. И если старшекласснику  кажется, что профессию он выбрал не сам, то он и учится не для себя. Учеба его тяготит, он воспринимает ее как скучную, тягостную обязанность. И наоборот, само ощущение, что данную профессию он выбрал сам, значительно стимулирует его к продвижению по пути профессионального развития.

Вместе с тем полная самостоятельность тоже затрудняет профессиональное самоопределение. Часто, выбирая профессию, дети имеют весьма приблизительное представление о содержании будущей профессиональной деятельности, о возможных перспективах и профессиональных ограничениях. Жизненный опыт старшеклассника ограничен, его представления о профессиональной деятельности часто имеют неполный или нереалистический характер. Например, многие старшеклассники утверждают, что собираются стать менеджерами, но на вопрос о том, что это за работа, внятно ответить не могут. У ребенка могут возникать вопросы о содержании профессиональной деятельности, о месте возможной работы, об уровне зарплаты, он может смешивать понятия «профессия» и «должность», например, заявлять: «Хочу быть начальником». Находясь в ситуации выбора, дети часто испытывают растерянность и нуждаются в поддержке взрослых. Хотя дети  могут не говорить об этом прямо, на самом деле для них очень значимо мнение взрослых в таком важном вопросе.

Как родители могут поддержать своего ребенка  при выборе профессии?

Очень важно не отказываться от роли советчика. Родитель может выступить как эксперт и поделиться той информацией, которой он владеет: рассказать, что представляет собой та или иная профессия, где можно найти работу, какие ограничения она накладывает. Следует представить эту информацию в нейтральной форме, чтобы ваш ребенок сделал выводы самостоятельно, например: «Знаешь, одна моя одноклассница так хотела стать археологом, институт закончила, но всю жизнь работала бухгалтером, потому что было невозможно найти работу по специальности». Особенно ценно для детей, если взрослые делятся с ними собственным опытом самоопределения, переживаниями и сомнениями собственного отрочества. Подобные рассказы, особенно если известно, чем завершился выбор профессии, как правило, производят на детей большое впечатление.

Не стоит ограничиваться рассказами и разговорами. Все мы знаем, что юношество зачастую скептически относится к мнению взрослых, особенно родителей. Гораздо важнее непосредственный опыт. Большое впечатление может произвести общение со специалистами той профессии, которую ваш ребенок выбрал. Например, если он размышляет, не стать ли ему экономистом, а среди ваших знакомых как раз есть экономисты, можно попросить их пообщаться с вашим ребенком, даже сводить его к ним на работу. Опыт подобного общения может, как подтолкнуть старшеклассника к выбору профессии, так и заставить его задуматься о том, насколько он в действительности сможет работать по выбранной специальности.

Ситуация выбора профессии в некотором смысле похожа на игру в рулетку: можно поставить на одно-единственное поле, но вероятность выигрыша в этом случае очень мала. А если сделать несколько ставок, то эта вероятность возрастает во много раз. Хорошо, если в ситуации выбора профессии у ученика кроме основного варианта имеется запасной вариант. Как правило, сами старшеклассники об этом варианте не задумываются, и наша задача – поставить перед ними вопрос: что они будут делать, если по каким-то причинам им не удастся реализовать намеченные планы? Наличие запасного варианта позволяет снизить напряжение в ситуации выбора профессии и тревогу ребенка. Обсудить со старшеклассником пути его будущего можно по-разному. У кого-то можно спросить прямо: «А что ты будешь делать, если у тебя не получится стать переводчиком?» Тревожному ребенку можно предложить пофантазировать: «Давай представим, какие еще профессии ты мог бы выбрать», или обсуждать эту проблему применительно к третьим лицам: «Представляешь, Саша всю жизнь мечтал стать футболистом, но получил травму, и ему пришлось уйти из спорта. Теперь он думает, кем быть».

Огромную роль в выборе будущей профессии играет семья, хотя сами дети этого могут и не осознавать. Зачастую они ориентируются на профессии родственников. Всем нам известны примеры трудовых династий, когда несколько поколений одной семьи работают по одной специальности, и случаи, когда кто-то становится «врачом, как мама» или «водителем, как папа». С одной стороны, семейная традиция  может ограничивать вероятный выбор. Юноша или девушка как бы идет по инерции, не пытаясь понять, насколько профессия родителей действительно соответствует его/ее собственным интересам и склонностям.  С другой стороны, они очень хорошо представляют данную профессию и отдают себе отчет в том, какие качества для нее требуются. Например, дети врачей прекрасно знают, что медицинская профессия подразумевает срочные вызовы и сверхурочную работу, а также просьбы о помощи со стороны знакомых и соседей, а дети учителей – что необходимо готовиться к урокам и проверять тетради. Таким образом, если ребенок  выбирает профессию родителей, важно обсудить с ним мотивы его выбора, понять, что им движет. При выборе  профессии  человек может руководствоваться разными мотивами: общественной значимостью профессии, престижем, заработком, возможностью  продвижения по службе и т.д. Все мотивы можно разделить на внутренние и внешние. Внутренние мотивы выбора той или иной профессии — ее общественная и личная значимость; удовлетворение, которое приносит работа благодаря ее  творческому  характеру;  возможность общения,  руководства другими людьми и т.д.  Внутренняя мотивация возникает из потребностей самого человека,  поэтому на ее основе человек трудится с удовольствием, без внешнего давления. Внешняя мотивация — это заработок,  стремление к престижу, боязнь осуждения, неудачи и т.д. Далее рассмотрим наиболее популярные мотивы выпускников в выборе будущей профессии.

Лидер списка мотивов у выпускников - престиж профессии. Мотив, в принципе, неплохой, однако в нем самом кроется ловушка. В наши дни очень популярны экономические и юридические специальности. Однако уже сейчас на рынке труда начинает ощущаться переизбыток тех же бухгалтеров, особенно не имеющих высшего образования. И что будет со спросом на юристов и экономистов в будущем – можно только предполагать. Вывод прост: при выборе профессии нужно помнить о престиже профессии, но опираться на него одного – вряд ли разумно.

Почетное второе место при выборе профессии занимает высокий заработок: кем бы ни работать, лишь бы хорошо получать. И идут едва окончившие школу девчонки работать танцовщицами или официантками, а мальчишки едут на север разнорабочими.

Но едва ли такой мотив как высокий заработок заслуживает того, чтобы при выборе профессии опираться только на него. Почему?В норме рост заработной платы напрямую зависит от роста квалификации. Профессии же, где планка заработной платы поднята изначально высоко, как правило, роста квалификации не предусматривают. Лет через пять доходы официантки и начинающего банковского служащего сравняются, пройдет еще несколько лет – и доход банковского служащего оставит заработок официантки далеко позади.

Интерес к содержанию самой профессии, то есть внутренняя причина ее выбора, находится лишь на третьем месте, а жаль. Тот, для кого профессия  будет в радость, работать будет более продуктивно и постоянно самосовершенствоваться. И как неразрывно связанное с его успешной работой, последует продвижение по службе и уважительное отношение со стороны коллег. Так, до фанатизма увлеченный программированием паренек становится, в конце концов, изобретателем собственного языка программирования и владельцем предприятия по разработке программного обеспечения.

Условия труда тоже играют свою роль в выборе той или иной профессии. Впрочем, переменив место работы, иногда можно существенно изменить и условия труда, - некоторые профессии это позволяют. Например, геолог в полевой партии (палатки, тайга, постоянные командировки) и геолог на должности инженера-геолога на нефтедобывающем предприятии (город, офис, никаких командировок) – выпускники одного и того же геологического факультета.

Еще один мотив при выборе профессии – доступность обучения. Одно дело – получать высшее образование в родном городе, где живешь, другое – ездить за тридевять земель. А если живешь в селе, где из всех учебных заведений – одно профессиональное училище? Нетрудно понять, что, ставя во главу угла доступность обучения, ты существенно ограничиваешь список профессий. Если  на бесплатной основе в ВУЗ поступить не удалось, то большое значение имеет высота оплаты за учебу. Конечно, и тут можно найти выход: взять кредит в банке, подрабатывать по вечерам, пойти на заочное отделение, где плата ниже, - но, все-таки, получить желанную специальность. Легко заметить, что многие мотивы выбора той или иной профессии, в конце концов, оборачиваются ошибками. Поэтому важно обсудить с детьми, что их побуждает к выбору той или иной профессии, и помочь разобраться, что преобладание внутренних мотивов наиболее эффективно с точки зрения удовлетворенности трудом и его производительности.

Как семья влияет на отношение к работе?

Семья – это то пространство, где формируется отношение к работе, к профессиональной деятельности. У каждого из нас, взрослых, есть свое представление  о работе, которое мы, порой сами того не ведая, передаем ребенку. Если родители относятся к работе как к значимой части собственной жизни, рассматривают ее как средство самореализации и самовыражения, то ребенок с раннего детства усваивает, что удовлетворенность жизнью напрямую связана с работой, и наоборот.

Выбор профессии: на всю жизнь или на время?

Важно понимать, что выбор, который ребенок делает сейчас, не окончателен. Никто не знает, как изменится наша жизнь через 10 лет, какова будет ситуация на рынке труда. Возможно, что профессии, которые в настоящее время оплачиваются достаточно высоко, совсем не будут таковыми, и наоборот. Многие из нас по разным причинам меняют профессию в течение жизни. Некоторые люди всю жизнь остаются верными избранной профессии, другие пробуют себя в разных областях профессиональной деятельности. Ни тот, ни другой путь не является единственно правильным, и невозможно предсказать, по какому пойдут наши дети. Тот выбор, который они делают на данном этапе, отражает их нынешние интересы и потребности. Возможно, выбранная профессия всегда будет им интересна, а может, через некоторое время их предпочтения изменяется. В любом случае остается возможность что-то переиграть или начать заново. И это говорит не о том, что выбор профессии был сделан неудачно, а, напротив, о стремлении человека наиболее полно реализовать свои возможности в профессиональной деятельности.

И, наконец, самое главное для наших детей, как бы они ни стремились к самостоятельности, - это ощущение поддержки со стороны взрослого. Для детей важно, что по трудному пути самоопределения они идут не одни, что рядом находится взрослый, который поддержит в трудную минуту и поможет, какой бы путь они не выбрали. Это ощущение придает уверенность в своих силах и побуждает к достижениям, теперь уже не учебным, а профессиональным.

Памятка для учащихся и их родителей по выбору профессии

Уважаемые родители!

1. Дайте своему ребенку право выбора будущей профессии.  2. Обсуждайте вместе с ним возможные "за" и "против" выбранной им профессии.  3. Рассматривайте выбор будущей профессии не только с позиции материальной выгоды, но и с позиции морального удовлетворения.  4. Учитывайте в выборе будущей профессии личностные качества своего ребенка, которые необходимы ему в данной специальности.  5. Если возникают разногласия в выборе профессии, используйте возможность посоветоваться со специалистами-консультантами.  6. Не давите на ребенка в выборе профессии, иначе это может обернуться стойкими конфликтами.
2. Поддерживайте ребенка, если у него есть терпение и желание, чтобы его мечта сбылась. 8. Если ваш ребенок ошибся в выборе, не корите его за это. Ошибку можно исправить.  9. Если ваш ребенок рано увлекся какой-то профессией, дайте ему возможность поддерживать этот интерес с помощью литературы, занятия в кружках и т. д.
3. Помните, что дети перенимают традиции отношения к профессии своих родителей! 

Новогодние и Рождественские праздники, каникулы - замечательное время для детей и взрослых. Почти в каждом доме устанавливают и украшают красавицу-елку. Для того чтобы эти дни не были омрачены бедой, необходимо обратить особое внимание на соблюдение мер безопасного поведения как детей, так и взрослых.

ПРАВИЛА ПОВЕДЕНИЯ НА ДОРОГЕ

Важно, чтобы родители были примером для детей в соблюдении правил дорожного движения.

- Не спешите, переходите дорогу размеренным шагом.

- Выходя на проезжую часть дороги, прекратите разговаривать — ребёнок должен привыкнуть, что при переходе дороги нужно сосредоточиться.

- Не переходите дорогу на красный или жёлтый сигнал светофора.

- Переходите дорогу только в местах, обозначенных дорожным знаком «Пешеходный переход».

- Из автобуса, такси выходите первыми. В противном случае ребёнок может упасть или побежать на проезжую часть дороги.

- Привлекайте ребёнка к участию в ваших наблюдениях за обстановкой на дороге: показывайте ему те машины, которые готовятся поворачивать, едут с большой скоростью и т.д.

- Не выходите с ребёнком из-за машины, кустов, не осмотрев предварительно дороги, — это типичная ошибка, и нельзя допускать, чтобы дети её повторяли.

- Не разрешайте детям играть вблизи дорог и на проезжей части улицы.

ОСТОРОЖНО: ОДИН ДОМА

В каникулы, как правило, дети много времени проводят без присмотра взрослых. Предупреждать детей об опасности — обязанность родителей.

Объясните детям, что никто не может прийти в дом от вашего имени с просьбой отдать какую-то вещь или сумму денег, приютить на ночлег и т. д.

Внушите своим детям пять «не»:

- не открывай дверь незнакомым людям.

- не ходи никуда с незнакомыми людьми, как бы они не уговаривали и чтобы интересное не предлагали;

- не садись в машину с незнакомыми;

- не играй на улице с наступлением темноты;

- не входи в подъезд, лифт с незнакомыми людьми

Напоминайте, чтобы подростки соблюдали следующие правила:

- уходя из дома, всегда сообщали, куда идут и как с ними можно связаться в случае необходимости;

- избегали случайных знакомств, приглашений в незнакомые компании;

- сообщали по телефону, когда они возвращаются домой;

Следите за тем, с кем общается ваш ребенок и где он бывает. Смотрите, чтобы ваш ребенок не пользовался сомнительной литературой и видеопродукцией. Ограничьте и сделайте подконтрольным общение ребенка в интернете. Поддерживайте с детьми доверительные дружеские ношения. Не запугивайте ребенка наказаниями.

Чтобы избежать непредвиденных ситуаций с детьми, убедительно просим вас позаботиться о безопасности ваших детей, особенно если они остаются дома без присмотра взрослых. Помните, что в это время значительно увеличивается риск уличного и бытового травматизма. Обсудите вместе с ребенком, чем он будет заниматься, как лучше распланировать время. Организуйте веселые каникулы своим детям, научите их жить содержательно, а не валяться перед телевизором.

Чтобы дети были отдохнувшими, здоровыми и живыми надо помнить ряд правил и условий при организации их отдыха с родителями, родственниками, друзьями (на даче ли в деревне у бабушки):

• формируйте у детей навыки обеспечения личной безопасности;
• проведите с детьми с детьми индивидуальные беседы, объяснив важные правила, соблюдение которых поможет сохранить жизнь;
• решите проблему свободного времени детей;
• помните! Поздним вечером и ночью (с 23.00 до 6.00 часов) детям и подросткам до 16 лет законодательно запрещено появляться на улице без сопровождения взрослых;
• постоянно будьте в курсе, где и с кем ваш ребёнок, контролируйте место пребывания детей;
• не разрешайте разговаривать с незнакомыми людьми. Объясните ребёнку, что он имеет полное право сказать «нет» всегда и кому угодно, если этот «кто-то» пытается причинить ему вред;
• чтобы не стать жертвой или виновником дорожно-транспортного происшествия, обучите детей правилам дорожного движения, научите их быть предельно внимательными на дороге и в общественном транспорте;
• проявляйте осторожность и соблюдайте все требования безопасности, находясь с детьми на игровой или спортивной площадке, в походе;
• изучите с детьми правила езды на велосипедах, квадроциклах, скутерах, мопедах, мотоциклах.

Помните! Детям, не достигшим 14 лет, запрещено управлять велосипедом на автомагистралях и приравненных к ним дорогам, а детям, не достигшим 16 лет, скутером (мопедом, квадроциклом).

Помните, что от природы дети беспечны и доверчивы. Внимание у детей бывает рассеянным. Поэтому, чем чаще вы напоминаете ребёнку несложные правила поведения, тем больше вероятность, что он их запомнит, и будет применять. Вы должны регулярно их напоминать.

Рекомендации по безопасности при организации и проведении новогодних праздников и других мероприятий:

запрещается применять свечи и хлопушки, устраивать фейерверки и другие световые пожароопасные эффекты, которые могут привести к пожару;

запрещается использование пиротехнических средств (петард, фейерверков);

запрещается одевать детей в костюмы из легкогорючих материалов;

запрещается использовать ставни на окнах для затемнения помещений;

запрещается оставлять без присмотра детей во время новогодних мероприятий;

Берегите своих детей!

Помните: жизнь и здоровье ваших детей – в ваших руках! 

Уважаемые родители!

XX век поставил нас пе­ред сложной проблемой — СПИД. На­чавшись с нескольких случаев, уже через год болезнь была зарегистрирована в 16 странах мира у 711 человек. Ровно через 5 лет в 113 странах выявлено 72,5 тыся­чи ВИЧ-инфицированных. В начале ны­нешнего тысячелетия их число достигло 40 миллионов, больше, чем погибло во время второй мировой войны. Ежеднев­но вирусом иммунодефицита человека (ВИЧ) заражается 16 тысяч человек.

В Республике Беларусь количество ВИЧ-инфицированных исчисляется ты­сячами — и это лишь вершина айсберга. Ученые установили, что на каждый вы­явленный случай ВИЧ-инфекции прихо­дится четыре-пять нераспознанных слу­чаев. Таким образом, уже сейчас в нашей стране насчитывают десятки тысяч таких больных.

В Республике Беларусь ежегодно количество ВИЧ-инфицированных увеличивается на 800-900 случаев. На 01.09.2014 г. в республике выявлено-16859 случаев.

Однако до сих пор многие сохраня­ют удивительное благодушие и спокойст­вие, считая, что СПИД — это где-то в Америке или в Африке, но не в их доме. А между тем, ни один человек в мире не застрахован от заражения вирусом имму­нодефицита человека. СПИД угрожает нам всем, так как не признает никаких границ: пола, возраста, национальности, профессии, веры и социального положе­ния. И наиболее уязвимыми в данной си­туации являются дети.

К сожалению, в новое тысячелетие мы пришли не только оснащенные ком­пьютерами, но и отягощенные подрост­ковой преступностью, алкоголизмом, наркоманией, венерическими болезнями и СПИДом.

Уберечь будущее нации от надвига­ющейся беды — обязанность не только педагогов и медиков, но, в первую оче­редь, семьи.

В силах родителей поставить барьер на пути "чумы XX века", сформировав у детей нравственные и моральные ценнос­ти своим личным примером. Благоприят­ная атмосфера в семье, уважение к окру­жающим, умение говорить с ребенком "по душам" — вот некоторые условия, которые позволят защитить вашего ре­бенка в различных жизненных ситуациях.

Не секрет, что некоторые молодые люди начинают половую жизнь очень ра­но и, как правило, о последствиях не за­думываются. Это связано с их стремле­нием к новым ощущениям. Чувство "взрослости", т.е. желание быть и ка­заться взрослым, часто подталкивает ре­бенка сказать "да" вместо "нет".  Объяс­ните    ему    последствия    такого необдуманного поступка, расскажите, как защитить себя от ВИЧ-инфекции. Чем больше будет знать Ваш ребенок о проблеме ВИЧ/СПИД, тем меньше ве­роятность, что он заразится ВИЧ.

Стремление молодых людей к новым ощущениям зачастую приводит к экспе­риментированию с наркотиками. Нарко­мания, получившая широкое распростра­нение среди молодежи, является основной причиной заражения ВИЧ в нашей рес­публике. Как правило, все начинается с употребления дурманящих средств, куре­ния, а заканчивается инъекционным вве­дением наркотиков. ВИЧ-инфекция среди наркоманов распространяется быстро. Одной из причин употребления наркоти­ков является "незанятость" детей и пред­ставление им самим себе.

Помогите ребенку раскрыть способ­ности, найти им выход для того, чтобы дети были заняты своим любимым делом в свободное время.

Каждый из нас хочет быть признан­ным. Желание "выделиться из толпы" особенно свойственно детям. Подчерк­ните их индивидуальность и уникаль­ность, проявите к ним внимание и лю­бовь. Возможно, тогда у них пропадет желание экспериментировать со своей внешностью (делать татуировки, пирсинг, шрамирование и т.д.), что может привести к заражению ВИЧ-инфекцией.

Учитывая стремление ребенка к неза­висимости, дайте ему понять, что Вы не будете ежеминутно его опекать, поэтому ему придется принимать решения самому.

Если Ваш ребенок совершил ошибку, протяните ему руку помощи и окажите поддержку в сложившейся ситуации.

Спросите себя: "Что сделал я для то­го, чтобы мой ребенок вырос здоровым и счастливым?"

Если Вам потребуется квалифициро­ванная помощь специалистов по пробле­ме ВИЧ/СПИД, Вы можете обратиться в Республиканский или областные цент­ры профилактики СПИДа.

 Уважаемые родители! Хотим обратить Ваше внимание на одну из важнейших тем, как управление транспортными средствами несовершеннолетними. Основное, что вам родители (законные представители) нужно помнить о недопустимости доступа детей к управлению транспортными средствами без законных оснований. Мотоциклы, велосипеды, новомодные гиросуторы и прочие средства не теряют своей актуальности. И каждый родитель, покупая своему ребенку такой желанный подарок, должен в первую очередь подумать о безопасности, здоровье, а возможно и жизни своего ребенка. 

Скутеры, мопеды и мотоциклы — сегодня у подростков довольно большой выбор для развлечений. Но, не владея даже элементарными сведениями о правилах дорожного движения, несовершеннолетние выезжают на проезжую часть, что в итоге может привести к дорожно-транспортным происшествиям. К сожалению, родители, купив ребенку мопед, не принимают во внимание, что выезд на дорогу запрещен лицам, не достигшим 16-летнего возраста, и, скорее всего, не знают, где именно катается их ребенок.

Ответственность несовершеннолетних
за нарушение правил дорожного движения

Основная причина всех несчастных случаев с несовершеннолетними на дороге заключается в несоблюдении ПДД и низкой культуре поведения, как водителей транспортных средств, так и детей. Что касается нарушений со стороны несовершеннолетних, то наиболее часто они нарушают Правила дорожного движения в качестве пешеходов (переходят проезжую часть не по пешеходным переходам, передвигаются по проезжей части дороги при наличии тротуара и т.д.), тем самым подвергают опасности свою жизнь и здоровье, создают аварийные ситуации на дороге.

Каждый должен четко усвоить, что правила дорожного движения - это закон для всех, соблюдение которого является обязательным. Несовершеннолетние обязаны знать не только свои права и обязанности как участников дорожного движения, но и к каким последствиям может привести их нарушение.

Кодекс об административной ответственности 16 лет определяет как возраст, по достижении которого наступает ответственность за совершение административного правонарушения, в том числе - и в сфере безопасности дорожного движения.

По данным подразделений ГИБДД, при управлении транспортными средствами несовершеннолетние, как правило, совершают следующие нарушения:

- не пристегивают ремни безопасности;

- управляют ТС не имея водительского удостоверения;

- езда и перевозка пассажиров без мотошлемов;

- управляют ТС в состоянии алкогольного опьянения;

- кроме того и другие нарушения ПДД: проезд перекрестка на красный сигнал светофора, превышают установленную скорость и правила маневрирования.

Подобные «детские шалости» на дорогах завершаются, к сожалению, весьма плачевно. ДТП, в которых здоровью потерпевших причинен вред различной степени тяжести, естественно, влекут за собой «взрослые» правовые последствия - определенный вид юридической ответственности.

Нарушение водителем ПДД, результатом которого стал причиненный здоровью человека тяжкий вред или смерть либо крупный материальный ущерб, квалифицируется уже как уголовное преступление. Необходимо подчеркнуть, что и уголовной ответственности подлежит лицо, достигшее к моменту совершения преступления 16 лет. Но за отдельные виды преступлений (угон ТС, если в результате ДТП наступает смерть участника дорожного движения по вине несовершеннолетнего водителя) ответственность, предусмотренная уголовным законодательством, наступает с 14 лет.

Опасность нарушения ПДД пешеходами и иными участниками дорожного движения состоит в том, что они своими противоправными действиями не только создают угрозу для безопасности движения транспортных средств, но и сами нередко, о чем свидетельствует статистика ДТП, становятся потерпевшими в таких происшествиях. Правила ДД устанавливают обязанности не только для водителей, но и для других участников ДД.

Предусматриваются и соответствующие обязанности пассажиров. Речь идет не о всех правилах пассажиров (оплачивать проезд, багаж), а о соблюдении правил, обеспечивающих безопасность: быть пристегнутыми ремнем безопасности, а при поездке на мотоцикле - одеть шлем.

Хотелось бы отметить и тот факт, что за своих несовершеннолетних детей ответственность несут родители. Из-за неосторожного поведения, а порой и вполне сознательного нарушения ПДД несовершеннолетними, может произойти ДТП.

Защитим детей и подростков от насилия и посягательства на половую неприкосновенность. Памятка для педагогов и родителей.

Уважаемый взрослый!

Эта памятка предназначена для Вас, так как, находясь рядом с ребенком или подростком, Вы можете помочь предотвратить насилие и посягательства их на половую неприкосновенность. Избежать насилия можно, но для этого помогите ребенку усвоить "Правило пяти "нельзя":

- Нельзя разговаривать с незнакомцами на улице и впускать их в дом.

- Нельзя заходить с ними вместе в подъезд и лифт.

- Нельзя садиться в чужую машину.

- Нельзя принимать от незнакомых людей подарки и соглашаться на их предложение пойти к ним домой или еще куда-либо.

- Нельзя задерживаться на улице одному, особенно с наступлением темноты.

Научите ребенка всегда отвечать "Нет!":

- Если ему предлагают зайти в гости или подвезти до дома, пусть даже это соседи.

- Если за ним в школу или детский сад пришел посторонний, а родители не предупреждали его об этом заранее.

- Если в отсутствие родителей пришел незнакомый (малознакомый) человек и просит впустить его в квартиру.

- Если незнакомец угощает чем-нибудь с целью познакомиться и провести с тобой время.

Как понять, что ребенок или подросток

 подвергался сексуальному насилию?

- вялость, апатия, пренебрежение к своему внешнему виду;

- постоянное чувство одиночества, бесполезности, грусти, общее снижение настроения;

- уход от контактов, изоляция от друзей и близких;

- или поиск контакта с целью найти сочувствие и понимание;

- нарушение умственных процессов (мышления, восприятия, памяти, внимания), снижение качества выполняемой учебной работы;

- отсутствие целей и планов на будущее;

- чувство мотивированной или немотивированной тревожности, страха, отчаяния;

- пессимистическая оценка своих достижений;

- неуверенность в себе, снижение самооценки.

Перечисленные проблемы могут появиться в школе, дома, либо в любой знакомой обстановке, когда ребенок или подросток видит или слышит о насилии, и определяются педагогом/родителем методом наблюдения за ребенком и личной беседы с ним.

Поддержите ребенка или подростка в трудной ситуации:

- Исцеление начинается с общения. Заботливый взрослый - самый лучший фактор, который поможет ребенку чувствовать себя в безопасности.

- Разрешите ребенку рассказывать. Это помогает сказать о жестокости в их жизни взрослому, которому дети доверяют.

- Дайте простое и ясное объяснение страшным происшествиям. Малыши чувствуют иначе, чем взрослые. Они не понимают истинных причин жестокости и часто обвиняют себя.

- Формируйте самооценку детей. Дети, живущие в атмосфере насилия, нуждаются в ежедневном напоминании, что они любимы, умны и важны.

- Обучайте альтернативе жестокости. Помогите детям решать проблемы и не играть в жестокие игры.

- Решайте все проблемы без жестокости, проявляя уважение к детям.

Основным и самым беззащитным объектом, по которому «ведет огонь» наркобизнес, является молодежь, особенно дети и подростки.

Чтобы защитить своих детей от наркомании, нам, взрослым, тоже нужны знания, которые по­могут правильно решить эту проблему.  

Каждый родитель должен знать, что:

-Наиболее вероятный возраст вовлечения в наркотическую зависимость — 12—13 лет.

-Предложить наркотики ребенку могут сегодня на дискотеке, в школе, просто на улице.

-Не каждый, кто пробует наркотик, обязательно становится наркоманом, но бесспорно одно: каждый, кто уже привык к нему, начал с того, что однажды попробовал его.

-Наркотики курят, колют, нюхают, глотают.

-Влияние наркотиков чаще всего непредсказуемо, но один из самых  опасных воздействий наркотика на организм является то, что он в самые короткие сроки способен сформировать жесткую зависимость —психическую и физическую.

Причины, по которым подростки начинают употреблять наркотики: неблагоприятная семейная атмос­фера; неумелое воспитание; отсутствие взаимного контакта и заботы со стороны родителей; любопытство; влияние компании; давление со стороны; желание «насолить» кому-либо или за что-либо; желание самоут­вердиться; неумение организовать свой досуг, скука; уход от проблем.

Станет ли ваш ребенок наркоманом, во многом зависит от вас.

Каким образом вы можете отвести беду?

-Как можно лучше изучите проблемы, связанные с табаком, алкоголем и наркотиками  (социальные, медицинские, психологические, юридические).  

-Обстоятельно и доходчиво объясните ребенку, что представляют собой наркотики в реальной жизни, чтобы помочь ему подготовиться к правильному выбору.

-Помогите ребенку научиться говорить наркотикам «нет».

-Слушайте, смотрите, отвечайте. Беседуйте с ребенком на самые разные темы, представляющие для не­го наибольший интерес.

-Всегда будьте в курсе, где бывает ваш ребенок и кто его друзья.

-Проявляйте любовь и понимание к нему независимо от каких бы то ни было условий и обстоятельств.

-Станьте для своего ребенка настоящим другом, примером для подражания.

С уважением педагог-психолог Романько Ольга Васильевна

В настоящее время попасть под влияние какой-либо пагубной привычки не так уж и трудно: мир полон соблазнов и сомнительных удовольствий, особенно если ты подросток.

Особенность подросткового возраста такова, что подростки, находясь в поиске себя, тянутся ко всему новому и неизвестному. В связи с этим возникает вопрос: «Как уберечь подростка от употребления наркотических средств и психоактивных веществ, алкоголя и курения?».

Среди основных причин употребления наркотических средств и психоактивных веществ подростками, можно выделить следующие:

- одиночество;

- любопытство;

- подражание.

Часто подросток начинает пробовать наркотики из-за того, что не чувствует поддержку родных и близких: ему кажется, что его никто не понимает, никто не любит, что он одинок и никому не нужен. Одиночество или отсутствие близкого человека рядом как причина употребления наркотиков решаема: родным и близким подростка необходимо создать такую психологическую обстановку в семье, в которой он не будет чувствовать себя одиноким, наладить с ним доверительные отношения.

Любопытство подростка можно удовлетворить, проинформировав его о последствиях употребления наркотических средств и психоактивных веществ, об их разрушительном действии на молодой организм. Можно вместе с ним посмотреть видеоролики и фильмы на эту тему с последующим обсуждением. Вполне возможно, что достоверная информация о том, какое будущее его ждёт, если он поддастся сомнительному соблазну, поможет ему отказаться от употребления этих опасных веществ.

Если говорить о такой причине, как подражание сверстникам или другим авторитетным людям, мы сталкиваемся с вопросом: «Как помочь подросшему ребенку избежать негативного влияния компании сверстников?». Подростковый возраст, по сравнению с детством, примечателен тем, что для них на первый план выходит интимно-личностное общение. В связи с этим повышается авторитет сверстников, а авторитет взрослых, наоборот, снижается. К этому возрасту необходимо «готовиться» заранее. В первую очередь, родителям необходимо на своём примере показывать детям, что можно делать, а чего делать не желательно. Следует воспитывать самостоятельность, независимость, повышать общий уровень знаний ребёнка, а заодно и свой, для того, чтобы подросток знал о последствиях того или иного действия, умел разбираться в людях и, как следствие, мог определиться, кто из окружающих делает его лучше, а кто оказывает негативное влияние.

Взрослым следует постоянно уделять внимание воспитанию характера ребёнка: его умению постоять за себя, противостоять давлению окружающих, отказывать и говорить «Нет!» без угрызений совести за отказ и без страха потерять уважение своих товарищей. Для этого можно использовать множество разных приёмов:

Отказ-соглашение, когда ты хочешь сделать то, о чём тебя просят/предлагают, но не можешь из-за какой-либо причины. Например:       «Я бы охотно принял твоё предложение, но у меня сегодня дела…».

Отказ-обещание, когда ты обещаешь сделать то, что тебе предлагают, позже. Например: «Я пойду с тобой, но не сейчас, а как-нибудь в другой раз».

Отказ-альтернатива, когда ты предлагаешь что-то своё взамен тому, что предлагают тебе. Например: «Давай никуда не пойдём, а посидим дома».

Отказ-отрицание, когда человек твёрдо отвечает «Нет» на предложения. Например: «Нет, я не буду этого делать».

Отказ-конфликт, когда между людьми возникает конфликтная ситуация из-за того, что один не хочет делать то, что говорит ему другой:    «До тебя всегда так туго доходит или только сегодня?». В дальнейшем конфликт может перерасти в ссору с последствиями: угрозы, ругательства.

Подростку необходимо уметь здраво оценивать ситуацию и понимать серьёзность и последствия принимаемых решений. Естественно, если дело касается употребления наркотиков либо алкоголя и табака, то «отказ-отрицание» будет более действенным: окружающие почувствуют уверенную позицию и, вероятнее всего, прекратят давление. Объясните своему ребенку, что если он будет твёрд, сумеет отказать, то с ним не перестанут общаться, он не будет изгоем в компании и его не перестанут любить, но за его твёрдую позицию будут уважать и прислушиваться. А если же за отказ в компании от него отвернутся, то это была просто не его компания, где его ценили не за его личностные качества, а за его конформизм и использовали в своих целях. Такому подростку надо рекомендовать более тщательно фильтровать своё окружение, общаться с теми, кто будет способствовать его развитию, а не деградации.

Необходимо развивать общий уровень интеллекта ребёнка, его индивидуальные особенности, повышать психологическую культуру, не ограничивая при этом его свободу и не заставляя бороться за вашу любовь и уважение. Если родители не общаются с ребенком, не интересуется его проблемами, сами не подают положительный пример, то все вышеизложенные приёмы, скорее всего, не будут использованы подростком.

Психолог
отдела общественного здоровья
Брестского областного ЦГЭиОЗ

Вадим Ертахов

Советы психолога

Самое ценное, что есть у нас, — это наши дети!

- Создайте дома среду, характеризующую теплом, положительным интересом и участием взрослых членов семьи к детям.

- Не опускайтесь до взаимных оскорблений и резких обвинений в адрес друг друга и детей.

- Помните, что психологическое насилие (т.е. унижение чувства собственного достоинства, словесные оскорбления, грубость по отношению к детям) способно глубоко ранить ребёнка.

- Старайтесь никогда не применять физическое насилие к тому бы то ни было.

- Учите детей заботиться о младших, о пожилых людях, о больных и немощных.

-Каждый день начинайте с улыбки и заканчивайте миром;

-Не принуждайте его, а постарайтесь объяснить почему нужно сделать так, а не иначе;

-Не применяйте при общении с ребёнком оскорбительных слов (лентяй, трус, осёл и т.д.)

-Не давайте категоричных оценок (ты неисправим, ненормальный и т.д.); 

-Помните, что не одобрять только можно поступки, но не самого ребёнка (не «ты плохой», а «ты сделал плохо»;

-Почаще советуйтесь с ребёнком, спрашивайте его мнение («А как бы ты поступил?»);

-Предоставьте ему возможность быть разным (послушным, шаловливым, весёлым, задумчивым, таким, какой он есть);

-Заранее предупреждайте ребёнка о ваших намерениях («Мне бы хотелось, чтобы завтра вечером ..»)

- Предоставьте ребёнку возможность чувствовать себя нужным в семье, ответственным за какое-то семейное дело;

-Никогда  не торопите ребёнка, дайте ему возможность жить в собственном ритме;

-Будьте последовательны в своих требованиях;

- Искренне любите детей. Помните, что «лаской всегда добьёшься больше, чем грубой силой». В.А. Сухомлинский говорил: «Ребёнок ненавидит того, кто бьёт». Помните о личном примере. Будьте во весь образец своим детям!

Ребёнок, выращенный в грубости и жестокости будет  вести себя аналогичным способом и с окружающими его. Не спешите наказывать детей за проступки. Помните, наказание можно заменить:

—Терпением. Это самая большая добродетель, которая только может быть у родителей.

—Объяснением. Кратко объясните ребёнку, почему его поведение неправильно, но только не вступайте с ним в спор.

—Неторопливостью. Не торопитесь наказывать ребёнка, дождитесь, пока проступок повторится.

— Наградами. Издавна известно, что награды действуют более эффективно, чем наказания.

— Похвалой. Хвалите вашего ребёнка за хорошее поведение. Всем приятно, когда их хвалят, и каждый хочет сделать так, чтобы его похвалили снова.

Есть несколько пунктов в воспитании детей, которые мы должны знать и соблюдать: 

Первое: Ни в коем случае нельзя бить ребенка по лицу. Это может способствовать развитию у него комплекса неполноценности. А в дальнейшем он может вырасти трусливым человеком. Непроизвольно он будет бояться любого, кто будет протягивать руку к его лицу.

Второе: Никогда не кричите громко ему в лицо, если, по вашему мнению, он допустил ошибку. Такое поведение с вашей стороны может быть расценено им как руководство к действию. Каждый раз, как только он будет видеть ошибки у других людей, он также будет кричать на них и повышать голос. 

Третье: Никогда не теряйте самообладание в присутствии детей. Не кричите, не бейте посуду. Иначе ребенок будет думать, что, разбив например, тарелку, он найдет выход из трудной ситуации. А также ошибочно станет полагать, что битье посуды успокаивает нервы. 

Четвертое: Ребенок никогда не должен видеть сцены насилия в семье. У ребенка теряется чувство защищенности, когда он видит, как страдают самые дорогие для него люди.   Пятое: Родители, применяющие физические наказания в качестве средств воспитания, могут быть примером агрессивности. Ребенок начинает думать, что физическая агрессия – хорошее средство воздействия на других, а раз хорошее, надо прибегать к нему в отношениях со сверстниками.

Шестое: Ограничьте просмотр психотравмирующих передач. Воздействие фильмов, игр с содержанием насилия и жестокости преимущественно негативно влияет на психику детей. Дети могут счесть жестокость и насилие приемлемой формой поведения и даже способом решения своих проблем.

(рекомендации для родителей)

• Прежде всего родители должны безусловно любить своего ребёнка и поступать так, чтобы ребёнок знал, что у него всегда есть поддержка и опора в их лице.
• Ругать и наказывать можно только проступки, если они есть, но ни в коем случае не самого ребёнка. Только тогда ваш ребёнок доверит вам свои тайны, обиды, и вы сможете помочь ему.
• Любого ребёнка, начиная с первого класса, очень важно  предупредить, что его могут дразнить, высмеивать одноклассники, могут даже ударить. Если что-то подобное  произошло, научите ребёнка, что необходимо  немедленно рассказать о случившемся родителям или другим взрослым, которым ребёнок доверяет.

Научите  Вашего ребёнка, для того чтобы избежать  попадания в группу риска по школьному буллингу, поступать следующим образом:

- вести себя с другими без зазнайства, задираний и превосходства над другими;

- вести себя скромно: без хвастовства своими успехами, родителями и друзьями, вещами и предметами, без демонстрации своей элитарности.  Даже самые неординарные способности человека – это не повод для зазнайства и ощущения своего превосходства над другими,

- вести себя самодостаточно, то есть проявлять себя достойно, без подлизываний к учителям, свертсникам  или более старшим по возрасту школьникам, жить без ябед и обид, относиться с уважением к другим людям (одноклассникам, сверстникам и др.);

- не взывать к жалости окружающих в связи со своими хроническими заболеваниями или физическими дефектами;

- решения класса или другого коллектива (группы людей) воспринимать с пониманием, уметь принимать их без игнорирования, если эти решения  не противоречат нравственным нормам (не плыть против течения своего коллектива);

- проявлять и применять свою физическую силу лишь в случаях защиты себя или тех, кого обижают, без демонстрации физической силы «просто так»;

- вести себя без бахвальства своим талантом или  увлечениями,  научиться привлекать других  к себе, а не отталкивать их от себя;

- одарённость вашего ребёнка должна быть направлена на благо класса и школы, чтобы одноклассники гордились, что они учатся вместе с Вашим ребёнком, а не завидовали ему (лучше защищать честь школы на соревнованиях, олимпиадах  различного уровня, а не отказываться от участия, мотивируя отказ постоянной занятостью).

Научите Вашего ребёнка:

 - найти  себе друга, среди одноклассников, а ещё лучше несколько настоящих друзей;

- найти общий язык с каждым учеником в классе;  

- приглашать одноклассников в гости;

- научиться уважать мнение своих одноклассников;

-не пытаться всегда побеждать в своих спорах со сверстниками;

- научиться проигрывать и уступать, если Ваш ребёнок  на самом деле не прав.

В целях повышения  авторитета своего ребёнка в кругу его одноклассников, родители могут:

-  научить ребёнка без страха воспринимать  своих одноклассников, у которых тоже есть свои проблемы;

- родителям  наладить контакты с учителями и одноклассниками;

- участвовать в классных совместных мероприятиях, в которые вовлекаются и родители;

- если у родителей есть необычное хобби, интересное детям, рассказать о нём одноклассникам ребёнка. Если родитель может часами рассказывать о всевозможных марках автомобилей, то даже самые отъявленные драчуны будут смотреть на вас с восхищением, и вряд ли тронут вашего ребёнка;

-  приглашать одноклассников ребёнка, а особенно тех, кому он симпатизирует, как можно чаще к себе в гости;

- ребёнку нужны люди, не дающие его в обиду; наряду с педагогами это может быть и симпатизирующая ему группа детей, а так как разборки происходят не на виду у педагогов, а на переменах, в школьном дворе, то такая группа детей сможет его поддержать;

- повышать самооценку ребёнка за счёт похвалы за его реальные достижения;

- в случаях завышенной самооценки ребёнка объяснять ему, что это не надо показывать окружающим, что у любого человека есть и недостатки и достоинства; и если он преуспевает в математике, к примеру, то необязательно его преуспевание в физкультуре или в чём-то другом;

- помочь ребёнку стать членом классного коллектива, а не просто ходить учиться;

- если ребёнок жертва буллинга, то не смиряться с участью жертвы, а восставать против этого, привлекая на свою сторону своих друзей;

- не показывать свой страх и слабость перед булли, если таковые отношения имеются, и вместо слёз и просьб о помиловании, набрасываться на своих преследователей, хотя бы неожиданными вопросами, или же озадачить их своим знанием чем-то нехорошим о них.

- не настраивать ребёнка против его школьных мероприятий, даже если они кажутся вам ненужными;

- не пытаться выделять своего ребёнка среди одноклассников «элитностью» одежды и особой гламурностью;

- учить выполнять общие требования для всех детей в классе, вплоть до формы одежды на уроках физкультуры.

 Если профилактические меры не помогли,  и Ваш ребёнок оказался жертвой буллинга,  Вам как родителям необходимо:

- прежде всего, понять истинную причину произошедшего с ним;

- убедиться, что ваш ребёнок действительно стал жертвой школьного буллинга;

- сообщить об этом учителю и школьному психологу;

- сообща найти пути выхода из сложившийся ситуации;

- если ребёнок был сильно напуган и потрясён случившимся, не отправлять его на следующий день в школу;

-при сильно пережитом стрессе попытаться перевести ребёнка в другой класс или даже в другую школу;

- в целях предупреждения  развития посттравматического стрессового синдрома важно обратиться к специалистам (психологу, психотерапевту);

Советы родителям

• Наладьте взаимоотношения со своим ребенком, чтобы он чувствовал себя с вами спокойно и уверенно. Слушайте своего ребенка. Проводите вместе с ним как можно больше времени.
• Делитесь с ребенком своим опытом. Рассказывайте ему о своем детстве, детских поступках, победах и неудачах.
• Если в семье несколько детей, постарайтесь общаться не только со всеми. Уделяйте свое внимание каждому из них в отдельности.
• Следите за собой, особенно в те минуты, когда вы находитесь под воздействием стресса и вас легко вывести из равновесия.
• Старайтесь не прикасаться к ребенку в минуты раздражения.
• Если вы расстроены, то дети должны знать о вашем состоянии.
• Говорите детям прямо о своих чувства, желаниях и потребностях: «Я очень расстроена, хочу побыть одна. Поиграй, пожалуйста, в соседней комнате»
• В те минуты, когда вы разгневаны или расстроены, сделайте для себя что-нибудь приятное, что могло бы вас успокоить: позвоните друзьям, послушайте любимую музыку.
• Старайтесь предвидеть и предотвратить возможные неприятности, которые могут вызвать ваш гнев.
• Не давайте ребенку играть с теми вещами и предметами, которыми вы очень дорожите. Не позволяйте выводить себя из равновесия.
• Умейте предчувствовать поступление собственного срыва и не допускайте этого, управляя собой и ситуацией.
• Готовьтесь к некоторым особо важным занятиям, событиям заранее.
• Постарайтесь предусмотреть всевозможные нюансы и подготовьте ребенка к предстоящим событиям.
• Изучайте силы и возможности вашего ребенка.
• Будьте терпимы к вашим детям и друг к другу.
• Говорите чаще своему ребёнку что вы его любите.

Памятка для родителей

Профилактика депрессий у старшеклассников является важной для профилактики суицидов. Помогите своему ребенку избежать депрессии. Что можно предпринять?

Во-первых, необходимо разговаривать с ребенком, задавать ему вопросы о его состоянии, вести беседы о будущем, строить планы. Эти беседы обязательно должны быть позитивными. Нужно «внушить» ребенку оптимистический настрой, вселить уверенность, показать, что он способен добиваться поставленных целей.  Не обвинять ребенка в «вечно недовольном виде» и «брюзгливости», лучше показать ему позитивные стороны  и ресурсы его личности. Не надо сравнивать его с другими ребятами – более успешными, бодрыми, добродушными. Эти сравнения усугубят и без того низкую самооценку старшего подростка. Можно сравнить только подростка-сегодняшнего с подростком-вчерашним и настроить на позитивный образ подростка-завтрашнего. Рекомендации родителям по развитию уверенности в себе и рекомендации родителям по формированию позитивного отношения к жизни ребёнка читайте на сайте лицея.

Во-вторых, заняться с ребенком новыми делами. Каждый день узнавать что-нибудь новое, делать то, что никогда раньше не делали. Внести разнообразие в обыденную жизнь. Записаться  в тренажерный зал или хотя бы завести привычку делать утреннюю гимнастику, прокладывать новые прогулочные маршруты, съездить в выходные  на увлекательную экскурсию, придумывать новые способы выполнения домашних обязанностей, посетить кинотеатр, выставки, сделать в доме генеральную уборку. Можно завести домашнее животное – собаку, кошку, хомяка, попугаев или рыбок. Забота о беззащитном существе может мобилизовать ребенка и настроить его на позитивный лад.

В-третьих, подростку необходимо соблюдать режим дня. Необходимо проследить за тем, чтобы он хорошо высыпался, нормально питался, достаточно времени находился на свежем воздухе, занимался подвижными видами спорта. Депрессия – психофизиологическое состояние. Необходимо поддерживать физическое состояние подростка в этот период.

И, в-четвертых, если есть какие-то изменения в поведении подростка, которые вы не можете объяснить, необходимо обратиться за консультацией к специалисту в поликлинику – психологу, психиатру или психотерапевту.

Уважаемые родители!

Депрессия переживается субъективно как подавленное настроение, как состояние угнетенности, безнадежности, беспомощности, вины. В качестве ведущего для диагностики депрессии называется соматический синдром. У конкретного человека не менее двух недель должны проявляться три и более признака:

• снижение интересов или удовольствия от деятельности, обычно приятной;
• отсутствие реакции на деятельность (события), которые в норме ее вызывают;
• пробуждение утром за два (или более) часа до обычного времени;
• внешне выраженная психомоторная заторможенность или ажитация;
• заметное снижение (повышение) аппетита;
• снижение веса;
• заметное снижение либидо;
• снижение энергии;
• повышенная утомляемость.
• Дополнительно к соматическим называются психологические признаки: снижение самооценки; беспричинное чувство самоосуждения; чрезмерное и неадекватное чувство вины; повторяющиеся мысли о смерти, суицидальное поведение; нерешительность.

Уважаемые родители!

Цель деятельности педагогического коллектива лицея:

Совершенствование качества образования в соответствии с современными требованиями

Педагоги лицея делают всё возможное для повышения образовательного уровня Ваших детей, для их личностного роста, для формирования профессионально-ориентированной личности каждого лицеиста. Педагоги осуществляют деятельность по развитию навыков здорового образа жизни Ваших детей, по развитию у них позитивного отношения к жизни в целом. Коллектив лицея работает на создание условий для социализации, саморазвития и самореализации каждой личности.

Мы хотим напомнить Вам некоторые Ваши обязанности. Такие волшебные слова, как «здравствуйте», «пожалуйста», «спасибо», «извините», впервые узнают дома.

Именно дома дети учатся быть честными, пунктуальными, ответственными и прилежными, хорошо относиться к друзьям, уважать старших и учителей.

Именно дома они учатся быть аккуратными, не говорить с набитым ртом, не грубить и бросать мусор в урну.

Дома они также учатся быть организованными, ухаживать за своими вещами и не трогать чужие.

В лицее мы преподаём различные предметные дисциплины, учим их усваивать полученные знания, разъясняем права и обязанности лицеиста.

Родительское воспитание мы лишь подкрепляем, но не заменяем!

    4 декабря 1950 года на Пленарном собрании     Генеральная Ассамблея ООН официально установила отмечать 10 декабря       Всемирный день прав человека (Human Rights Day). Всем государствам и заинтересованным организациям было предложено принять этот день и проводить соответствующие мероприятия.

Дата 10 декабря была выбрана в честь принятия и провозглашения Генеральной Ассамблеей ООН 10 декабря 1948 года Всеобщей декларации прав человека (Universal Declaration of Human Rights, UDHR). Указанная Декларация стала первым мировым документом, сформулировавшим положения о правах человека.

Всеобщая Декларация прав человека стала базовым международным кодексом в области прав человека, на основе которого осуществлялась разработка других международных соглашений. В настоящее время Декларация опубликована более чем на 360 языках и является документом, переведенным на наибольшее число языков мира, что свидетельствует о ее универсальном характере и масштабах ее распространения.

Главные принципы документа:

-        признание достоинства, присущего всем членам человеческой семьи;

-        признание их равных неотъемлемых прав, которое является основой свободы, справедливости и всеобщего мира.

Признание необходимости того, чтобы права человека охранялись властью закона – это подтверждение веры в основные права человека, в достоинство и ценность человеческой личности, а также  решение содействовать социальному прогрессу и улучшению условий жизни при большей свободе.

В Декларации выделены гражданские, политические, экономические, социальные и культурные права человека:

1)        Гражданские права:

- право на гражданство;

- право изменить свое гражданство;

- право на участие в управлении своей страной непосредственно или через посредство свободно избранных представителей;

- право на всеобщее и равное избирательное право;

- право на свободу голосования (№ 15, 21).

2)       Политические права:

- право на жизнь, свободу и личную безопасность

- право на справедливое и открытое правосудие

- право на свободу мысли и совести

- право на мирные собрания (№ 3, 18, !9, 20, 10);

3)       Экономические права:

- право владеть имуществом единолично так и совместно с другими;

- право на неприкосновенность своего имущества;;

- право на равную оплату труда;

- право на защиту от безработицы;

- право на справедливые и благоприятные условия труда (№ 17);

4)        Социальные права:

- право на социальную обеспеченность и социальную защиту;

- право на образование;

- право на отдых;

- право на свободное участие в профсоюзах;

- право на оплачиваемый периодический отпуск (№ 25, 26, 22, 24, 23);

5)        Культурные права:

- право свободно участвовать в культурной жизни общества, наслаждаться искусством, участвовать в научном прогрессе и пользоваться его благами;

- право на защиту моральных и материальных интересов, являющихся результатом научных, литературных или художественных трудов, автором которых он является (№ 27).

Главную мысль Декларации кратко можно выразить так: у каждого человека на Земле есть его неотъемлемые права, они являются основой свободы, справедливости и всеобщего мира. 

Из истории

        1945г. основана Организация Объединённых Наций. Это международная организация по поддержанию мира и безопасности. Права человека заложены в Устав ООН как основополагающая и ключевая проблема деятельности этой международной организации.

10 декабря 1948г. утверждена и провозглашена Всеобщая Декларация прав человека

Декларация с латинского «провозглашение»

20 ноября 1959г. Генеральная Ассамблея ООН приняла Декларацию прав ребёнка, в ней 10 статей, 10 принципов защиты прав детей.

2 сентября 1990г. вступила в силу Конвенция о правах ребёнка, в ней 54 статьи, которые взаимосвязаны и равно важны, касающихся не только прав и свобод, но и обязательств государства защите прав.

Конвенция с латинского «согласие»

Разница между Декларацией и Конвенцией состоит в правовых последствиях. Государство, подписавшее Конвенцию, берёт на себя ответственность и готовность отвечать за невыполнение. Государство ежегодно представляет отчёт в ООН о положении детей в своей стране.

54 статьи определяют природу ответственности правительств и родителей за благосостояние ребёнка. Более 130 стран, включая Беларусь, приняли всю серьёзность документа. Присоединение же к декларации – лишь намерение государства следовать её положениям. Несоблюдение основных принципов декларации никаких правовых последствий не имеет. Поэтому, с юридической точки зрения, более значимым документом является Конвенция.

         Декларация прав ребенка, принятая в 1959 году, стала первым документом ООН, касающимся прав детей. В ней сформулированы десять принципов, определяющих действия всех, кто отвечает за осуществление прав детей. Декларация провозгласила, что «человечество обязано давать ребенку лучшее, что оно имеет», гарантировать пользование всеми правами и свободами на благо их и общества.

Принятая в 1989 году Конвенция о правах ребенка – первый и основной международно-правовой документ, где права ребенка стали рассматриваться на уровне международного права. Статьи Конвенции детализируют индивидуальные права детей на полное развитие своих возможностей в условиях, свободных от голода и нужды, жестокости, эксплуатации и других форм злоупотреблений.

Беларусь ратифицировала Конвенцию еще в 1990 году, а в соответствии с ней 19 ноября 1993 года был принят Закон Республики Беларусь «О правах ребенка» (с изменениями и дополнениями 1996г, 2000г.)

Закон содержит основные положения Конвенции. Статьи закрепляют правовой статус ребенка как субъекта правоотношений, определяют принципы государственной политики в отношении ребенка, его право и обязанности, а также обязанности физических и юридических лиц по защите детства. В Законе перечисляются права детей: неотъемлемое право на жизнь (ст. 4), на достойный уровень жизни (ст. 8), на здоровое развитие, охрану и укрепление здоровья, гражданство (ст. 7), на имя (ст. 20), на защиту чести и достоинства (ст. 27), на защиту от незаконного вмешательства в личную жизнь, посягательства на тайну корреспонденции (ст. 28), на свободу объединений (ст. 26) и др. Закреплены не только права, но и обязанности несовершеннолетних: соблюдать законы государства, заботиться о родителях, уважать права и интересы других граждан и т.д.

Сегодня Республика Беларусь – это государство, где забота о детях является одним их приоритетных направлений социальной политики. Согласно нашим расчётам (сайт https://countrymeters.info/ru/Belarus), по состоянию на начало 2018 года, население Беларуси имело следующее распределение по возрасту.

В абсолютных цифрах:

-1 348 202 человека младше 15 лет (мужчин: 693 434 / женщин: 654 768)

-6 815 590 человек старше 14 и младше 65 лет (мужчин: 3 301 770 / женщин: 3 513 819)

-1 336 612 человек старше 64 лет (мужчин: 423 623 / женщин: 912 989)

На 1 января 2018 г.  численность детей составила 1 348 202 человека, то есть 14,2 % от общей численности населения. Детям предоставляется бесплатное обязательное общее базовое образование, всеобщий доступ к дошкольному, профессионально-техническому образованию. Успешно функционирует система дополнительного образования детей и молодежи, в учреждениях которой занимается каждый второй школьник страны. Созданы условия для самореализации детей в общественной жизни.

По подсчётам в Беларуси около 8 130 130 человек старше 15 лет могут читать и писать на каком- либо языке. Это составляет 99.73% от общего числа взрослого населения. Под взрослым населением в данном случае подразумеваются все люди старше 15 лет. Соответственно, около 22 071 человек все ещё остаются безграмотными.

Уровень грамотности среди мужского взрослого населения составляет 99.79% (3 717 532 человека). 7 861 человек - безграмотны.

Уровень грамотности среди женского взрослого населения составляет 99.68% (4 412 598 человек). 14 210 человек - безграмотны.

Уровень грамотности среди молодёжи 99.82% и 99.86% для мужчин и женщин соответственно. Общий уровень грамотности среди молодёжи составляет 99.84%. Понятие молодёжи в данном случае покрывает население в возрасте от 15 до 24 лет включительно.

Источник: Данные для раздела "Грамотность населения Беларуси" основаны на последних данных, опубликованных Институтом Статистики ЮНЕСКО (данные были взяты 13 марта 2016).

Выдержки из Конвенции о правах ребенка:

Государство признает ответственность, права и обязанности родителей в воспитании ребенка, которые соответствуют развитию способностей ребенка (ст. 5).

Первичная ответственность при воспитании ребенка является совместной обязанностью обоих родителей. Государство обязано оказывать родителям соответствующую помощь и поддержку (ст. 18).

У ребенка есть право жить с родителями, отчуждение ребенка от родителей происходит только тогда, если это в интересах ребенка и в соответствии с действующими законами. У ребенка есть право сохранить контакт с родителем(и) живущим(и) от него отдельно (ст. 9-11).

У детей есть право на защиту от всякого насилия, несправедливости, злоупотребления, манкирования, эксплуатации и жестокого обращения (ст. 19).

У ребенка есть право на адекватные стандартны жизни, первая обязанность родителей это обеспечить согласно своим способностям и денежным возможностям необходимые условия для развития ребенка (ст. 27).

Ни одного ребенка нельзя пытать или обращаться с ним любым другим жестоким, нечеловеческим или унижающим способом, а также его наказывать. Ни одного ребенка нельзя лишать нелегально или произвольно свободы. С каждым ребенком, который лишен свободы, надо обращаться гуманно и с уважением (ст. 37).

Благосостояние  и безопасность каждого ребенка важны для нашей страны.

1. Вы должны оставаться самим собой. Остальное воспринимается как обман, пусть и  непреднамеренный,  звучит  фальшиво  и  не  является искренним для вас или вашего ребенка.
2. В вашу  задачу  входит  вступить  с  сыном  или  дочерью  в доверительные  отношения, чтобы он смог рассказать вам правду о том, что у него на уме. Нужно, чтобы он чувствовал себя на равных с вами, как с другом.
3. Что именно вы говорите (или не говорите) - не столь важно. Важно, КАК вы это  говорите.  Если  вы  не  можете  найти  нужных  слов,  но переживаете искреннюю заботу, ваш голос, интонация передаст ее.
4. Имейте дело с человеком, а не «Проблемой». Говорите как равный; а не как старший.  Если  вы  попытаетесь  действовать  как  учитель  или эксперт, или прямолинейно разрешать проблемы (что обычно и делают родители), это может оттолкнуть вашего ребенка.
5. Сосредоточьте свое внимание. Вслушивайтесь в чувства, а не только в факты,  и  в  то,  о  чем  умалчивается,  наряду  с  тем,  о  чем  говорится. Позвольте человеку, не перебивая, излить душу.
6. Не думайте,  что  вам  следует  что-то  говорить  каждый  раз,  когда возникает пауза. Молчание дает каждому из вас время подумать.
7. Проявите искренне  участие  и  интерес,  не  применяйте  допроса  с пристрастием.  Простые,  прямые  вопросы  («Что  случилось?»,  «Что произошло?»)  для  собеседника  будут  менее  угрожающими,  чем сложные, «расследующие» вопросы.
8. Направляйте разговор в сторону душевной боли, а не от нее. Ваш сын или дочь хотят рассказать вам о личных и болезненных вещах, которые трудно услышать большинству людей.
9. Постарайтесь увидеть  и  почувствовать  ситуацию  глазами  вашего ребенка. Будьте на его стороне, не принимайте сторону людей, которым он может причинять боль или которые причиняют боль ему.
10. Дайте возможность  сыну  или  дочери  найти  свои  собственные ответы,  даже  если  вы  считаете,  что  знаете  очевидное  решение  или выход.
11. Во многих  случаях  решения  просто  не  существует,  и  ваша  роль заключается  в  том,  чтобы  оказать  дружескую  поддержку,  выслушать, быть  со  своим  ребенком,  который  страдает.  Предоставление  времени, внимания и заботы может показаться недостаточным. Люди в состоянии горя,  находящиеся  в  ситуации,  кажущейся  безвыходной,  могут заставить вас чувствовать себя  беспомощными и глупыми. К счастью, вы не должны обязательно выработать какое-то определенное решение, немедленно  изменить  жизнь  или  даже  спасать  ее.  Ваш  сын  или  дочь спасутся сами и изменят свою жизнь. Доверяйте им.
12. И последнее. Когда вы не знаете, что сказать, не говорите ничего. Но будьте рядом!

 По материалам «ОРГАНИЗАЦИЯ РАБОТЫ СПЕЦИАЛИСТОВ СППС УЧРЕЖДЕНИЙ ОБРАЗОВАНИЯ ПО ПРОФИЛАКТИКЕ СУИЦИДАЛЬНОГО ПОВЕДЕНИЯ УЧАЩИХСЯ». Составители: Фетисова  Н.В., Курниц  Л.П.

Если  у  вас  возникают  опасения  относительно  состояния  вашего ребенка  или  если  в  семье  уже  имела  место  суицидальная  попытка, следует предпринять меры по предупреждению суицидального кризиса. Эти действия включают две основных стратегии – постоянную работу по  улучшению  взаимоотношений  в  семье  повышению  самооценки, самоуважения  у  ребенка,  а  также  меры  по  улучшению  коммуникации (общения) в семье при выявлении признаков суицидальной угрозы.

Повышение самооценки

Позитивная    самооценка  защищает  подростков  и  молодых  людей  от психологического стресса и подавленности, а также помогает им лучше справляться  со  стрессовыми  ситуациями  в  жизни.  Для  повышения самооценки можно использовать следующие подходы:

 - Всегда  старайтесь  подчеркивать  все  хорошее  и  успешное,  что присуще  вашему  ребенку.  Ощущение  успешности,  достижения  в чем-то,  в  том  числе,  прошлые  успехи  улучшают  состояние, повышают уверенность в себе и укрепляют веру в будущее.

 - Не  следует  оказывать  постоянное  давление  на  подростка  или молодого  человека  или  предъявлять  чрезмерные  требования  в отношении  все  лучших  и  лучших  результатов  (в  учебе,  в  жизни  и т.д.)

 - Родителям недостаточно только говорить или думать, что они любят своих  детей,  им  следует  их  действительно  любить.  Существует большое различие между тем, когда ты чувствуешь, что тебя любят, и когда тебе только часто повторяют, что  любят.

-  Детей важно принимать такими, какие они есть. Более того, их нужно любить  такими,  какие  они  есть.  Они  должны  чувствовать,  что  их любят  не  за  хорошее  поведение  и  успехи,  а  потому,  что  они  дети своих родителей.

-  Поддерживайте  самостоятельные  устремления  ребенка.  Не  судите его  слишком  строго.  Вообще  стремитесь  поменьше  оценивать. Самостоятельность  и  собственные  умения  –  эти  строительный материал для повышения самооценки.

-  Самооценка  во  многом  зависит  от  физического  развития,  навыков общения  среди  сверстников.  Поощряйте  занятия  спортом,  успехи среди  друзей. 

В  конце  концов,  рано  или  поздно  подросток  или молодой  человек  должен  стать  независимым  от  своей  семьи  и окружающих сверстников, наладить отношения с противоположным полом,  подготовить  себя  к  самостоятельной  жизни,  выработать собственную осмысленную жизненную позицию. В этих начинаниях ему необходима тактичная и умная поддержка.

 По материалам «ОРГАНИЗАЦИЯ РАБОТЫ СПЕЦИАЛИСТОВ СППС УЧРЕЖДЕНИЙ ОБРАЗОВАНИЯ ПО ПРОФИЛАКТИКЕ СУИЦИДАЛЬНОГО ПОВЕДЕНИЯ УЧАЩИХСЯ». Составители: Фетисова  Н.В., Курниц  Л.П.

Экзамен – это не просто проверка знаний, а проверка знаний в условиях стресса и непредсказуемого результата. Стресс возникает не только не только при нагрузке, но и при  отсутствии её. Жизнь детей и взрослых в этот период наполнена эмоциональной напряженностью.

Уважаемые родители!

Уважаемые родители, уместно вспомнить, что тревожность – это естественное, обычное состояние человека, в сложной, незнакомой ситуации, и испытывают его абсолютно все люди. Тревожность можно мобилизовать, собраться с мыслями, знаниями  и отвечать на экзаменах. Простейший пример: накануне экзамена не хватает времени, чтобы все повторить перед экзаменом – сплошная «каша» вы голове, ничего не вспомнить, но… стоит взять билет и немного успокоиться, как вдруг все «всплывает», становиться четким и понятным.

Первым шагом к успеху в любом начинании является психологическая установка, абсолютная уверенность в том, что цель будет достигнута. Необходимо приучить ребенка к успеху, удаче, но при этом известно, что одна из причин, мешающих тревожным людям результативно выступать, состоит в том, что они в большей степени сосредоточены не на выполнении конкретной деятельности, а на том, какие возможны последствия. Поэтому неэффективно ставить перед собой цель типа «Я должен получить отличную оценку», «Я должен ответить во что бы то ни стало», лучше сформулировать конкретно «Я должен доказать теорему или решить задачу …». Возможность провала становиться для ученика показателем его жизненной несостоятельности, его человеческой неполноценности. При таком восприятии экзамен – уже не просто определенная проверка знаний, а препятствие, которое может лишить человека самоуважения, уважения в глазах окружающих. Это проверка на право чувствовать себя – человеком.

Что бы этого избежать, ВАМ родители, нужно поддерживать уверенность в силах вашего ребенка. Чувствовать себя уверенно легче в том случае, когда за спиной надежный тыл, любящие люди. Родители, не любящие своих детей, - явление не частое, но подростков, абсолютно уверенных в родительской любви, не так уж и много. Объясняется  это противоречие просто. Родители, из лучших побуждений часто говорят о недостатках, указывают на ошибки. Вы – взрослые, считаете, что ребенок поймет, однако подростки ориентируются на прямое значение слов. Часто слыша о собственных недостатках и редко о любви, эмоциональной поддержке, внимании и заботе не материальной, ребята начинают сомневаться во всем (во взаимоотношениях  к себе, в своей самооценке). Не бойтесь прямо говорить ребенку о том, что он любим, не зависимо от жизненных ситуаций, говорите о своих чувствах, они более понятны, чем просто лекции или долгие объяснения.("Ты должен учить уроки", "Хватит гулять делай то-то").

Тревожность - это поток чувств, сфокусированных на страхе: что- то плохое должно случиться.  Это естественное, обычное состояние человека, в сложной,  незнакомой ситуации, тревожность испытывают все люди. 3 фазы реагирования на стресс:

-1 реакция – тревоги (головные боли, учащенное дыхание, неспособность сосредоточиться, приступы раздражительности, беспокойство и т.д.).

-2 реакция – сопротивление (поддержка усилий, которые предпринимаются ребенком)

-3 реакция – истощения (после длительного напряжения, понижается способность организма к сопротивлению)

Признаки стрессового напряжения:

• Невозможность сосредоточиться на чем – то
• Слишком частые ошибки (нехарактерные для этого человека)
• Ухудшение памяти, внимания.
• Слишком часто возникают чувство усталости.
• Очень быстрая речь, быстрая ходьба
• Мысли часто «улетучиваются»
• Довольно часто появляются боли (голова, спина, область желудка)
• Повышенная возбудимость и раздражительность
• Появление агрессивности, конфликтности
• Проявление нетерпеливости, нервозности
• Резкие перепады настроения, негативные эмоциональные реакции(страх, разъяренность, слезы)
• Потеря чувства юмора
• Пристрастие к вредным привычкам и появлению навязчивых движений
• Появление чувства душевного опустошения
• Постоянное ощущение недоедания либо потеря аппетита (вообще потерян вкус к еде)
• Невозможность закончить начатое занятие, снижение работоспособности, неорганизованность
• Отрицательное отношение к жизни

Проблемы на экзаменах.

К выпускному классу у учеников вырабатывается стереотипы работы.

Ребенок много раз отвечал устно и письменно, ситуация проверки знаний не является новой.

Определенное волнение, связанное с новизной самой процедуры экзаменов, достаточно легко нормализуется путем представления необходимой информации, т.е. подробного рассказа о том, каким образом проходят экзамены, и мысленно проигрыванием волнующей ситуации.

Проблема заключается в следующем:

Первые выпускные экзамены совпадают с периодом, когда человек прекращает заниматься деятельностью предписанной всем.

Встает двойная необходимость:

1- Выбор дальнейшего жизненного пути. Чтобы сделать выбор, необходимо разобраться в своих особенностях, желаниях, интересах.

2- Даже в случае, если выбор сделан, нет никакой гарантии, что он может быть реализован. Нужно доказать и выдержать определенную конкуренцию.

Вывод: Решение возникшей двойной задачи, требует от подростка принять на себя ответственность за дальнейшую жизнь. Выводы, сделанные в данный период, могут существенно скорректировать направление личностного развития.

1-м шагом к успеху в любом начинании является психологическая установка, абсолютная уверенность в том, что цель будет достигнута.

Создание условий успеха для подростков:

- Осознать ребенком, от чего же зависит успешность в том или ином начинании,

- Возможные стратегии выбора,

- Способствование повышению уверенности в своих силах,

- Укрепление чувства собственного достоинства,

- Научиться выявлять область, в которой требуется помощь от других людей, и просить о помощи без ущерба чувству собственного достоинства

Рекомендации по преодолению стресса:

• Ребенку необходимо делиться своими переживаниями.
• Переключаться на занятия, приносящие удовлетворение.
• Стараться высыпаться и правильно питаться
• Прибегать к процедурам, улучшающим самочувствие (душ, прогулка, физическая разрядка)
• Переключаться на приятные сегодняшние воспоминания (новости, комплименты, хорошие дела).
• Не боятся плакать
• Постараться принять негативные события как необходимость совершить позитивные действия (по принципу: все, что ни делается, все к лучшему).
• Не создавайте напряжения во взаимоотношениях и не угрожайте.
• Поддерживайте его в момент неуверенности в своих силах.
• Развитие навыков саморегуляции (самовнушение) с целью снятия напряжения.

 Психологическая усталость и ее преодоление

Эффективные способы снятия эмоционального напряжения.

• Для многих людей эффективным способом снятия эмоционального напряжения является – разговор
• Негативные эмоции могут быть сняты и с помощью искусства – сочинение стихов, песен, рассказов и т.д.
• Для многих людей естественным и привычным способом является форма снятия напряжения – слезы
• Хорошей профилактикой от стресса является активизация – чувства юмора (ирония, улыбка, смех совершают переоценку значимости событий и помогают преодолевать трудности)
• Выработка в организме активных психогормональных  веществ (помогут: дыхательная гимнастика, бег, плавание, массаж, душ и т.д.)

Антистрессовое питание

Мозг человека составляет всего 2-3 % от всей массы человека, 20 % калорий потребляемых нами в день «съедает» мозг

Лучшему запоминанию способствует – морковь

От напряжения и усталости хорошее средство – лук

Выносливости способствуют  - орехи (укрепляют нервы)

Острый перец, клубника, бананы помогут снять стресс и улучшат настроение

От нервозности вас избавит – капуста

Для питания клеток мозга и хорошего кровоснабжения, полезны черника или морская рыба.

Стимулирует работу мозга пища богатая белками – это мясо и рыба.

Сахар – совсем не является средством для повышения работоспособности.

Намного лучше есть не чистый сахар, а продукты, в котором он находится:

Сухофрукты, орехи, семечки, злаки, горький шоколад и т.д.

Капсулы с рыбьим жиром рекомендуется принимать в стрессовых ситуациях, в частности перед экзаменом. Врач подскажет по какой схеме принимать его.   Перед экзаменом лучше всего позавтракать морской рыбой с овощами или чашкой кофе с горьким шоколадом (30 г) вприкуску.

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) в 1988 году объявила 31 мая Всемирным днем без табака (World No Tobacco Day), который сегодня входит в систему всемирных и международных дней ООН. И ежегодно ВОЗ и партнеры повсеместно отмечают этот День, привлекая внимание к опасностям для здоровья, связанным с употреблением табака, и призывая проводить государства эффективную политику по уменьшению масштабов потребления табака. 

Тема Всемирного дня без табака 2018 г. – «Табак и болезни сердца».

Кампания направлена на повышение осведомленности в отношении:

-связи между табаком и болезнями сердца и другими сердечно-сосудистыми заболеваниями (ССЗ), включая инсульт, которые, вместе взятые, являются основной причиной смерти в мире;

-практически осуществимых действий и мер, которые основные заинтересованные стороны, включая правительства и общественность, могут проводить для снижения связанных с табаком рисков для здоровья сердца.

Факты о табаке, болезнях сердца и других сердечно-сосудистых заболеваниях

От сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ) умирает больше людей, чем от любой другой причины смерти в мире, а употребление табака и воздействие вторичного табачного дыма приводит примерно к 12% всех случаев смерти от болезней сердца. Употребление табака является второй после высокого кровяного давления причиной ССЗ.

Ежегодно глобальная табачная эпидемия уносит жизни более 7 миллионов человек, из которых около 900 000 не являются курильщиками и умирают в результате вдыхания вторичного табачного дыма. Около 80% из более 1 миллиарда курильщиков в мире живут в странах с низким и средним уровнем дохода, на которые приходится самое тяжелое бремя связанной с табаком заболеваемости и смертности.

Табакокурение – это проблема, с этим никто не спорит! Но, как это ни странно звучит, не все родители считают, что курение – такая уж страшная проблема. «Мой ребенок курит? Это ужасно!.. Не смей курить!». Но это внешняя, так сказать, рефлекторная реакция. А на самом деле… «Покуривает – плохо, конечно, но, слава богу, не пьет и не колется. Курить пробуют все, и мы пробовали, никто от этого не умер… Беседу, конечно, надо провести, поругать…». В действительности же, от нашего отношения очень многое зависит. Нам самим важно осознать, что табакокурение – серьезная проблема. Всем известно, что курить вредно, известно, почему вредно, но – посмотрите вокруг! – число курящих людей огромно. У вашего ребенка есть все шансы попасть в зависимость от табака. Причем эти шансы в десятки раз больше, чем стать запойным алкоголиком или наркоманом (то, чего так бояться все родители). Мы со всей серьезностью относимся к проблеме алкоголизма и наркомании, считаем, что профилактика в этой области необходима, и призываем серьезно отнестись к проблеме табакокурения.

Если мы хотим, чтобы ребенок не курил, тогда и сами не должны делать этого.

Родители несут ответственность за детей, в частности, она предполагает осознанное отношение к своему поведению. Причем задумываться над тем, как мы себя ведем, следует еще до момента появления ребенка на свет. В идеале, ребенок с самого раннего возраста должен видеть, что его близкие не курят, а точнее, не должен наблюдать курение близких ни в каких ситуациях. Известно, что многие люди курят изредка, в некоторых случаях, например, когда сильно нервничают, очень расстроены, во время вечеринок. С детства ребенок берет за образец поведение значимых взрослых и с возрастом начинает вести себя по усвоенной модели. Если ребенок видит вас курящим и слышит, что курить нельзя, он скорее последует вашему примеру, чем прислушается к словам.

Для успешной профилактики курения необходимо знать, почему подростки начинают курить и постараться устранить причины.

Специалисты считают, что риск приобщения к табакокурению у подростков определяется главным образом, следующими причинами:

-Курение родителей

Ребенок невольно, с раннего детского возраста фиксирует эту привычку родителей. Она закладывается в его сознании как черта облика родителя. Он учится связывать эмоционально-психологическое состояние родителей после выкуренной сигареты. Регулярно наблюдая родителей с сигаретой, это будет бессознательно восприниматься как атрибут элегантности (если курит мама) или мужественности (если дымит папа).

-Злоупотребление алкоголем в семье

Известно, что две эти вредные привычки тесно взаимосвязаны, и как правило в неблагополучных семьях родители, увлекающиеся злоупотреблением алкоголя активно курят.

-Окружение подростков

В 13-15 лет подростки «перерастают» жизнь, замкнутую в семье. Им становится интереснее общаться с ровесниками. Именно во взаимоотношениях с близкими друзьями подростка закладываются наиболее устойчивые привычки, установки, интересы, ценностные ориентации. Роль близких друзей-подруг может быть как позитивной, так и негативной. Если в кампании подростка «модно» курить, он тоже закурит, так как в этом возрасте важен фактор подражания. Немаловажен и факт подражания любимым кумирам с глянцевых обложек модных молодежных журналов или увлекательных кинофильмов. Своего рода эталон престижности, успешности и, кроме того, атрибут взрослости.

Устранение причин курения

   Для успешной профилактики курения необходимо знать, почему подростки начинают курить и постараться нейтрализовать причины. Посмотрим, что можно сделать для этого.

   Из любопытства — Постараться расширить круг интересов подростка, демонстрируя новые возможности, привлекательные и доступные ему.

   Чтобы казаться взрослее — Подростка может не удовлетворять статус в семье: он уже вырос, а к нему относятся, как к ребенку. Скорректируйте свое отношение – подросток должен иметь обязанности в семье, нести ответственность за их выполнение. Кроме этого, он должен получить больше свобод, чем раньше.

   Подражая моде — Моду на курение во многом формирует реклама. В ней образ курящего человека весьма привлекателен. Обсудите с подростком рекламу, научите его критически относиться к получаемой извне информации. Расскажите, что во многих развитых странах курение не модно, а курящие имеют ограничения в правах.

   За компанию — Оградить ребенка от компаний, подающих нежелательный пример, нереально, зато вы можете научить его самостоятельному мышлению, приучить нести ответственность за свое поведение и не следовать за толпой.

Если Ваш ребенок курит

Ö Спокойно обсудите с ним возникшую проблему, скажите, что это вас беспокоит, вы огорчены создавшейся ситуацией;

Ö Вам нужно подобрать литературу о вредном влиянии курения на здоровье подростка, ознакомится с ней самому и донести информацию до его сознания;

Ö Нельзя запугивать ребенка или предоставлять ему недостоверную информацию;

Ö Четко заявите свою позицию относительно курения, не отвергая при этом самого ребенка и не отказывая ему в понимании и поддержке;

Ö Расскажите о возможностях преодоления вредной привычки;

Ö Обратить внимание на отношения подростка со сверстниками, научить противостоять вредному влиянию.

Пассивным курением называют вдыхание некурящим сигаретного дыма.

Пассивными курильщиками являются те, кто находится в накуренном помещении.

К сожалению, взрослые не придают должного значения своему курению в присутствии детей, не задумываясь о том, что дети, находящиеся в накуренном помещении, фактически тоже курят.

Уважение к некурящим

В жизни часто бывает не так, как хотелось бы, и в число значимых для подростка взрослых входят курильщики. Как следует поступать в этом случае?

Во-первых, не надо прятаться и пытаться скрыть дурную привычку, все равно не получится, - обоняние у подростков острее, чем у взрослых. Это не даст желаемого эффекта, но вполне может подорвать доверие подростка к вам, а также подаст плохой пример: если куришь, то надо просто скрывать это от взрослых, и никаких проблем. В такой ситуации надо честно поговорить с подростком, признать наличие у себя пагубного пристрастия, а старшему подростку рассказать, как вы начали курить, объяснить, что хотели бы бросить и даже пробовали, но это оказалось очень сложной задачей. Таким откровенным признанием вы не подорвете свой авторитет, и ваши отношения станут более доверительными.

Во-вторых, курящий член семьи должен уважительно относиться к остальным, ни при каких обстоятельствах не позволять себе курить дома, в обществе некурящих, заставляя их дышать дымом. Не следует также разбрасывать по комнатам пачки сигарет, держать несколько пепельниц, тем более, заполненных окурками. Кроме того, курящий человек должен демонстрировать уважение к людям в обществе: не закуривать на улице при большом скоплении народа, курить только в отведенных для этого местах, не бросать окурки, пустые пачки от сигарет и т.д. Такое поведение показывает подростку, что некурение – нормальное поведение человека, а курение накладывает определенные ограничения, и курильщики не хозяева положения.

Если вы решили бросить курить, это заслуживает всяческого уважения.

Вы можете рассчитывать на поддержку близких, в том числе подростка. Конечно, нужно поделиться с ним своим решением, но не следует активно вовлекать его в этот процесс (особенно это касается младших подростков), так как такая ситуация может привлечь излишнее внимание к проблеме и спровоцировать интерес.

Если же вы курите и не считаете эту привычку такой уж дурной, вам нравится процесс курения, вы считаете, что это красиво и стильно, тогда вы не можете требовать от подростка соблюдать запрет на курение. Будьте последовательны в своих действиях и словах!

Правила для курильщиков

В том случае, когда никто из домашних не курит, но у вас есть курящие друзья, в семье должны быть установлены правила, относящиеся к курению. Например, даже самым лучшим друзьям нельзя курить у вас.

Исследования показали следующее: дети курящих родителей чаще страдают бронхо - легочными и сердечно -сосудистыми заболеваниями, курение родителей утяжеляет течение бронхиальной астмы у детей.

Бросить курить порой не просто, но всегда возможно!

Профилактика СПИДа

начинается с осознания личной ответственности

ВИЧ — необычный вирус: человек может быть инфицирован много лет и казаться при этом абсолютно здоровым. Попав в организм, вирус постепенно разрушает иммунную систему, убивая клетки крови, которые являются частью иммунной (защитной) системы организма.

Если человек инфицирован, еще не значит, что у него сразу разовьется СПИД. Вирус может находиться в организме десять и более лет, прежде чем человек почувствует какие-либо симптомы заболевания. В течение всего периода он может выглядеть и чувствовать себя абсолютно здоровым и при этом передать этот вирус другим. Можно получить ВИЧ, не подозревая этого, и можно передать ВИЧ другим, не зная об этом.

Как ВИЧ проникает в организм?

Заражение может произойти только при попадании инфицированной биологической жидкости в кровь неинфицированного человека непосредственно или через слизистые оболочки (в основном, слизистые половых органов). Биологических жидкостей, концентрация вируса в которых достаточна для заражения, всего четыре: кровь, сперма, вагинальный секрет и грудное молоко. Вирус может попасть в организм при сексуальном контакте без презерватива, при использовании нестерильных инструментов для инъекций и других манипуляций, предусматривающих нарушение целостности кожных покровов.

Известны три пути передачи ВИЧ:

— Половой — при незащищенном половом контакте с ВИЧ-инфицированным или больным СПИДом.

– Парентеральный — при попадании крови ВИЧ-инфицированного или больного СПИДом в организм здорового человека.

– Вертикальный — ВИЧ-инфицированная беременная женщина может передать вирус ребенку во время беременности, в процессе родов, при грудном вскармливании ребенка.

Нельзя заразиться ВИЧ через:

– пот, слюну, слезы, кашель;

– рукопожатия, объятия, поцелуи;

– укусы насекомых;

– общую посуду и пищу,

– общие вещи: деньги, книги, клавиатуру компьютера, бытовые предметы;

– воду (при пользовании общим бассейном, ванной, душем, туалетом).

Профилактика полового пути передачи ВИЧ

Для предупреждения заражения ВИЧ при половом контакте следует:

– избегать беспорядочных и случайных половых связей;

– при любом половом контакте пользоваться презервативом высокого качества.

Следует помнить, что из противозачаточных средств только презерватив препятствует проникновению ВИЧ и при правильном использовании защищает от заражения ВИЧ-инфекцией на 98 %.

Профилактика парентерального пути передачи ВИЧ

– отказаться от употребления наркотических веществ;

– подвергать обработке, в т. ч. с использованием дезинфицирующих средств многоразовые инструменты для маникюра/педикюра/пирсинга/татуажа;

– при попадании чужой крови на раневую поверхность необходимо промыть рану проточной водой, обработать 3 % раствором перекиси водорода или спиртосодержащим раствором (70 %), после обработки закрыть рану пластырем;

– при попадании крови на слизистую глаза промыть глаза водой и закапать глазными каплями, обладающими слезоотделительным и дезинфицирующим эффектом (например, 20 % раствором альбуцида);

– при попадании крови на слизистую оболочку полости рта — прополоскать рот 70 % этиловым спиртом;

– для оказания первой медицинской помощи при кровотечениях необходимо использовать резиновые перчатки и защищать открытые участки кожи и слизистые глаз от попадания крови, любые загрязнения кровью должны рассматриваться как потенциально опасные.

Профилактика вертикального пути передачи ВИЧ

Согласно действующему законодательству каждая беременная женщина может пройти обследование на ВИЧ-инфекцию. При обнаружении вируса в организме ей для профилактики внутриутробного инфицирования назначают специальные лекарственные препараты.

Тестирование на ВИЧ

Пройти обследование на ВИЧ-инфекцию можно анонимно и бесплатно в любом лечебно-профилактическом учреждении, в отделах профилактики СПИД республиканского и областных центров гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья.

В настоящее время нет лекарства, способного уничтожить ВИЧ в организме человека, нет вакцины, способной предотвратить заражение. Никто не застрахован от заражения ВИЧ. Любой человек в любом возрасте вне зависимости от места проживания и религиозных убеждений может заразиться. Только знания (о путях передачи и профилактике ВИЧ-инфекции) и поведение конкретного человека в «опасных» ситуациях способны защитить его от заражения.

Каждый сам принимает решения и несет ответственность за свои поступки, за свою жизнь.

 ۩ Воодушевление ребёнка на рассказ о своих лицейских делах.

Не ограничивайте свой интерес вопросом типа: «Как прошёл твой день в лицее?». Каждую неделю выбирайте время, свободное от домашних дел, и внимательно беседуйте с ребёнком о лицее.

Запоминайте отдельные имена, события и детали, о которых ребёнок сообщает вам, используйте их в дальнейшем для того, чтобы начинать подобные беседы о лицее. Кроме того, обязательно спрашивайте вашего ребёнка об одноклассниках, делах в классе, лицейских предметах, педагогах.  

۩ Регулярно беседуйте с учителями вашего ребёнка об успеваемости, поведении и взаимоотношениях с другими детьми.

Без колебаний побеседуйте с учителем, если вы чувствуете, что не знаете о лицейской жизни вашего ребёнка или о его проблемах, связанных с лицеем, или о взаимосвязи его лицейских и домашних проблем. Даже если нет особенных поводов для беспокойства, консультируйтесь с учителями вашего ребёнка не реже, чем раз в месяц.

Во время любой беседы с учителем выразите своё стремление сделать всё возможное для того, чтобы улучшить лицейскую жизнь ребёнка. Если между вами и учителем возникают серьёзные разногласия, прилагайте все усилия, чтобы мирно разрешить их, даже если придётся беседовать для этого с директором лицея. Иначе вы можете случайно поставить ребёнка в неловкое положение выбора между преданностью вам и уважением к своему учителю.

۩Не связывайте оценки за успеваемость ребёнка со своей системой наказаний и поощрений.

Ваш ребёнок должен расценивать свою хорошую успеваемость как награду, а неуспеваемость как наказание.

Если у ребёнка учёба идёт хорошо, проявляйте чаще свою радость, можно даже устраивать небольшие праздники по этому поводу. Но выражайте свою озабоченность, если у вашего ребёнка не всё хорошо в лицее, и , если необходимо, настаивайте на более внимательном выполнении им домашних и классных заданий. Постарайтесь, насколько возможно, не устанавливать наказаний и поощрений: например, ты на пол часа больше можешь посмотреть телевизор (посидеть за компьютером) за хорошие отметки, а на пол час меньше – за плохие. Такие правила сами по себе могут привести к эмоциональным проблемам.

 ۩ Знайте программу и особенности лицея, где учится ваш ребёнок.

Вам необходимо знать, какова лицейская жизнь вашего ребёнка, и быть уверенным, что он получает хорошее образование в хороших и интересных для него условиях. Посещайте все мероприятия и встречи, организуемые классным руководителем и педагогическим коллективом. Используйте любые возможности, чтобы узнать, как ваш ребёнок учится, и как его учат. Следует также иметь информацию о квалификации учителя, дисциплинарных правилах, установленных в лицее и в классе, различных возможностях обучения, предоставляемых лицеем вашему ребёнку.

۩ Помогайте вашему ребёнку выполнять домашние задания в меру своих возможностей, но не делайте их сами.

Установите вместе с ребёнком специальное время, когда нужно выполнять домашние задания, полученные в лицее, и следите за выполнением этих установок. Это поможет вам сформировать хорошие привычки к обучению. Продемонстрируйте свой интерес к этим заданиям и убедитесь, что у ребёнка есть всё необходимое для их выполнения наилучшим образом. Однако, если ребёнок обращается к вам с вопросами, связанными с домашним заданием, помогите ему найти ответы самостоятельно, а не подсказывайте их. Со временем контроль выполнения домашних заданий должен стать периодическим и не навязчивым.

۩ Помогите ребёнку почувствовать интерес к тому, что преподают в лицее.

Выясните, что вообще интересует вашего ребёнка, а затем установите связь между его интересами и профильными предметами, изучаемыми в лицее.

У современных детей часто отсутствует желание читать и присутствует огромное желание «зависать» на форумах или играть в компьютерные игры. Вы сами можете помочь ребёнку приобрести полезные привычки и избавиться от зависимостей. Например, любовь ребёнка к фильмам можно превратить в стремление читать книги, подарив книгу, по которой поставлен понравившийся фильм. Или любовь ребёнка к компьютеру (игры, сайты) можно превратить в стремление узнать что-то новое путём совместного нахождения в сети Интернет и поиском полезной информации для развития.

Ищите любые возможности, чтобы ребёнок мог применить свои знания, полученные в лицее, в домашней деятельности. Например, поручите ему рассчитать необходимое количество продуктов для приготовления пищи, или необходимое количество краски, чтобы покрасить необходимую поверхность, или просчитать количество денег для прожиточного минимума вашей семьи.

۩   Особенные усилия прилагайте для того, чтобы поддерживать спокойную и стабильную атмосферу в доме, когда в лицейской жизни ребёнка происходят изменения.

Такие события, как первые пару месяцев в лицее, конец учебного года, экзамены могут привести к стрессу ребёнка. При любой возможности пытайтесь избежать больших изменений или нарушений в домашней атмосфере в течение этих событий. Спокойствие домашней жизни вашего ребёнка, ваша заинтересованность, ваша поддержка поможет ему более эффективно решать проблемы в лицее.

Позитивный взгляд на жизнь многим кажется недостижимым. Однако те, кто им овладел, убеждены, что только так и стоит

Сплошные плюсы
Никто не станет спорить, что быть оптимистом лучше, приятнее и выгоднее, чем пессимистом. И не столько даже для окружающих, сколько для самого себя. Хотя бы потому, что оптимисты, по статистике, реже болеют и страдают душевными болезнями, да и дольше живут. Они уверенней в себе и успешнее в карьере, больше нравятся окружающим, имеют много друзей. Глядя на оптимистов, кажется, что все в жизни у них идет легко, а проблемы каким-то чудодейственным образом обходят их стороной.

– У оптимиста действительно гораздо больше возможностей в жизни, – убежден психолог Александр Мутовкин. – Он с радостью и интересом смотрит на мир, максимально делится с окружающими положительными эмоциями, заряжает их любовью, энергией. И это непременно возвращается ему. В отличие от него, пессимист обычно недоволен происходящим вокруг, часто пребывает в унылом настроении, критикует все и всех подряд и очень редко видит в людях хорошее. Способность видеть мир в цветных, а не мрачных тонах позволяет не зацикливаться на проблемах, а находить возможности выхода из любой трудной ситуации.

Прививка доверия и любви

Оптимизм – не черта характера, он не передается по наследству, но, как правило, закладывается в семье. Ребенок входит в жизнь с мировоззрением родителей. Если с детства он видит, что самые близкие люди с недоверием относятся к миру и окружающим, воспринимая их как потенциальную угрозу, часто испытывают недовольство, накручивают себя, то и сам впоследствии будет жить по такому сценарию. И, напротив, когда родители с удовольствием общаются с миром и другими людьми и наполняют ребенка любовью, теплом и доверием, то и он, скорее всего, унаследует этот настрой.

Важно и то, как родители реагируют на действия ребенка: воспринимают его ошибки и неудачи как катастрофу или относятся к ним спокойно, как к неизбежным, но исправимым ситуациям на пути взросления. В зависимости от этого и ребенок будет оценивать в будущем все происходящее с ним.

– Бывает и так, что оптимизм формируется словно вопреки: родители мрачны и агрессивны, а ребенок улыбчив, открыт, доверчив, – рассказывает Александр Мутовкин. – В этом случае он словно вслепую нащупывает пространство, где ему теплее, – с учителями в школе, в компании сверстников или в семье близкого друга. И бессознательно включает механизмы, которые помогают ему защитить себя. Но все-таки у тех, кому прививка любви к себе и окружающему миру была сделана в семье, иммунитет будет крепче и сильнее.

Сила мысли

Говорят, что мысли материальны. Какой сценарий развития того или иного события вы представите, такой с большой долей вероятности и сложится. Будете бояться предстоящего собеседования, увидите мысленно, что оно пройдет неудачно, – скорее всего, так и случится. А если постараетесь максимально успокоиться и расслабиться, представите, что встреча закончится успешно, и вы понравитесь работодателю, есть большой шанс, что получите вожделенное место. И дело тут не в том, что достаточно притянуть удачу силой воображения. Мысль способна пробудить в человеке большую внутреннюю работу и сконцентрировать усилия на поставленной цели.

– Вот как работает позитивная мысль: сначала мы думаем, затем представляем картинку – некий образ нашего желания, в конце концов, проявляем активность – начинаем действовать, – считает Александр Мутовкин. – Когда мы берем ответственность за свою мысль, наша мечта становится реальностью. Для человека, вставшего на путь оптимизма, очень важно научиться мыслить позитивно. И еще необходимо коренным образом изменить отношение к себе – принять себя безусловно, со всеми недостатками и изъянами, полюбить свои несовершенства, именно с этого начинается оптимизм. И тогда станет возможным прислушаться к себе, понять, чего я хочу на самом деле, и точно следовать за своими желаниями, не сворачивая и не отступая назад, невзирая на стереотипы, сомнения друзей, недовольство родителей. Вы непременно будете вознаграждены – оптимизм придаст другое качество вашей жизни, поможет уйти от неудовлетворенности, зависти, сравнения, ненависти и прийти к любви, благодарности, радости. Измените свою жизнь!

Но легко сказать, и совсем непросто это сделать. С чего начать и как продвигаться по этому пути? Вот несколько советов, которые помогут вам посмотреть по-другому на свою жизнь и поверить в то, что ее реально изменить к лучшему.

• Возьмите лист бумаги и напишите на нем слева свои негативные установки. А справа перефразируйте их на позитивные. Например, слева: каждую весну и осень я буду болеть, потому что у меня проблемы со здоровьем. Справа: каждую весну и осень я чувствую себя полным сил и здоровья.
• Постарайтесь окружить себя людьми, которые думают и мыслят позитивно, стремитесь к тем, от кого вы заряжаетесь положительной энергией, приглашайте их в свое окружение, общайтесь с ними, учитесь у них.
• Те ситуации, которые вызывают у вас негативные реакции, попытайтесь увидеть в позитивном свете. С трудом входите на борт самолета, опасаясь аварии? Представьте себе, что вас встречает любимый человек, когда вы возвращаетесь домой, и ждут интересные люди, когда едете в офис или на деловую встречу. И тогда вы уже будете думать о том, как приезжаете, а не о том, как страшно ехать и попасть в аварию.
• Старайтесь увидеть в людях самые лучшие их качества. Мир дуален: в нем есть добро и зло, плюс и минус, день и ночь. Так и в каждом человеке есть и хорошее, и плохое. Сосредоточьтесь на его достоинствах.
• Представьте свою жизнь такой, какой вы хотите ее видеть. Сделайте коллаж, вырезав из журналов понравившиеся картинки и наклеив их на большой лист бумаги так, как вамхочется. Возможно, так вам лучше удастся разобраться со своими желаниями и создать собственную программу, которая будет вас вдохновлять.
• Создайте копилку положительных эмоций, которые вам довелось испытать и которые принесли вам счастливые мгновения в жизни. Чаще возвращайтесь к ним мысленно и делитесь ими с другими.
• Научитесь отслеживать свои негативные мысли и эмоции, ловить себя на них и переключайтесь на положительные «здесь и сейчас», не откладывая размышления на вечер или утро. В этом кафе нерасторопные официанты и не очень уютно? Но зато здесь вкусная еда и хорошая музыка. Этот внутренний диалог поможет сосредоточиться на хорошем и поднять настроение.
• Если вы чувствуете, что вам трудно справиться с проблемой самостоятельно и все ваши усилия не приносят удовлетворения и не приводят к ожидаемым переменам, лучше обратиться за помощью к специалисту. Помогите детям! Не менее сложная задача – вырастить оптимистами своих детей. Очевидно, будет проще, если родители уже сами «заразились» этим состоянием. Что же делать?
• Прежде всего, любить и принимать ребенка безусловно, каким бы он ни был. Не сосредоточивать внимание на его недостатках, показать ему его лучшие качества и развивать их.
• Чаще направлять внимание ребенка на радостные моменты. Вспомнить вместе с ним, как в прошлом году ездили на море, в деревню, ходили в лес, парк, познакомились с интересными людьми. Еще раз посмотреть фотографии, где запечатлены эти приятные моменты.
• Побуждать его совершать добрые поступки. Объяснять, что из неприятных ситуаций всегда можно найти выход, а ошибки – исправить. Показывать, как важны для людей внимание и забота. А в качестве примера приготовьте вместе с ним для всех детей, которые придут к нему на день рождения, подарки. Вот увидите, этот день принесет ему немало открытий.

Очень важно при взаимодействии со старшими школьниками учитывать их нрав, черты личности, характер.

Характер - слово древнегреческого происхождения и в переводе на русский язык означает «печать», «чеканка».

В сравнительно небольшом толковом словаре С.И.Ожегова свыше полутора тысяч слов для обозначения черт характера. Их можно разделить на три группы: отношение человека к себе, к окружающим, к делу.

Характер обнаруживает себя в поступках, поведенческих реакциях людей. До сих пор проблема соотношения «врожденного» и «приобретенного» остается открытой, но очевидно одно - именно характер отношений в семье определяет динамику личностного развития подростка.

Что родителям не нравится в их замечательных детях?

 Вот несколь­ко типичных жалоб:

• поздно ложится спать;
• прибегает ко лжи;
• неаккуратен на кухне;
• берет без спроса одежду родителей;
• одевается без вкуса;
• злоупотребляет косметикой;
• гуляет допоздна;
• часами занимает телефон;
• постоянно угрюм и замкнут;
• имеет плохих друзей;
• слишком много времени проводит за ПК или ТВ;
• валяется целыми днями и ничего не хочет делать;
• уроки оставляет на потом;
• прогуливает уроки;
• приводит друзей домой, когда нас нет;
• не помогает по хозяйству;
• закатывает истерики или угрожает, огрызается, когда ему пере­чат;
• не убирает в своей комнате;
• дерется с братьями и сестрами;
• то раздражительный, то в хорошем расположении духа;
• не интересуется семейными проблемами;
• часто просит денег;
• курит;
• апатичный, безынициативный.

Таким образом, выделяются следующие сферы  жизни учеников старших классов, которые являются наиболее конфликтогенными:

• Социальная сфера жизни: выбор друзей и партнеров, проведение досуга, планирование будущего, инфантильное или апатичное поведение.
• Внешний вид и манеры поведения: употребляемые выражения- сленг, манера одеваться, наличие вредных привычек, а также асоциальное поведение - курение, алкоголь, наркотики, употребляемые выражения, лживость.
• Школа: успеваемость, посещаемость, общее отношение к учебе и учителям, поведение в школе.
• Поведение в семье: выполнение хозяйственных работ по дому, расходование денег, отношение к личным вещам, одежде, к семейной собственности - жилью, мебели, бытовым приборам, демонстративное поведение по отношению к родителям, ссоры с братьями и сестрами, взаимоотношения с престарелыми родственниками и т. п.

Чаще всего проблемы у старшеклассников возникают с роди­телями.

Что лежит в основе конфликтов отцов и детей?

Принято считать, что потребность в общении с родителями в под­ростковом возрасте снижается, уступая место потребности в общении со сверстниками. Однако, как показывают некоторые данные, необходимо различать общение формальное, регламентированное, посвященное вопросам дисциплины и успеваемости, и неформальное, то есть нерегламентированное общение с родителями.

Если первое вызывает у подростков острую неудовлетворенность, то потребность во втором не меньше, чем в общении со сверстниками, но удовлетворяется лишь на 30%. При этом выявлено,  что  общением с матерью удовлетворены только 31,7% подростков, а общением  с отцом- 12%. Причиной такого психологического барьера, возникающего между подростками и родителями, психологи называют, неумение и  нежелание родителей выслушать, понять, принять ценность другого, а также уверенность в собственной непогрешимости.

«Они меня не слушают!» - самая распространенная (и  совершенно  справедливая) жалоба юношей и девушек на родителей. По оценке подростков, уровень понимания со стороны родителей,  легкость общения и собственная откровенность с ними резко снижаются от 7-го к 9-му классу, и по всем параметрам родители значительно уступают друзьям.

Отношения к семье в ходе взросления меняются. В процессе социализации группа ровесников в значительной степени  замещает родителей. Перенос центра социализации из семьи в группу ровесников приводит к ослаблению эмоциональных связей с родителями

Непонимание подростков их родителями часто вызвано нарушением роли подростка в семье. Он может играть роль:

• любимчика;
• бэби, маленького ребенка;
• хулигана, неисправимого, трудного;
• вундеркинда, надежды семьи;
• козла отпущения;
• судьи, примирителя.

Эмоционально отношения в семье играют важную интегрирующую роль, благодаря которой члены семьи ощущают себя единой  общностью и чувствуют теплоту и поддержку друг друга. Отношение  любви и симпатии способствуют уменьшению переживаний, без которых не обходится жизнь и воспитание детей.

Нарушение эмоциональных отношений в семье оказывает негативное влияние на формирование личности подростка. Психологи выделяют два вида наиболее часто встречающихся нарушения эмоционального отношения к подростку.

«Неразвитость родительских чувств» выражается в нежелании  иметь дело с подростком, поверхностным интересом к его делам. Родители часто жалуются, насколько утомительны родительские обязанности, что они отрываются от чего-то более важного и интересного. Причиной неразвитости родительских чувств могут быть, в частности особенности семейного воспитания, например, то, что сам родитель в детстве был отвергнут своими родителями, не испытывал родительского тепла.

«Сдвиг в установках родителя по отношению к подростку   в зависимости от пола» - нередко такое отношение родителя к подростку обусловливается не реальными качествами подростка, а теми, которые приписывает родитель  его полу - «вообще мужчинам» или «вообще женщинам».  Тогда при наличии предпочтения, например, женских качеств наблюдается неосознанное неприятие подростка мужского пола, и наоборот. Это неприятие ощущается подростками и может вести к нарушениям полоролевой идентификации, использованию неадекватных  защитных механизмов, невротическим реакциям.

 Исходя из всего вышесказанного, родителям для успешного воспитания ребенка-подростка необходимо быть:

Адекватными, т. е. уметь видеть и понимать индивидуальность  ребенка, представлять особенности его личности, эмоциональной, мотивационной сферы, характерологических проявлений, способность замечать происходящие в его душевном мире изменения.

 Гибкими, т. e. способными к изменению воздействиями на ребенка  по ходу его взросления или в связи с различными изменениями условий жизни семьи. Негибкая родительская позиция характеризуется склонностью к одной и той же модели поведения, нежеланием менять свои взгляды или обсуждать разные точки зрения.

 Прогностичными, т. е. способными предвосхищать, прогнозировать появление новых психических и личностных качеств детей, в том числе и качеств, обусловленных семейным воспитанием. Непрогностичная или близорукая, модель взаимоотношений с подростками xapaктеризуется склонностью учитывать только особенности сиюминутной ситуации или непосредственные последствия своих поступков и не задумываться над более отдаленными.

Важнейшей, еще недостаточно изученной характеристикой родителей как  субъектов воспитания является мотивация отношения к ребенку и ее субъективное осознание. Воспитательная позиция родителей  обусловлена сложным взаимодействием осознаваемых и неосознаваемых мотивов. Реально действующие мотивы, которые определяют отношение с детьми, могут вытесняться или быть поставлены в сознании родителей замещающими, социально одобряемыми мотивами.

Очень важно, чтобы родители проявляли свои чувства по отношению к своим детям.

Чаще говорите своему ребёнку, что вы его любите!

Альфред Адлер известен как психолог, занимавшийся проблемами личности. Последователем Адлера был Рудольф Дрейкус, который считал что мотивы поступков, а следовательно, и поведенческие  реакции зависят от того, в какой степени удовлетворяется базовая  человеческая потребность в принятии и уважении, а также в чувстве значительности.

Рассмотрим основные законы, на которых строится поведение наших  детей:

1. Ребёнок выбирает определенное поведение в определенных обстоятельствах.
2. Любое поведение ребенка подчинено общей цели - чувствовать себя востребованным в семье, а также:

• ощущать свою состоятельность в интеллектуальной сфере учений;
• строить и поддерживать приемлемые отношения со взрослыми и сверстниками - коммуникативная состоятельность;
• вносить свой особый вклад в жизнь семьи и класса- реализация творческого потенциала.

3. Нарушая дисциплину (нормы) ребёнок осознает, что ведет себя неправильно, но может не осознавать, что за этим нарушением - скрытый мотив, следствие нереализованных потребностей (состоятельности).
4. Поведение ребёнка, построенное на способах привлечения понимания (ну посмотрите же, какой я!):

- активная форма - дразнит, смеется по поводу и без повода, импульсивные реакции проходят, как только его заметили;

- пассивная форма - делает все медленно (в час по  чайной ложке).

Причины такого поведения:

• Взрослые больше уделяют внимания «сердитому поведению».
• Дети не приучены просить внимания в приемлемой форме, а это психологический голод».

3. Дети часто испытывают дефицит личного внимания к себе, чувствуют себя «пустым местом в семье».
4. «Сверхлюбовь - кумир семьи», отсюда безграничное желание получать максимум внимания.

Родители могут предотвратить такое поведение:

-отмечать и хвалить за адекватность и социально приемлемое поведение;

-учить просить внимания конструктивно (личный пример);

-минимизировать внимание (парадокс - своим вниманием  закрепляем плохое поведение);

-игнорировать выходку;

-удивлять: на выходку ответьте выходкой;

-отвлекайте ребёнка, задавая вопросы на отвлеченные темы;

-обращайте внимание на примеры хорошего поведения, конструктивного взаимодействия;

-используйте разрешающее поведение (роняет вилку - устройте соревнование по ронянию вилок).

1. Поведение ребёнка, построенное на проявлении своей власти:

-  активная форма - словесное негодование («синдром хама и синдром адвоката»);

-  пассивная форма - «тихое непослушание».

Причины такого поведения:

1. Утвердиться через власть: добиться для себя минимума обязанностей и максимума прав.
2. Мода на силу учит утверждению «Я» посредством агрессии, а не конструктивному подчинению.
3. Семейное воспитание.

Такие подростки, как правило, сильные и незаурядные личности. Имеют свое мнение, честолюбивы - можно строить отношения на  равных.

Родители могут предотвратить такое поведение:

-уходить от конфронтации и снижения напряженности;

-не переходить на личности;

-не усиливать напряжения (сарказм не допустим, повышенный тон, демонстрация чувства превосходства, не читайте нотации, не передразнивайте, не сравнивайте с другими, не настаивайте на собственной правоте);

-позвольте подростку «сохранить лицо»: пусть он выразит негатив, но сделает по-вашему;

-обсуждайте поступки ребенка позже - без зрителей;

-демонстрируйте модели неагрессивного поведения.

III. Поведение ребёнка, построенное на проявлении мести:

Дети, которые демонстрируют поведением - власть, чаще обаятельные и симпатичные. Как правило, имеют лидерские качества, а мстители  выглядят злыми, угрюмыми, даже когда бездействуют.

Активная форма поведения мести- акты физического насилия против окружения, порчи имущества; психические акты- оскорбления и хамство, невыполнение требований.

Пассивная форма поведения-мести - игнорируются все попытки установления контакта.

Сильная сторона: подростки демонстрируют высокую  жизнеспособность, умение защитить себя.

Причины:

-  отражение роста насилия в обществе;

-  детское властолюбие, на которое взрослый отвечает силой

-  минимум эмоционального тепла в семье.

 Родители могут предотвратить такое поведение:

-  строить отношения по принципу искренней заботы и интереса к подростку;

-  учить конструктивному выражению душевной боли.

1. Поведение ребёнка, построенное на избегании неудач:

-  активная форма - вспышки негодования: не может справиться с чем-либо - выходка;

-  пассивная форма - откладывание на потом, недоведение до конца - пусть лучше мои действия не оценят, но сохраню лицо, временная неспособность - уход в болезнь.

Сильная сторона: подростки хотят успеха и готовы к сотрудни­честву.

Причины:

-  завышенные требования со стороны родителей (они бывшие ме­далисты или хотели быть таковыми);

-  стереотипы семейного воспитания (ум - главное: «Я не тупой, а просто ленюсь»);

-  перфекционизм - требования от себя и других совершенства  избежать ошибку любой ценой;

-  отношения по типу «красного карандаша», т. е. работа не над  достоинствами, а над недостатками!

Родители могут предотвратить такое поведение:

-  поддерживать ребенка - «ты можешь!»;

-  помощь в установлении контактов в сфере общения

- в семейном кругу обозначить круг прав и обязанностей каждого члена семьи;

- санкции за нарушение правил придумывают сами подростки;

- объяснить, что ошибки - нормальное явление;

- формировать веру в успех (давайте задания и поручения, с которыми ребенок сможет справиться);

- концентрировать внимание на достигнутых в прошлом успехах

-отмечать достижения (экран успехов, звезды и др.)

Главное - удовлетворить человеческую потребность - быть значительным!

Самооценка - оценка своих возможностей - коммуникативных, интеллектуальных, личностных (черт характера, в том числе волевых). Она выступает важнейшим регулятором поведения. Самооценка определяет восприятие старшим подростком окружающих, себя, дела.

Положительная самооценка обеспечивает человеку уверенность в своих силах, а главное, самоуважение. Отрицательная, наоборот, приводит к неприятию себя, способствует закреплению комплекса вины или неполноценности, толкает в асоциальные компании, формируем зависимость от стимуляторов и сильных личностей.

В подростковом возрасте роль самооценки в становлении личности резко возрастает в связи с тем, что возрастает и уровень притязаний. Нередко старшие подростки объясняют свои неуспехи не зависящими от них  причинами, впрочем, как и мы, взрослые, например: «Я гиперактивный от природы», «У меня плохая память, поэтому я не выучил стихотворение»,   «Я упрямый, так как Овен по гороскопу» и т. д. Все это не имеет ничего общего с самоуважением, а лишь способ «сохранить лицо».

  А теперь ответьте на вопрос, а от кого наши дети «научаются»  не признавать своей несостоятельности? Понимание скрытых мотив тех или иных поступков, которые отражаются и на дисциплине, и успеваемости - ключ к самоуважению.

Способы  повышения самооценки подростка:

• чаще хвалить подростка за любые достижения и успехи;
• подчеркивать достоинства его внешности;
• подчеркивать его положительные черты характера;
• помогать подростку выглядеть современно (покупать по мере возможностей модную одежду и молодежные атрибуты);
• поручать сложные и ответственные дела;
• доверять;
• помогать наладить общение со сверстниками.

Памятка родителям о воспитании детей

1. Любите своего ребёнка, и пусть он никогда не усомниться в этом.
2. Принимайте ребёнка таким, как он есть – со всеми его достоинствами и недостатками.
3. Опирайтесь на лучшее в ребёнке, верьте в его возможности.
4. Старайтесь внушать ребёнку веру в себя и свои силы.
5. Стремитесь понять своего ребёнка, заглянуть в его мысли и чувства, ставьте себя на его место.
6. Создайте условия для успеха ребёнка, дайте возможность почувствовать себя сильным, умелым, удачливым.
7. Не пытайтесь реализовать в ребёнке свои несбывшиеся мечты и желания.
8. Помните, что воспитывают не слова, а личный пример.
9. Не сравнивайте своего ребёнка с другими детьми, особенно не ставьте их в пример. Помните, что каждый ребёнок неповторим и уникален.
10. Не рассчитывайте на то, что ребёнок вырастет таким, как вы хотите.
11. Наказание должно быть рациональным и  соответствовать содеянному.
12. Помните, что ответственность за воспитание своего    ребёнка несёте именно вы.

ОСНОВНЫЕ ПРАВИЛА ВОСПИТАНИЯ

Правило № 1

Реагируйте не на вес проступки сына или дочери, так как это может вызвать обратную реакцию — закрепить нежелательное поведение. Если вы обращаете на ребенка мало внимания, он будет пользоваться таким поведением, чтобы вы услышали его.

Правило № 2

Попытайтесь разобраться в поведении ребенка, внимательно выслушивайте, а потом начинайте действовать. Ваша первая реакция на происходящее может быть неверной.

Правило № 3

Родители должны сами найти путь к своему ребенку, почувствовать, что необходимо для наилучшего контакта с дочерью или сыном.

Правило № 4

Не копите недовольство на ребенка. Вместо этого попытайтесь разобраться в тех чувствах, которые вызывают у вас сын или дочь, обсудите их с супругом или другом.

Правило № 5

 Не устанавливайте слишком много запретов. Но те, которые существуют, нарушать нельзя. Ребенок должен знать, за что он будет наказан.

Правило № 6

Если вы чувствуете, что не правы, — признайтесь в этом. Не бойтесь потерять авторитет, так как хуже то, что ребенок перенимает ваш стиль поведения, даже если не прав, отстаивает свое мнение.

Правило № 7

Чаще давайте почувствовать ребенку, что вы считаетесь с его мнением, что его суждения тоже имеют авторитет. Так как некоторые конфликты возникают тогда, когда ребенок хочет утвердить свою самостоятельность.

Правило № 8

Не вступайте с ребенком в борьбу за власть. Установите приемлемые правила и запреты. Если их немного, но они тверды и логичны, то родитель, убеждая ребенка, может опираться на них. Выслушайте ребенка, а потом принимайте решение.

Правило № 9

Постарайтесь не говорить много. Говорите спокойно и твердо. Не включайтесь в бесконечный спор. Если же спора, особенно эмоционального, не удается избежать, можно выйти из комнаты, показав тем самым, что разговор окончен.

Правило № 10

Физическое наказание не приносит пользы, так как снимает у наказанного чувство вины и препятствует ее осознанию. Одновременно закрепляется информация: “Зол на кого-либо— ударь”.

Цель: психологическое просвещение родителей в вопросах полового воспитания.

Задачи: познакомить родителей с типичными ошибками в вопросах полового воспитания.

Содержание лекции

В основе неправильного полового воспитания лежат неверные установки родителей по отношению к другому полу (негативная, аскетичная, потребительская), к детям (эгоистическая, собственническая), непосредственно к половому воспитанию (паническая, безразличная). Они вырабатываются как реакция на некоторые события жизни – благоприятные или неблагоприятные с точки зрения данного человека или его референтной группы, под влиянием внушения – родителями или другими близкими людьми. На выработку их влияет степень информированности по данному вопросу (знание или незнание чего-либо важного для полового воспитания), а также способность или неспособность к самостоятельному критическому анализу. Последнее приводит к тому, что нередко значение какого-либо частного факта или события преувеличивается и занимает неоправданно большое место во взглядах, отношениях, поступках человека. Важное значение имеют и содержащиеся в привычном мышлении отголоски. Они устойчивы в силу того, что проявляются индивидуально, часто не осознаются и никак не формулируются, то есть не выносятся на обсуждение, люди о них специально не задумываются, хотя и поступают из поколения в поколение в соответствии с этими установками. А теперь о самих неверных установках, выявленных при анализе трудностей полового воспитания. Следует учитывать, что в конкретных  жизненных  ситуациях  может проявляться неблагоприятное влияние сразу нескольких установок, в изолированном виде они почти не встречаются.

Негативная установка.

В негативной установке можно выделить три вида.

Первый – негативная установка, как месть; ее следует расценивать как проявление непорядочности. Она возникает обычно у женщин вследствие некритического отношения к событиям собственной жизни. В этом случае некоторые матери внушают своим дочерям негативное отношение ко всем представителям мужского пола, заранее настраивая их против мужчин, давая им резко отрицательные, обобщенные характеристики. Наиболее убедительным воспитательным моментом здесь является собственное отношение к бывшему мужу. Особый вред при этом наносится девочке. Мальчику внушить отрицательную установку по отношению к собственному полу труднее.

Вторая разновидность негативизма – негативизм как самоутверждение. Чаще это внушенная родителями и поддерживаемая ими форма, являющаяся как бы продолжением семейной традиции. Здесь главенствует принцип, что мужчиной нужно руководить.

Третья разновидность негативизма – негативизм как профилактика. Эта разновидность чаще возникает из общих соображений или понаслышке.  Негативизм  часто  приносит  именно  те  результаты,  которых родители стараются избежать, прививая ребенку эту установку. Негативизм может иметь не только внутрисемейный характер. Порой он свойственен и «общественному мнению» – на уровне микросреды (соседи, знакомые).

Аскетическая установка.

Здесь можно выделить две ее основы: первая – отрицательное отношение к половой жизни как таковой, вторая – стремление уберечь ребенка «до поры» от всяческих соблазнов. У родителей, чаще у матери, в силу различных причин складывается отрицательное отношение к половой жизни. Нередко оно связано с собственной фригидностью. Кроме того, аскетическая установка может быть отражением определенного мировоззрения, отголоском религиозной догматики. Сначала ребенка, чаще девочку, стремятся по возможности оградить от контактов с мужским полом: не разрешают играть со сверстниками-мальчиками, прививают к ним отрицательное отношение. Затем к этому добавляется и подавление в ребенке его половой принадлежности, после чего прививается мысль о безнравственности, греховности половой жизни. Ясно, что в отношении к мужскому полу у девушки остается лишь то, что связано с расчетом и формальной необходимостью (замужество). Вступает в брак она с чувством внутреннего антагонизма по отношению к мужу, и это является одним из важнейших источников разлада супружеской жизни, так как превращает ее в обязанность.

Аскетическая установка подавляет, особенно у девушки, непосредственные проявления полового влечения, снижает эмоциональность, подменяет непроизвольные поведенческие реакции рассудочностью, переводя весь ее интерес к мужскому полу в область абстрактно-логических рассуждений, оценок и расчетов. Аскетическая установка может быть преодолена как в результате выраженности собственного стремления девушки к личностному общению, так и в результате настойчивости окружа-ющих, разумеется, если девушка достаточно привлекательна. Но эта установка в той или иной степени всегда вредна.

Потребительская установка.

В качестве особого явления – эта установка более характерна для воспитания девочек. Для каждой нормальной девочки должна быть естественной мысль, что со временем она выйдет замуж, будет иметь собственную семью, детей и т. д. Это необходимый момент полового воспитания. Но замужество ни в коем случае не должно становиться самоцелью – это выхолащивает его, извращает смысл. Тем не менее, стремление найти выгодного мужа, который бы «обеспечивал», содержал и т. д., и в наши дни порой становится главной задачей в отдельных семьях. Для этого подхода характерно весьма тщательное инструктирование дочери во всех вопросах, связанных с отношениями с мужским полом. В определенной связи с потребительской установкой стоит и отношение к так называемому целомудрию. Половое воспитание должно быть направлено, в частности, на предотвращение раннего начала половой жизни. Однако при этом нельзя превращать понятие целомудрия в некую сверхценную идею, когда девушке прививается представление о нем как о достоинстве, которое ценно само по себе как таковое. Нужно воспитывать убежденность в том, что конкретно половые отношения – это лишь часть в комплексе отношений между любящими друг друга мужчиной и женщиной, что в основе этого гармоничного комплекса лежит чувство любви и взаимного уважения. Преувеличение значения целомудрия как такового ведет к переоценке значения его утраты. Иногда потребительская установка оказывается обращенной и на самого себя по принципу: «Жизнь моя, что хочу, то с ней и делаю». Отсюда стремление спешить жить, все успеть, все испробовать, и как можно раньше. Нередко такой человек, живя сегодняшним днем, на самом деле ощущает обманчивую полноту жизни и мало чем озабочен всерьез. Он доволен собой и может даже испытывать презрение к другим – менее успевшим в этой жизни или же не понимающим ее привлекательности. Однако всегда у него, неожиданно для себя, обнаруживается неумолимый и непобедимый враг – время. Потребительская установка мужчин по отношению к девушкам и женщинам откровенно основана на стремлении обмануть, воспользоваться доверием, неопытностью. В основе такого поведения лежит социальная безответственность, неуважение к людям, примитивный эгоизм, а также то, что удовлетворение полового влечения превратилось в «единственную конечную цель». Некоторые мужчины считают своим большим достоинством (видимо, ввиду отсутствия других) умение обольстить девушку. Для некоторых эта деятельность – способ удовлетворения болезненного стремления к самоутверждению, именно болезненного, как в силу его выраженности, так и потому, что делается это за счет другого человека, чувства, достоинство, а нередко и здоровье которого приносятся в жертву этому стремлению. Мы не говорим здесь о случаях, когда обе стороны «достойны» друг друга, бывает и так. Для того чтобы добиться физической близости, мужчины используют разные методы: утверждение серьезности своих намерений, обещание жениться; требование близости как доказательства любви – как будто других нет (впрочем, некоторые мужчины и не способны понять и оценить других доказательств, кроме этого); разыгрывание из себя не понятого обществом, людьми и внушение девушке мысли, что только она одна может понять его и «спасти»; женатые нередко изображают безотрадную картину своей супружеской жизни и взывают к сочувствию и жалости; некоторые убеждают девушку, что для мужчины половое воздержание при общении с женщиной – прямая угроза здоровью, а то и жизни; некоторые угрожают бросить и найти другую, более сговорчивую; сюда же относится и способ подкупа: подарки, увеселительные поездки и т. д. И в основе всего этого – примитивное стремление к половому контакту.

Собственническая установка.

Рождение, выхаживание и воспитание ребенка требуют от родителей многих усилий и забот. Современная практика регулирования рождаемости дает возможность планировать рождение ребенка, сознательно решать, сколько детей стоит иметь в семье и т. д. Это не дает, однако, оснований считать детей своей собственностью. Необходимо уважать ребенка. Даже новорожденный, как бы мал, слаб и беспомощен он ни был, является совершенно самостоятельным человеком со своей собственной судьбой, и он требует не только ухода и заботы, но и уважения, пусть форма этого уважения и не такая, как в отношениях взрослых.

В каждом возрасте она должна быть особой, но в основе отношения к ребенку всегда должно лежать и уважение, а не только любовь. Ясно, что родители желают ребенку лишь хорошего, но само по себе это желание и стремление не оправдывают любых конкретных их действий по отношению к нему. Собственническая установка нередко проявляется в стремлении руководить поведением ребенка, во что бы то ни стало и в любой ситуации, принимать за него решения и т. д. Особенно наглядно это проявляется в сфере полового воспитания и особенно в случае возникновения у сына или дочери намерений жениться или выйти замуж.  Против такого вмешательства старших в отношения молодых убедительно предостерегал М. М. Рубинштейн: «По отношению к юной любви требуется особенная осторожность и щепетильность. Здесь особенно важно не делать того, что очень часто и с большим вредом для молодежи делают взрослые: не следует незваным вмешиваться в эту интимную сторону юности, по крайней мере, пока не требует этого положение дела, на-пример возникающие эксцессы или резкие нелады.

Надо уважать стремление юности – спрятать в себе эти для нее необычайно дорогие переживания, хотя они нам казались по всей справедливости даже курьезными. Тем более не подходит сюда любопытство, глаз кумушек. К сожалению, приходится отметить, что в широкой массе взрослые, особенно женщины, не просто проявляют ненужное, ничем не оправданное любопытство, но они с их «реализмом» и «знанием жизни» трактуют отношения молодежи в грязном смысле, делают недопустимые догадки, полагая, что юность в аналогичных случаях ведет себя, как они, в особенности переводя все переживания на голо половые устремления. В итоге получается тяжко воспринимаемое оскорбление и разлад не только со взрослыми, но и у молодежи с собой. Под таким воздействием действительность начинает выступать в совершенно оголенном виде, без всякого культурного прикрытия, которое способен дать ей неиспорченно мыслящий человек». Что же делают взрослые еще? Вот «педагогический арсенал» некоторых родителей: обидные намеки, насмешки, иронические реплики, запугивание, упреки, тайное чтение писем и дневников, замечания типа «рано играть в любовь» и т. д. Ясно, что в основе такого поведения лежит полное неуважение к своей дочери или сыну, плюс, разумеется, очень низкая культура – культура в наиболее ценном ее понимании – культура общения, культура отношения к человеку. И это нередко при весьма значительных претензиях. Ясно, что ничего,  кроме  вреда,  это  не  приносит.  Вместо  того  чтобы  правильным воспитанием научить ребенка понимать жизнь, разбираться в людях, выработать у него стремление к нравственным ценностям, его пытаются беспрекословно подчинить родительскому авторитету, лишить самостоятельности и чувства собственного достоинства. И все это во имя любви к нему!

Паническая установка.

Не зная особенностей сексуального развития ребенка и считая его абсолютно сексуально нейтральным существом, некоторые родители панически воспринимают любые проявления этого развития, рассматривая  их  как  патологию.  Многие  со  страхом  реагируют  и  на  вопросы ребенка, касающиеся половых отношений, так как склонны вкладывать в них свой смысл, искажать истинные интересы ребенка, преувеличивать степень его заинтересованности. Заметив, что подросток занимается ипсацией, родители в ужасе начинают водить его по врачам, стараются запугать страшными последствиями «порока», создают обстановку нетерпимости.

Настороженно и неодобрительно они относятся и к любым проявлениями интереса к представителям другого пола, считая, что лучший способ полового воспитания – изоляция подростка от сверстников другого пола или сведение контактов к минимуму. Однако опыт общения с представителями другого пола накапливается с детства, постепенно, и человек, лишенный такого опыта, всегда будет испытывать трудности в общении. Особенно это касается мальчиков, но имеет большое значение и для девочек. Следует подчеркнуть, что половое воспитание – это выработка устойчивости, морального иммунитета к отрицательным влияниям, а не устранение их как таковых (что невозможно) или же полное неведение. Родители часто уходят от ответа на вопросы ребенка или же дают ложные ответы, порой рассказывая глупые сказки. Однако все это очень скоро становится понятным ребенку – как в результате его собственных жизненных наблюдений и анализа, так и в результате разъяснений его товарищей, в глазах которых он, повторяя объяснения родителей, выглядит глупо. В итоге ребенок привыкает к двойной морали: для родителей, «официально», он знает одно, для себя – другое, и характер его ответа на один и тот же вопрос может оказаться разным, в зависимости от того, кто его спрашивает. Нравственно ли это?

Получая неверные ответы, ребенок перестает доверять родителям, и за информацией обращается к другим источникам. Нередко родители поступают совсем плохо – ругают, а то и наказывают ребенка за его вопрос. В результате он не только перестает обращаться с вопросами к ним и ищет ответ на стороне, но и между родителями и детьми возникает отчужденность, появляется чувство недоверия к ним со стороны ребенка, который теряет к ним уважение. Напротив, в его глазах уважаемым становится какой-нибудь безответственный взрослый или подросток более старшего возраста, которые не только охотно делятся с ним своими «знаниями», но и никогда не ругают за вопрос.

Безразличная установка.

Некоторые родители считают, что жизнь сама научит ребенка во всем разбираться, и поэтому специально заниматься половым воспитанием нет необходимости: в свое время он сам все поймет. В результате подростки, юноши и девушки порой не имеют представления о жизненно важных вещах. Некоторые не имеют понятия о том, что в основе их отношения к представителю другого пола может лежать не любовь, а лишь влечение, и обманываются в своих чувствах. В результате брак оказывается непрочным. У многих не выработана установка на необходимость по-знания личностных качеств избранника. В результате знакомство перед женитьбой оказывается слишком кратковременным, и тот факт, что супруги «не сошлись характером», выясняется уже после женитьбы, порой очень скоро. Значит, в этом не так уж и сложно было бы разобраться раньше, если бы в голове была мысль о необходимости такого решения.

Некоторые подростки попадают в дурные компании, оказываются подверженными дурному влиянию именно потому, что некому противопоставить ему свое положительное, так как родители об этом не задумываются. Например, некоторые взрослые вообще отмахиваются от вопросов ребенка или дают ответы случайного характера, без учета его возраста и степени информированности, не имеют в семье согласованной позиции по характеру даваемой ребенку информации. Проявление безразличной установки – отсутствие сознательного воспитательного воздействия родителей на ребенка, недостаточное руководство и контроль за его деятельностью, за его общением с представителями другого пола. С безразличием родителей связана и их беспомощность и некомпетентность при ответах на вопросы ребенка или в случае необходимости принять какое-либо воспитательное решение: что-либо поощрять, что-либо порицать и т. д. Ведь при заинтересованном отношении родителей все эти вопросы и ситуации не столь уж и сложны для понимания, и выработать правильный подход вовсе не трудно. Безразличная установка в половом воспитании может иметь следствием наиболее разнообразные осложнения: это ранние и малооправданные браки, которые часто заканчиваются разводами; ранняя беременность (перед родителями выбор: усыновить внука или же заставить дочь сделать аборт с угрозой последующего бесплодия); ранняя и нередко беспорядочная половая жизнь – помеха нормальному социальному развитию и угроза здоровью.

Эгоистическая установка.

Некоторые супруги не хотят иметь детей: считают, что нужно жить «для себя», забывая при этом, что жить для детей и есть жить «для себя». Некоторые женщины заводят лишь одного ребенка (имея все возможности для большего) – для «престижа», как доказательство своей способности родить. Нередки случаи, когда женщина делает подряд не-сколько абортов до рождения первого ребенка: ее пугают трудности ухода за ребенком (о радостях она не имеет и понятия), хочется «погулять на свободе», отвлекают другие дела. Все это результат неправильного полового воспитания, проявление затянувшейся духовной незрелости человека. Итак, половое воспитание является сферой острой идеологической борьбы, в основе которой лежит различное решение важнейшего вопроса в учении о человеке – вопроса о социальном и биологическом. То есть подросток разрывается между родительскими наставлениями, нормами общества и сильным сексуальным влечением к противоположному полу, вызванным физическим и психосексуальным созреванием.

Одной из глобальных проблем в области защиты прав детей признается проблема жестокого обращения с ними. Насилие в семье существует во всех социальных группах, независимо от уровня дохода, образования, положения в обществе. Все люди имеют право жить БЕЗ НАСИЛИЯ (Всеобщая Декларация прав человека, принята Организацией Объединенных Наций в 1948 г.).

  За совершение насилия в семье предусмотрена ОТВЕСТВЕННОСТЬ, в том числе и уголовная. Ежегодно в Беларуси регистрируется около 400 причинений легких телесных повреждений (статья 153 Уголовного кодекса Республики Беларусь, наказывается вплоть до ареста на срок до трех месяцев) со стороны членов семьи и близких. За истязание родных, то есть умышленное причинение продолжительной боли или мучений способами, вызывающими особые физические и психические страдания потерпевшего, либо систематическое нанесение побоев к наказанию до пяти лет лишения свободы осуждается более 500 семейных «скандалистов».

Ежегодно в Беларуси 150 человек (каждое четвертое убийство) погибают от рук близких людей.

 Не допускайте насилие в любом его проявлении. Помните, каждое преступление обязательно влечет заслуженное и справедливое наказание, а сожалеть о случившемся будет уже поздно.

ПОМНИТЕ! - никакое насилие в отношении детей не может быть оправданным; - чаще всего семейное неблагополучие выражается во взаимоотношениях мужа и жены, а дети – это свидетели и жертвы происходящих конфликтов; - дети из семей, где практикуется насилие, переживают чувство страха; - в семье, где практикуется насилие, нет будущего.

  Насилие в семье – это правонарушение ничуть не менее серьезное, чем нападение на человека в темном переулке.

  Безнаказанность – наиболее мощный фактор, провоцирующий и стимулирующий насилие. Помните в 95 % случаев, если насилие уже имело место, оно повторится. Насилие в семье можно остановить.

   Семья – это одна из величайших ценностей, созданных человечеством за всю историю его существования. Ни одна нация, ни одна культурная общность не обошлись без семьи. В ее позитивном развитии, сохранении и упрочении заинтересовано общество и государство; в крепкой, надежной семье нуждается каждый человек независимо от возраста. Однако, вне общества, вне государства нет и семьи. Она является своеобразным зеркальным отражением общества. Все происходящие в нем изменения, как позитивные, так и негативные, тут же отражаются во внешней форме и внутреннем состоянии семьи, в ее психологическом и моральном климате, бытовых условиях, экономическом состоянии. Именно поэтому проблема бытовой преступности достаточно актуальна не только для нашей страны, но и для всего мирового сообщества. Уголовно-наказуемые деяния, совершаемые в ходе ссор между членами семьи, порой по своей жестокости и тяжести последствий многократно превосходят заранее планируемые и хорошо подготовленные преступления

  Во многих семьях, имеющих имидж добропорядочных, нередко совершается тихое насилие. Выявление таких фактов зачастую осложняется тем, что тот, кто ощущает такое насилие, боясь испортить репутацию семьи и разрушить видимость мнимого благополучия, не решается обратиться за помощью не только в государственные органы, но и к своим знакомым, родственникам и близким. Однако, человеческое терпение не бесконечно, и порой, спокойная милая женщина, уставшая от мужа - тирана, или ребенок, над которым постоянно издеваются родители, становятся убийцами.

Как распознать человека-насильника в семье?

  Существует набор черт характера и особенностей поведения человека, способного к проявлению насилия в семье.

Чрезмерная ревность. В начале отношений она может восприниматься как подтверждение любви.

  Контроль. Его вначале часто воспринимают как заботу о себе, о своей безопасности. Обвинение других в возникновении у него негативных чувств и проблем «Ты толкаешь меня на это…. Ты оскорбляешь меня, поступая не так, как я прошу….». Нереальные ожидания, завышенные требования к членам семьи. Проявляемая грубость по отношению к животным или детям. Оскорбление словом. Ярко выраженное желание причинить ущерб другому человеку. Убеждение, что мужчина – абсолютный и беспрекословный глава семьи, у него вся власть и контроль. Высокий уровень тревожности и беспокойства по поводу своего доминирующего положения. Сочетание высокой импульсивности с низким самоконтролем. Неспособность принять ответственность за совершенные действия. Родительский сценарий, включающий семейное насилие. Постоянное употребление алкоголя, психоактивных веществ. Много ли тех, кого в детстве пальцем никто не тронул? А уж тех, на кого в детстве ни разу не накричали, совсем не найдется. К сожалению, типичная ситуация нашего детства сопровождается домашним насилием чуть ли не каждый день. Следует заметить, что стресс, который переживает ребенок в ситуации эмоционального насилия, ничем не отличается от стресса, который бывает в ситуации физического и сексуального насилия.

  Более того, исследования показали, что, одинаково травматично быть и жертвой и свидетелем насилия. То есть не важно, совершал ли отец насилие по отношению к ребёнку, или при ребёнке по отношению к его сестре или к его матери, ребёнок воспринимает и реагирует так, как будто все это делали с ним и испытывает такое же токсическое чувство безнадежной беззащитности. Любое систематическое насилие приводит к тому, что у жертвы и у свидетеля развиваются посттравматические стрессовые расстройства. Они характеризуются беспокойством, тревожностью, нарушениями сна, длительно сохраняющимся подавленным настроением, склонностью к уединению, чрезмерной уступчивостью, заискивающим, угодливым поведением. Могут реактивно формироваться различные соматические заболевания, такие как, ожирение, резкая потеря веса тела, язва желудка, кожные заболевания, аллергическая патология и т.д.

 В обыденной жизни наиболее заметными признаками постстрессового расстройства у ребенка являются симптомы повышенной возбудимости. Это раздражительность, нарушения сна, непослушание, трудности концентрации внимания, взрывные реакции, непроизвольная физиологическая реакция на событие, символизирующее или напоминающее травму. Например, если замахнуться рукой на битого ребенка, он может зажмуриться, отшатнуться, закрыться руками, испугаться, заплакать, несмотря на то, что столкнулся только с угрозой, а не с реальным насилием. Говорят, напуган – вполовину побит. Небитый ребенок просто удивится. Пережитое насилие приводит к формированию сниженной самооценки. Ребенок делает выводы о себе по тому, как к нему относятся значимые взрослые. Если ребенка обижают, унижают, бьют, пугают криком, угрозами, то ребенок верит в то, что все это он заслужил, потому что он плохой. Часто это иррациональное убеждение формирует всю его дальнейшую жизнь. Такая низкая самооценка приводит к тому, что он перестает стремиться к успеху и искать доброе отношение к себе. Затем следует либо смирение со своей беззащитностью и появление покорной жертвы, либо яростный протест против этого – и появление агрессивного насильника. Пережитый опыт насилия учит ребенка это насилие совершать, правда, теперь по отношению к более слабым и беззащитным. Многие взрослые насильники в детстве были жертвами насилия. Итак, получается замкнутый круг: насилие порождает насилие. Где есть насилие, там есть жертвы. Участники треугольника насильник-жертва-свидетель воспроизводят эти роли в следующих поколениях и/или с другими людьми. Мало кому удается избежать этого самостоятельно, без специальных усилий или специальной помощи. А как выглядит семья без насилия? Как строятся здоровые отношения с близкими?

Правила, по которым живет такая семья:

  Проблемы признаются и решаются. Поощряются свободы: свобода восприятия, свобода мысли и обсуждения, свобода иметь свои чувства, желания, свобода творчества. Каждый член семьи имеет свою уникальную ценность, различия между членами семьи высоко ценятся. Члены семьи могут удовлетворять свои собственные потребности. Родители делают то, что говорят. Ролевые функции выбираются, а не навязываются. В семье есть место развлечениям. Ошибки прощаются, на них учатся. Семейная система существует для индивида, а не наоборот.

  Правила и законы семьи гибкие, их можно обсуждать. Если так случилось, что вы родились или живете сейчас в доме, где правит насилие, у вас есть шанс изменить свою жизнь. Вы можете построить свою семью по другому сценарию, где будет уважение, любовь и согласие. Это будет, если вы этого очень захотите. Тогда вы приложите к своему большому желанию свои усилия и действия. И изменения будут! Так всегда бывает, если очень хочешь и делаешь.

В целях оказание помощи и содействия государственным органам в решении проблем насилия в семье с применением к лицам асоциального поведения мер индивидуальной профилактики правонарушений с 18 по 28 апреля 2018 года проходит республиканская профилактическая акция «Дом без насилия!».

В решении проблем насилия в семье Вам помогут правоохранительные органы. Если Вы подверглись семейной жестокости и решили наказать обидчика, Вы можете обратиться в правоохранительные органы по телефону 102, либо в территориальные центры социального обслуживания населения, медицинские учреждения, общественные объединения, которые могут оказать Вам психологическую, социальную, иногда и юридическую помощь.

Посмотрите, отцы, Вашим детям в глаза,

 Будьте, мамы, добры, справедливы.

 Пусть с ресниц у ребёнка не капнет слеза,

 А душа станет самой счастливой.

Что такое норовирусная инфекция?

Это острая кишечная инфекция, возбудителем которой является норовирус – один из известных разновидностей кишечных вирусов, о котором вдруг заговорили
в последнее время в связи с подъемом заболеваемости норовирусной инфекцией
в мире.

 Как передается норовирус?

Норовирус очень заразен:  всего 10-100 частиц вируса достаточно для заражения.
Вирус выделяется от больного человека
с естественными отправлениями и другими выделениями, например, с рвотой. Инфицированный человек может заразить окружающих на пике заболевания и в течение следующих 48 часов. Человек может быть заразен в течение нескольких недель (обычно 7-14 дней) после выздоровления, что
и обуславливает заражение окружающих
и эпидемическую опасность.

Установлено, что случаи заболевания норовирусной инфекцией, в том числе вспышки, регистрируются в течение всего года, с сезонным пиком в осенне-зимний период.

 Основные пути передачи норовируса:

• контактно-бытовой (попадание
  в организм вируса через немытые руки, предметы обихода, посуду
  и т.д.);
• пищевой (человек заражается,
  употребив в пищу немытые фрукты, овощи или продукты питания, инфицированные больным во время приготовления им пищи);
• водный (человек заражается, выпив некоторое количество жидкости, содержащей вирус);
• воздушно-капельный
  (в результате вдыхания человеком воздуха, который содержит вирусные частицы).

Чаще всего передача вируса происходит от больного человека
к здоровому через предметы обихода.

В отличие от бактерий кишечные вирусы
в пищевых продуктах, воде, на поверхности предметов не размножаются, но долго выживают. Это характерно и для норовирусов: влажная уборка с обычными моющими и спиртосодержащими средствами не обеспечивает его уничтожение, вирус устойчив к высыханию, замораживанию, нагреванию до
60 градусов. Погибает он только от хлорсодержащих дезинфицирующих средств. 

Каковы симптомы заболевания?

Человек чаще заболевает через
24-48 часов после заражения. Это, как правило, самоизлечивающаяся болезнь.
Ее характерные признаки - тошнота, рвота, незначительное повышение температуры тела, диарея (понос), симптомы общей интоксикации, проявляющихся слабостью
и бледностью кожных покровов. Симптомы могут продолжаться несколько дней,
и если игнорировать и не бороться
с обезвоживанием организма, заболевание чревато серьезными последствиями.

 Кто чаще "подхватывает" инфекцию?

Норовирусная инфекция поражает все возрастные группы.

Особое внимание необходимо уделять детям, так как малыши очень часто тянут в рот разные предметы, в том числе игрушки, при прогулках на улице, на детской площадке и т.п.

Именно поэтому у детей часто возникают кишечные инфекции.

 
Кроме того, дети и подростки часто бывают объединены в детские коллективы (детский сад, школа, кружок, детский лагерь и т.д.),
где довольно быстро может произойти распространение любой инфекции, в том числе и норовирусной.

Наиболее опасен норовирус для физически ослабленных лиц, престарелых
и детей. Известны даже случаи летального исхода от данной инфекции.

  После болезни организм вырабатывает иммунитет к вирусу, но на очень короткий период (до 8 недель). После этого срока человек может снова заразиться норовирусом и заболеть.

Осторожно: ротавирусы!

 Откуда берётся кишечная инфекция? Да отовсюду! Ведь кишечные инфекции обитают повсюду - они оседают на овощах, фруктах, ягодах, на шерсти животных, оседают на грязных ладошках. А особенно эти вредоносные микроорганизмы опасны летом, когда благодаря жаре им обеспечена наиболее оптимальная температура для размножения. Из наиболее часто встречающихся возбудителей кишечных инфекций это ротавирусы.

 Ротавирусная инфекция – высокозаразное заболевание, которое может передаваться водным, пищевым и контактно-бытовым путями. Эта инфекция распространена повсеместно и поражает, в первую очередь, детей до 2 лет.

 Одна из главных причин распространения инфекции - несоблюдение правил личной гигиены. Источниками заражения для маленьких детей чаще всего являются родители, которые перенесли инфекцию в легкой форме или являются бессимптомными вирусоносителями. Передается инфекция преимущественно водным путем, так как питьевая вода не подвергается очистке от вирусов, из продуктов наиболее опасны загрязненные овощи и фрукты, молочные продукты загрязненные вирусом при переработке, хранении, реализации.

 Клинические проявления ротавирусной инфекции:

• тошнота;
• рвота;
• боли в животе;
• повышение температуры.

Иногда эти симптомы возникают на фоне острой респираторной инфекции: кашля, насморка, покраснения горла, конъюнктивита, поэтому ротавирусную инфекцию часто называют «кишечным гриппом».

 Профилактика заболевания:

1. Воспитывайте у себя и детей привычку обязательно мыть руки с мылом перед едой и после туалета.
2. Овощи и фрукты, в том числе цитрусовые и бананы, употребляйте только после мытья их чистой водой и ошпаривания кипятком.
3. Регулярно мойте детские игрушки.
4. Все пищевые продукты храните в чистой посуде с крышкой, скоропортящиеся сохраняйте в холодильнике в пределах допустимых сроков хранения.
5. 5. Для питья используйте бутилированную или кипяченую воду.
6. Обязательно соблюдайте чистоту в доме, чаще проветривайте помещения, ежедневно проводите влажную уборку.

При возникновении первых признаков болезни следует обязательно обратиться к врачу, так как самостоятельное лечение может принести вред, особенно при применении антибиотиков, к которым ротавирусы не чувствительны.

ГУ «Брестский областной центр гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья»

Все проявления, нарушающие ваши права, — это насилие

В настоящее время бичом во всем мире стало жестокое обращение родителей и иных взрослых с детьми, их вербальная агрессия, сексуальное, эмоциональное или физическое насилие над несовершеннолетними. В нашей стране ситуация усугубляется тем, что воспитание осуществляется в условиях постоянного реформирования: меняется функционирование образовательных учреждений, средств массовой информации, молодежных и детских общественных объединений и  вся социокультурная жизнь подрастающего поколения. С одной стороны, под влиянием общей гуманизации общества жестокостью стали называть действия родителей, ранее принимаемые за разумную строгость. А с другой – социальное расслоение общества, снижение жизненного уровня большей части населения в той или иной мере отразились на жизни всех слоев. Наступившая правовая, моральная, экономическая незащищенность населения усилила конфликтность отношений между людьми, и особенно между супругами, родителями и детьми, вызвав дестабилизацию жизни большинства семей, что особенно сказалось на подрастающем поколении.

Зачастую распространению насилия над детьми в нашей стране способствует два обстоятельства. Во-первых, родители, прибегающие к методам так называемой “репрессивной педагогики”, не всегда знают о пагубных последствиях жестокого отношения к детям. Во-вторых, своевременному установлению факта насилия препятствуют стремление взрослых "не выносить сор из избы", а также закрепленные в законодательстве права граждан на неприкосновенность частной жизни.

Таким образом, незащищенность, материальная зависимость, возрастные особенности психики несовершеннолетних (незрелость, подчинение авторитету взрослого, доверчивость, недостаток жизненного опыта, неумение полно и критично оценивать сложившуюся ситуацию и прогнозировать возможные последствия) привели к тому, что в условиях роста насилия в обществе жертвой жестокого обращения чаще всего становится ребенок.

Виды насилия:

Физическое насилие - жестокость и другие целенаправленные антигуманные действия, причиняющие боль ребенку и препятствующие его развитию (причинение физической боли: побои, укусы, прижигания, преднамеренное удушение или утопление ребенка, а также ситуации, когда ребенку дают яды и неадекватные лекарства).

Сексуальное насилие - использование детей для удовлетворения сексуальных потребностей взрослых. Применение угроз, силы, хитрости для вовлечения ребенка в сексуальную деятельность. Использование детей для изготовления порнографической продукции, а также демонстрация им порнографической продукции. Вовлечение детей в занятие проституцией.

Эмоциональное (психическое) насилие - ребенок испытывает постоянную нехватку внимания и любви, угрозы и насмешки, что приводит к потере чувства собственного достоинства и уверенности в себе. К нему предъявляют чрезмерные требования, не соответствующие его возрасту, которые ребенок не в состоянии выполнить. Ложь и невыполнение обещаний со стороны взрослых, нарушение доверия ребенка.

Пренебрежительное отношение - не удовлетворяются жизненные потребности ребенка в жилье, пище, одежде, лечении. А также оставление детей без присмотра.  Перечень видов насилия над детьми в настоящее время пополнился, включив экономическое насилие, торговлю детьми и пр.

Если выразиться другими словами, то насилие – это жесткое обращени.

Насилие - жестокое обращение с детьми - действия (или бездействие) родителей, воспитателей и других лиц, наносящее ущерб физическому или психическому здоровью ребенка.

Пренебрежение  основными нуждами ребенка (моральная жестокость) - это  отсутствие  со  стороны  родителей  или  лиц,  их  заменяющих, элементарной  заботы  о  нем,  а  также  недобросовестное  выполнение обязанностей  по  воспитанию ребенка, в результате чего его здоровье и развитие нарушаются.

         Причинами  неудовлетворения  основных  потребностей ребенка могут служить:

     - отсутствие  соответствующего  возрасту  и  потребностям ребенка питания, одежды, жилья, образования, медицинской помощи;

     - отсутствие заботы и присмотра за ребенком;

     - отсутствие внимания и любви к ребенку и др.

Что делать родителям?

Ребенку  необходимо  разъяснить,  что,  хотя  воспитанные  дети и должны  уважать  взрослых,  не  следует  подчиняться каждому взрослому только  из-за  того,  что  тот  старше  и вправе требовать послушания.        Иногда  это  может  быть  опасно  и  привести   к  беде.  Личная неприкосновенность  является  правом  каждого  человека. Нужно научить ребенка  твердо  говорить  "нет" в случае любого посягательства на его неприкосновенность  так  же,  как  его  учат закрывать дверь, когда он моется в ванной.

Родители  должны  поддерживать  со  своими  детьми  доверительные отношения.

          Для этого необходимо создать такие взаимоотношения в семье, когда ребенок  может  свободно  обсуждать со взрослыми любые проблемы. Важно поддержать  право  ребенка  на  отказ обнять или поцеловать взрослого, если  он  этого  не  хочет: эти ласки даже со стороны родственника или близкого  знакомого  семьи могут быть неприятны ребенку. Альтернативой им может стать доброжелательный разговор или рукопожатие как  выражение теплых чувств.

          От родителей требуется набраться терпения и научиться внимательно слушать  детей,  когда  они  рассказывают о событиях своей жизни или о друзьях;  задавать  ребенку  вопросы  о  его  переживаниях,  страхах и огорчениях; поощрять ребенка делиться сокровенными переживаниями – это одно из наиболее важных условий, которые помогают избежать беды.

          Нужно  быть  в  курсе  взаимоотношений ребенка с другими детьми и взрослыми,   а  секретность,  окружающая  взаимоотношения  малыша  или подростка с другими людьми, должна насторожить.

 Рекомендаций для родителей

Все проявления, нарушающие права детей, — это насилие

Насилие – жестокое обращение с детьми – действия (или бездействие) родителей, воспитателей и других лиц, наносящее ущерб физическому или психическому здоровью ребенка. Выделяют несколько видов жестокого обращения: физическое, сексуальное, психическое (эмоционально дурное обращение) насилие, отсутствие заботы (пренебрежение основными потребностями ребенка). Пренебрежение  основными нуждами ребенка (моральная жестокость) – это  отсутствие  со  стороны  родителей  или  лиц,  их  заменяющих, элементарной  заботы  о  нем,  а  также  недобросовестное  выполнение обязанностей  по  воспитанию ребенка, в результате чего его здоровье и развитие нарушаются.

Памятка родителям

 Прежде чем применить физическое наказание к ребенку, остановитесь!

 Физические наказания:

1.Преподают ребенку урок насилия

2. Они нарушают безусловную уверенность, в которой нуждается каждый ребенок – что он любим
3. В них содержится ложь: притворяясь, будто решают педагогические задачи, родители, таким образом, срывают на ребенке свой гнев. Взрослый бьет ребенка только потому, что его самого били в детстве
4. Физические наказания учат ребенка принимать на веру противоречивые доказательства: «Я бью тебя для твоего собственного блага». Мозг ребенка хранит эту информацию
5. Они вызывают гнев и желание отомстить, желание это остается вытесненным, и проявляется только позже.
6. Они разрушают восприимчивость к собственному страданию и сострадание к другим, ограничивая, таким образом, способность ребенка познавать себя и мир

Какой урок из этого выносит ребенок?

1.Ребенок не заслуживает уважения

2. Хорошему можно научиться посредством наказания (оно обычно учит ребенка желанию наказывать, в свою очередь других)
3. Страдание не нужно принимать близко к сердцу, его следует игнорировать (это опасно для иммунной системы)
4. Насилие – это проявление любви (на этой почве вырастают многие извращения)
5. Отрицание чувств – нормальное здоровое явление
6. От взрослых нет защиты

Каким образом проявляется вытесненный гнев у детей?

1.Насмешками над слабыми и беззащитными

2.Драками с одноклассниками

3.Унижением девочек, символизирующих мать

4. Плохим отношением к учителю
5. Выбором телепередач и видеоигр, дающих возможность заново испытать вытесненные чувства ярости и гнева

СОВЕТЫ РОДИТЕЛЯМ

1. ПОДАВАЙТЕ ХОРОШИЙ ПРИМЕР. Угрозы, а также битье, психическое давление, оскорбления и т.п. редко улучшают ситуацию. Ваш ребенок берет за образец Ваше поведение и будет учиться у Вас как справляться с гневом без применения силы. Установите границы. Ограничения учат самодисциплине и тому, как контролировать взаимные эмоции, базируясь на ненасилии.
2. СТАНЬТЕ ЧАСТЫМ ПОСЕТИТЕЛЕМ ЛИЦЕЯ. Если у Вашего ребенка возникли проблемы, вызывающие у него депрессию и приводящие к возникновению низкой самооценки, идите в лицей. Персонал лицея существует для того, чтобы помогать детям учиться и преуспевать.
3. ГОВОРИТЕ ДЕТЯМ О НАСИЛИИ, КОТОРОЕ ПОКАЗЫВАЮТ ПО ТЕЛЕВИЗОРУ, а не просто выключайте телевизор. Объясните им, что в большинстве своем насилие, показываемое в фильмах - это продукт, созданный для того, чтобы развлекать, возбуждать, держать зрителя в напряжении. И что это совсем не означает, что такую модель поведения нужно применять в своей жизни.
4. НЕЛЬЗЯ НЕДООЦЕНИВАТЬ ВАЖНОСТЬ СЛОВ "Я ТЕБЯ ЛЮБЛЮ". Дети любого возраста нуждаются в одобрении, поцелуях, объятиях, дружеских похлопываниях по плечу. Они хотят слышать " Я горжусь тобой!"
5. ГОВОРИТЕ СО СВОИМИ ДЕТЬМИ О НАСИЛИИ. Поощряйте их желание говорить с Вами о своих страхах, о своем гневе и печали. Родители должны слышать тревоги своих детей, разделять их интересы и чувства, а также давать хорошие советы. Наблюдайте как Ваши дети общаются. Если же ребенок подвергся насилию, постарайтесь воспротивиться желанию осудить или оправдать то, что произошло. Воспользуйтесь временем, чтобы выяснить обстоятельства, затем решите, как Вы сможете своей поддержкой предотвратить дальнейшее насилие.
6. Если Вы или кто-либо из Вашей семьи чувствует одиночество, нелюбовь, безнадежность или у Вас проблемы с наркотиками или алкоголем - ищите помощь. Считается, что более половины всех насильственных действий совершается употребляющими алкоголь или наркотики.

КАК ЗАЩИТИТЬ СВОЕГО РЕБЕНКА

1. Научите вашего ребенка, что он имеет право сказать "Нет" любому взрослому, если почувствует исходящую от него опасность
2. Научите своего ребенка громко кричать "Это не моя мама!" (или "Это не мой папа!"), если кто-то попытается схватить его. Это привлечет внимание окружающих и отпугнет преступника
3. Научите вашего ребенка сообщать вам, куда он идет, когда собирается вернуться и звонить по телефону, если неожиданно планы поменяются
4. Придумайте пароль для вашего ребенка и научите его никогда не садиться в машину к незнакомому человеку и никуда не уходить с ним, если он не знает пароль
5. Убедите вашего ребенка в том, что гулять в компании друзей гораздо безопаснее, чем одному, особенно в позднее время. Преступника всегда привлекает одиноко гуляющий ребенок
6. Научите вашего ребенка пользоваться телефонами помощи. Номера домашнего телефона и телефонов служб помощи он должен знать наизусть
7. Фотографируйте вашего ребенка не реже одного раза в год, а имеющееся у вас описание внешности и особых примет ребенка поможет вам в том случае, если он потеряется или будет похищен
8. Будьте такими родителями, которым ребенок сможет рассказать обо всем, что с ним случится. Ребенок должен быть уверен в том, что вы всегда будете любить его и никогда не перестанете искать, если он потеряется или будет похищен

ЛЮБИТЕ СВОЕГО РЕБЁНКА И ГОВОРИТЕ ЕМУ ОБ ЭТОМ!

Конечно, есть проблемы учебы, выбора профессии, общения, приобщения к выпивке, которые могут казаться более серьезными, но и от  курения не нужно отмахиваться. Решение подростка начать курить может отрицательно сказаться не только на его здоровье, но и на его отношениях с другими и даже на его успехах в учебе. Знаете ли вы, например, что подростки, которые курят, часто оказываются более чем посредственными учащимися?

         Важно, чтобы вы не упустили время и успели вмешаться раньше, чем ваш ребенок закурит первую сигарету или курение станет для него привычкой.

         Иногда достаточно трудно понять, почему у человека возникает желание начать курить. И, тем не менее, каждый год миллионы молодых людей зажигают первую в своей жизни сигарету. И следующим в их числе может быть ваш ребенок.

         Что подталкивает подростка к курению? Основных причин три: их друзья, которые уже курят; родители, старшие брат или сестра, которые курят; личностные качества подростка, особенно его низкая самооценка (подростки с невысоким мнением о себе ищут способы поменять свой имидж; самым легким и доступным таким способом они считают курение).

Желание выглядеть взрослыми, чувствовать себя независимыми, во всем перечить вам и временами даже здравому смыслу – чувство нормальное для подростка!

Что делать в таком случае?

Почему бы вам не поспособствовать, чтобы ваш ребенок самостоятельно принял решение относительно курения, почему бы вам не проявить вашу родительскую озабоченность о здоровье ребенка?

Не нужно надеяться на то, что мрачные описания рака или других болезней сердца заставляет вашего ребенка отказаться от курения. Такие доводы не срабатывают. Если вы курите, сильнейший ваш довод против курения может заключаться в том, что вы сами бросите курить. Родители, старшие братья и сестры являются для подростков образцом для подражания.

И как бы вы ни старались переубедить вашего ребенка во вреде курения, вероятность того, что он также возьмется за сигарету, будет в 5-8 раз выше, чем в семьях, где родители не курят.

Уважаемые родители! Поддержите лицей, в котором учится ваш ребенок, в борьбе с табаком. Включайтесь в деятельность по профилактике курения! Предложите свою помощь лицею! Будьте примером здорового образа жизни для своего ребёнка!

На  вопрос отвечают психологи и педагоги:

          Чтобы предупредить курение подростков, необходимо способствовать повышению самоценности и самооценки его личности. Для этого обязательно помочь расширить круг общения со сверстниками, особенно некурящими. Ограничить общение со сверстниками, которые снижают его самооценку, например, критикуют, унижают.

         Помочь подростку стать интересной личностью. Для этого подросток должен многому научиться, многое знать и уметь. В этом случае ему будет интересно общаться с другими сверстниками (есть о чем рассказать, есть что показать). Поощрять и способствовать посещению кружков, секций, включать в общественную и творческую деятельность.

         Не использовать в общении с подростком т.н. «саботажники общения» К их числу можно отнести:

-               Предупреждение, предостережение, угроза («Делай, как сказано или…»);
-               Приказ, команда («Чтобы больше я этого не слышал»);
-               Критика, обвинение («На что это похоже»(;
-               Обзывание, высмеивание, оскорбительные прозвища («Такое может сказать только идиот»);
-               Выспрашивание, расследование, допрос («Почему ты так поздно?»);
-               Чтение морали, проповеди («Тебе следовало бы помнить, сколько средств на тебя затрачено, а ты…»).

К числу «саботажников общения» можно отнести выражения, снижающие самооценку подростка:

Я тысячу раз тебе говорил…
О чем ты только думаешь…
Неужели тебе трудно запомнить, что…
Сколь раз надо повторять…
Ну что за друзья у тебя…

Все эти «саботажники общения» приводят к снижению самооценки, к ощущению чувства дискомфорта, к неуважению личности и т.п.
К числу выражений, повышающих самооценку подростка и которые желательно чаще употреблять в общении  с ним относятся:

Посоветуй мне, пожалуйста…
Я бы никогда не сумел(а) сделать это так хорошо, как ты…
Какие у тебя замечательные друзья…
У тебя поразительная наблюдательность…
Смотреть, как ты работаешь, - одно удовольствие…
Пожалуй, я бы пошел с тобой в разведку… и т.п.

*Поддерживайте в семье атмосферу уважительного отношения к ребёнку, даже если он недостаточно успевает в лицее; укрепляйте в нём чувство собственного достоинства.

*Демонстрируйте на личном примере ценность приобретения новых знаний и навыков, значимость обучения, способность самосовершенствоваться. Поддерживайте постоянные контакты с учителями-предметниками, классным руководителем, педагогом-психологом.

*Уделяйте внимание воспитанию в своём ребёнке чувства социальной ответственности. Научите его принимать решения и этим решениям следовать, повышайте самооценку.

*Способствуйте развитию у своего ребёнка мотива достижения, а также формированию у него реалистичного уровня притязаний, чувства ответственности и уверенности в своих силах.

*Сконцентрируйте усилия на поддержке желательного для вас поведения, а не на искоренение нежелательного. Замечайте малейшие его успехи в учении и выражайте своё позитивное отношение к ним.

*Помогите ребёнку научиться владеть собой в сложных ситуациях, развивайте у него чувства контроля над обстоятельствами.

Родители должны убедить своего ребёнка в том, что трудности преодолимы, что удовлетворение жизненно важных потребностей во многом зависит от собственных усилий человека. Каждый сам в ответе за выбор такой линии поведения, которая приведёт его к ощущению собственной значимости.

1. Постарайтесь создать условия, облегчающие учебу ребенка:

бытовые: хорошее питание, щадящий режим, полноценный сон, спокойная обстановка, уютное и удобное место для занятий и т. п.;

эмоциональные: проявляйте веру в возможности ребенка, не теряйте надежду на успех, радуйтесь малейшим достижениям, демонстрируйте любовь и терпение в ожидании успеха, не оскорбляйте его в случае неудачи и т. п.;

культурные: обеспечьте ребенка справочниками, словарями, пособиями, атласами, книгами по программе, дисками; вместе смотрите учебно-познавательные программы по ТВ, обсуждайте увиденное и т. п.

 2. Слушайте своего ребенка: пусть он пересказывает то, что надо заучить, запомнить, периодически диктуйте тексты для записывания, спрашивайте по вопросам учебника и т. п.

3. Регулярно знакомьтесь с расписанием уроков, факультативов, кружков, дополнительных занятий для контроля и оказания возможной помощи.

4. Делитесь знаниями с детьми из области, в которой вы преуспели.

5. Помните, что не только оценки должны быть в центре внимания родителей, но и сами знания, даже если сегодня ими воспользоваться невозможно. Поэтому думайте о будущем и объясняйте детям, где и когда можно будет воспользоваться полученными знаниями.

 6. Помогите сделать свободное время ребенка содержательным, принимайте участие в его проведении.

7. Не сравнивайте своего ребенка с другими детьми и их успехами, лучше сравнивать его с самим собой.

8. Дайте почувствовать ребенку, что любите его независимо от успеваемости, замечаете познавательную активность.

 9. Помните, что по нормам над выполнением всех домашних заданий ученики старших классов около 4 ч. Старайтесь придерживаться рекомендаций: это важно для здоровья, психического равновесия и хорошего отношения ребенка к учебе.

10. Создавайте традиции и ритуалы семьи, которые будут стимулировать учебную деятельность детей. Используйте позитивный опыт ваших родителей, знакомых.

Обнаружив пачку сигарет в кармане сына или дочери, не впадайте в панику. Подумайте, как отвратить его от дурной привычки. Вот несколько «работающих» способов.

Придется идти на жертвы. Лучший способ — отказаться от курения всем членам семьи или хотя бы дымить вне дома. При исследовании проблемы распространенности курения обнаружено, что очень редко можно встретить некурящего мальчика-подростка в курящей семье, а также курящую девочку-подростка в некурящей семье.
Не можете бросить курить, хотя бы честно в этом ребенку признайтесь. Мол, дурак я, силы воли не хватает, а ты-то парень с характером, у тебя должно получиться...
Подростки обожают экстремальные виды спорта. Катание на роликах, прыжки с парашютом — в конечном счете, все это менее опасно, чем табачная зависимость. Дайте ребенку поэкспериментировать, подтолкните его в какую-нибудь секцию.
Для девчонок в этом возрасте внешность - это все. «Милая моя, если хочешь - кури. В конце концов, не в мальчиках счастье. Ну и что, что зубы станут желтые, кожа позеленеет, а запах изо рта не перебьет даже французский парфюм!».
Заключите с ребенком пари. Спорим, что у тебя не хватит духу отказаться от курения на полгода? Выиграешь - получишь велосипед (пару новых дисков, право приходить домой на час позже).
Научите ребенка противостоять соблазнам. Один из лучших способов - карманные деньги. Выделяйте на неделю так называемую родительскую стипендию. Пусть он сам планирует траты и поймет, какую брешь в его бюджете образует лишняя пачка сигарет.
Затянулся - заплати

Во Франции активно курящий подросток ежемесячно должен вносить в фонд школы около 100 франков — штраф за вредную привычку. В конце месяца деньги делят между некурящими детьми.

Практичные немцы заключают со своими детьми договор о том, что чадо не притронется к сигаретам до 18 лет. Продержался — получи к совершеннолетию кругленькую сумму.

Депрессия (депрессивный эпизод) – это нарушение, которое включает, по крайней мере, 5 из следующих симптомов (имеющих место практически каждый день в течение двух недель), и представляется в виде отклонения от предыдущего нормального состояния:

1.Депрессивное и раздражительное настроение, которое выявляется либо самим подростком, либо по наблюдениям других (родители, учителя, сверстники ), может «доходить до гневливости, злобности и агрессии.

 2. Заметное уменьшение или полная потеря интереса и удовлетворения от всех или почти всех обычных видов деятельности (ничто не радует ничего не хочется)

 3. Изменения в весе (значительная потеря или прибавка), уменьшение или повышение аппетита.

 4. Нарушения сна (чаще ранние пробуждения, бессонница или повышенная сонливость).

 5. Психомоторное возбуждение или заторможенное состояние, наблюдаемое окружающими, субъективное чувство   беспокойства   или заторможенности.

 6. Усталость и потеря энергии.

Как могут родители помочь подросткам выйти из депрессии?

 Существует ряд воспитывающих и коммуникативных приемов, что помогут снять напряжение и уменьшить уровень стресса вашего ребенка:

    Воспитывая подростка, избегайте наказаний и унижений. Старайтесь закрепить в его памяти положительные стороны хорошего поведения. Постоянные наказания и унижения могут вызвать у ребенка чувство неполноценности и ненужности.

    Позвольте ребенку совершать ошибки. Чрезмерное опекунство над ним и принятие решений за него, превратит ребенка в неуверенного человека.

    Дайте ребенку чувство свободы. Он не может всегда поступать так, как вы этого хотите.

    Не заставляйте ребенка следовать вашему примеру и идти по жизни по вашим стопам. Не старайтесь превратить вашего ребенка в себя молодого.

Индивидуальные качества и работоспособность.

     О том, что люди делятся на "сов" и "жаворонков", знают, кажется, уже все. В течение дня активность, работоспособность и настроение каждого человека меняются трижды. Значит, и режим дня нашего школьника должен быть построен с учетом особенностей его биоритмов.

     Но при этом стоит помнить, что склонность к тому или иному ритму жизни определяется не столько наследственностью, сколько семейным образом жизни. Большинство людей все-таки склонно к ритму жизни "жаворонков".

     Пик работоспособности "жаворонков" приходится на 9-10 часов утра и 16-17 часов вечера. У "сов" периоды наивысшей работоспособности - с 11 до 12 часов в первой половине дня и с 18 до 20 часов вечером. Есть еще третья категория людей - "голуби", или аритмики. Они не любят рано вставать, но и укладываться предпочитают не очень поздно. Их работоспособность имеет два пика: 10-12 часов утра и 15-18 часов вечера.

     Но какой бы "пташкой" наш школьник ни был - утренней или вечерней, в школу он вынужден подниматься по утрам довольно рано. И от того, как пройдет время от подъема до начала уроков, будет зависеть его работоспособность в течение всего дня.

     - Приучите своего ребенка в его "рабочие" дни подниматься моментально. Конечно, идеальное средство привести себя в активное состояние всем известно - физические упражнения под любимую ритмичную музыку. Но если привычки делать по утрам гимнастику нет у взрослых в семье, трудно ждать, что она выработается у ребенка.

     - Маленького ребенка можно попробовать приучить вставать в одно и то же время с помощью ежеутренних мультиков в определенный час до начала уроков.

     - Более старшему ребенку можно посоветовать такой прием для быстрого перехода от сна к бодрствованию: нужно в течение 1-2 минут лежа энергично поработать кистями рук, сжимая и разжимая пальцы. А перед тем, как встать с постели, сделать несколько глубоких вдохов и выдохов. При движениях пальцев активизируется нервная система, а глубокие вдохи помогают снабдить кислородом мышцы и мозг и тем самым отгоняют сон.

     Как изменяется работоспособность?

     Работоспособность младшего школьника меняется не только в течение суток, но и в течение недели, месяца, года.

Умственная и мышечная работоспособность снижаются от начала к концу недели. Во вторник и среду, как правило, школьники работают наиболее продуктивно. В пятницу все показатели существенно снижаются.

     В течение года умственная и мышечная работоспособность у детей выше всего с октября по январь. Потом эти показатели снижаются (третья четверть - самая трудная!), а с апреля вплоть до июня, наоборот, нарастают. Между прочим, физически дети наиболее интенсивно развиваются именно в это время года.

     С возрастом общий уровень работоспособности ребенка нарастает. Правда, к началу каждого учебного года она, как правило, лишь восстанавливается на уровне прошлого года, но через 15-30 дней занятий повышается (возвращаются несколько забытые навыки работы). Максимума она достигнет в конце первой и начале второй четверти учебного года.

      Бывает, что работоспособность ребенка снижена и при хорошо налаженном режиме дня. В большинстве случаев причина - какое-то заболевание. Даже кратковременная простуда на некоторое время (2-3 недели) ухудшает работоспособность ребенка, падает его сопротивляемость утомлению. Что уж говорить о таких напастях, как хронический тонзиллит, ревматизм, нервные и эндокринные заболевания, последствия черепно-мозговых травм, туберкулезная инфекция. Ослабленные дети нуждаются в особо щадящем режиме.

     О режиме сна и отдыха.

     Без нормального сна говорить о высокой или просто достаточной работоспособности не приходится. При недосыпании она падает. Систематическое недосыпание просто опасно - страдает нервная система ребенка. Он становится легко возбудимым, рассеянным, во время работы часто отвлекается, неадекватно реагирует на замечания. Важно, чтобы сон был не только достаточно продолжительным, но и достаточно глубоким.

Соблюдайте простые правила:

     - пусть ребенок ложится спать и встает в одно и то же время; когда нервная система и весь организм заранее готовятся ко сну, ребенок легче засыпает и дольше отдыхает;

     - время перед сном должно проходить не в шумных играх(в том числе и компьютерных) и не за просмотром боевиков и криминальных новостей (связанное с эмоциональными переживаниями чтение и телепередачи мешают быстрому засыпанию и глубокому сну), а в занятиях, успокаивающих нервную систему;

     - не забывайте про водные процедуры перед сном и свежий воздух в комнате;

     - помните, что потребность в сне ребенка и подростка в 10-12 лет составляет 9-10 часов, в 13-14 лет - 9-9,5 часа, в 15-16 лет - 8,5-9 часов.

По материалам сайта http://adalin.mospsy.ru/

Слово «экзамен» переводится с латинского как «испытание». И именно испытаниями, сложными, подчас драматичными, становятся ЦТ и выпускные экзамены. Безусловно, экзамены — дело сугубо индивидуальное, выпускник оказывается один на один с комиссией. И родителям остается только волноваться за своего ребенка, ругать его согласно русской традиции или пытаться поддержать на расстоянии. Взрослые уже сделали все, что было в их силах. Замечательно, если у родителей есть возможность оплачивать занятия с репетиторами, но только этим их помощь ни в коем случае не должна ограничиваться. Именно родители могут помочь своему одиннадцатикласснику наиболее эффективно распорядиться временем и силами при подготовке к ЦТ. Помощь взрослых очень важна, поскольку человеку, кроме всего прочего, необходима еще и психологическая готовность к ситуации сдачи серьезных экзаменов. Согласитесь, что каждый, кто сдает экзамены, независимо от их результата, постигает самую важную в жизни науку — умение не сдаваться в трудной ситуации, а провалившись — вдохнуть полной грудью и идти дальше.

Задолго до экзаменов обсудите с ребенком, что именно ему придется сдавать, какие дисциплины кажутся ему наиболее сложными, почему? Эта информация поможет совместно создать план подготовки — на какие предметы придется потратить больше времени, а что требует только повторения. Определите вместе с ребенком его «золотые часы» («жаворонок» он или «сова»). Сложные темы лучше изучать в часы подъема, хорошо знакомые — в часы спада.

Прочитайте список вопросов к экзамену. Не стесняйтесь признаться ребенку, что уже не очень хорошо помните большинство разделов биологии, химии или любого другого предмета, который ему необходимо подготовить. Пусть он просветит вас по тем или иным темам, а вы задавайте вопросы. Чем больше он успеет вам рассказать, тем лучше.

Договоритесь с ребенком, что вечером накануне экзамена он прекратит подготовку, прогуляется, искупается и ляжет спать вовремя. Последние двенадцать часов должны уйти на подготовку организма, а не знаний.

В выходной, когда вы никуда не торопитесь, устройте ребенку репетицию письменного экзамена (ЦТ). Например, возьмите один из вариантов ЦТ по математике (учителя при подготовке детей пользуются различными вариантами ЦТ). Договоритесь, что у ребенка будет 3 или 4 часа, усадите за стол, свободный от лишних предметов, засеките время и объявите о начале «экзамена». Проследите, чтобы его не отвлекали телефон или родственники. Остановите испытание, дайте школьнику отдохнуть и проверьте вместе с ним правильность выполнения заданий. Постарайтесь исправить ошибки и обсудить, почему они возникли. Поговорите и об ощущениях, возникших в ходе домашнего экзамена: было ли ему забавно или неуютно, удалось ли сосредоточиться на задании и не отвлекаться?

Следите за тем, чтобы во время подготовки ребенок регулярно делал короткие перерывы. Объясните ему, что отдыхать, не дожидаясь усталости — лучшее средство от переутомления. Важно, чтобы одиннадцатиклассник обходился без стимуляторов (кофе, крепкого чая), поскольку нервная система перед экзаменом и так на взводе. Немало вреда может нанести и попытка сосредоточиться над учебниками в одной комнате с работающим телевизором или радио. Если школьник хочет работать под музыку, не надо этому препятствовать, только договоритесь, чтобы это была музыка без слов.

И помните: самое главное — это снизить напряжение и тревожность ребенка и обеспечить подходящие условия для занятий

Пренебрежительное отношение к проблеме денег часто способствует просчетам в воспитании. У ребенка может проявляться иждивенчество, нежелание знать о возможных экономических трудностях семьи. Другая крайность – деньги могут воспитать зависть, стремление к накопительству.

Именно в семьях, где ребенок приобщен к семейному бюджету, к домашнему хозяйству, наиболее благоприятно решается проблема воспитания ответственного отношения к деньгам. Финансовое положение семьи не должно быть тайной для ребенка. В обсуждении семейного бюджета дети могут принимать участие уже с семи-восьми лет. В процессе совместного планирования доходов и расходов они учатся сопоставлять возможности семьи со своими потребностями. Совместное обсуждение финансовых проблем семьи может подтолкнуть ребенка к самостоятельному шагу – внести часть своих сбережений, когда недостает денег на новую покупку, необходимую семье.

Однако детей следует приучать к тому, что вопросы финансового положения семьи – внутренние, посвящать в них окружающих – нельзя.

Целесообразно выдавать ребенку небольшую сумму на определенное время (две недели, месяц). Если это будет постоянная сумма, у ребенка формируется свой бюджет, он учится сопоставлять доходы с расходами. Уже с детства у человека складывается своя манера расходования денег. Один из детей, получив деньги, сразу что-то покупает, другой – предпочитает копить на что-то. Родителям следует понаблюдать за действиями ребенка, дать ему полезный совет. Если ребенок потратил все свои деньги сразу, не следует выдавать ему новой суммы раньше срока. Постепенно он оценит рекомендации родителей, научиться сдерживать свои порывы.

Родители могут использовать деньги для поощрения детей, но для наказания или подкупа – ни в коем случае. Не следует лишать их карманных денег за провинность, обещать заплатить за послушание или хорошие отметки. Часто родители используют деньги для того, чтобы управлять ребенком: поощрить или наказать, обласкать или обидеть, что недопустимо. Тем самым вы подаете пример манипулирования, который со временем он непременно испытает на вас.

Особую тревогу вызывает ситуация, когда ребенок берет деньги без спроса. Это симптомы его серьезного психологического дискомфорта, эмоциональной неудовлетворенности своей жизнью.

Как правило, это реакция на холодное или подавляющее отношение взрослых к нему, их непосильные для ребенка требования, постоянное недовольство им (его поведением, учебой, что для ребенка означает: меня не любят, я плохой). Часто ребенок чувствует, что не принят родителями, остро переживает свою ненужность. Он тревожен, замкнут, низко оценивает себя. У него снижается способность устанавливать хорошие контакты с окружающими, он страдает от одиночества. Эти чувства ребенок может испытывать не только в так называемой неблагополучной семье. В семье, где родители озабочены преимущественно зарабатыванием денег и обеспечением материального комфорта, страдает сфера общения, ребенок также чувствует себя заброшенным, ненужным, предоставленным самому себе. Позже он будет винить родителей за недостаток внимания и любви. Воровство денег в такой «благополучной» семье можно рассматривать, как стремление ребенка отомстить тому, что отвлекало внимание от него, ребенка, - деньгам и, одновременно, родителям: ребенку хочется обратить на себя внимание, он нуждается в любви.

Воровство не исчезнет, если применять наказания. Задача родителей – улучшить отношения с ребенком, сблизиться с ним; найти общие дела; показать, как его любят и интересуются им; помочь ему самоутвердиться. Принятие, интерес к нему обеспечат необходимое ему чувство защищенности, доверия и взаимоуважения.

Представляем Вам основные «ДА» и «НЕТ» для родителей, вступивших в мир подготовки к поступлению.

«ДА».Узнайте всё о процессе поступления. Даже если у вас еще свежи воспоминания о процессе Вашего поступления, подумайте о том, что он явно изменился с тех времен. Обязательно найдите время для изучения сегодняшних процедур. По этому вопросу всегда можно найти массу материала в интернете, магазинах и библиотеках, ВУЗы также часто проводят Дни открытых дверей для абитуриентов. Полезно также навести справки в школе, где учится Ваш ребенок.

«ДА». Обсуждайте с ребенком ограничении в выборе ВУЗов.     Если  существуют  финансовые  или   ге ографические  ограничения,  лимитирующие  выбор учебных  заведений, которые Ваш ребенок может себе позволить - обязательно обсудите их перед началом процесса поиска. Это позволит сэкономить его время и энергию и не расходовать их впустую на недоступные перспективы.

«НЕТ» . Не ограничивайте выбор ребенка, исходя из стоимости обучения.    Родители обязательно должны выложить перед ребенком экономические реалии в начале поиска, но всегда хорошо поощрить своего ребенка и включить в список несколько более дорогих, но, тем не менее, доступных для Вас вариантов в его список. Ведь возможно подключить финансовую помощь извне - например банковские кредиты, а также узнать как можно больше об университетских грантах, стипендиях на обучение и т.д.

«ДА». Напоминайте Вашему ребенку о сроках.       Жизнь старшеклассников очень насыщена, но они еще только учатся правильно распределять свое время. Поэтому научите Вашего ребенка наряду с выполнением домашних заданий вести ежедневник или планнер, чтобы держать под контролем сроки подачи документов в университеты и выполнения тестов.

«ДА» . Выслушайте своего ребенка и дайте совет.    Выбор университета и дальнейшей стратегии обучения является первым взрослым и ответственным решением для большинства старшеклассников. Поэтому для родителей часто оказывается трудным соблюсти баланс между рекомендацией и решением за своего ребенка. Попытайтесь действовать как советуют психологи: контролируйте сроки и будьте готовы дать совет. Задавайте «правильные» наводящие вопросы, чтобы получить на них адекватные ответы. Не ворчите! Скажите то, что хотели сказать и остановитесь. Если какие-то сроки всё же будут упущены по вине ребенка, то необходимость самостоятельно работать над последствиями станет ему первым полезным уроком.

«НЕТ». Не делайте выбор за Вашего ребенка. Вашему ребенку необходимо самостоятельно сделать выбор учебного заведения, основанный на своих личных интересах и способностях. Выбор ВУЗа должен стать первым разом, когда ребенок должен принять решение сам, ведь именно он проведет несколько лет жизни, учась в выбранном ВУЗе. В связи с этим остерегайтесь давления на него своим авторитетом и опытом, заставляя его поступать в университет, в котором ВЫ хотите, чтобы он учился.

 «ДА» . Станьте «группой поддержки» для Вашего ребенка. Процесс поступления зачастую бывает стрессовым. Неопределенность, неуверенность в себе, боязнь неправильного выбора или отказа приемной комиссии - дал его не полный список чувств, которые может испытывать Ваш ребенок.  Он  также  может  неоднократно  менять  свои   решения,  карьерные  планы   и  учебные  цели.   Всё  это укладывается в стандартные рамки. Родители же могут помочь своим детям, выслушивая их, ободряя и мягко направляя.

Не забывайте отмечать каждый успех и поддерживать Вашего ребенка на непростом пути становления студентом. Поиск подходящего учебного заведения и процесс поступления - событие, меняющее жизнь Вашего ребенка, а зачастую и всей семьи. Это точка отсчета перехода вчерашнего тинэйджера во взрослую жизнь. В результате, для родителей часто становится сложным соблюдать правильный баланс в отношениях, помогая своему ребенку.

1.Личным примером показывать образ положительной семьи и о роли каждого члена в ней.

2.Проводить беседы по развитию навыков ЗОЖ.

3.Обращаться за помощью к психологу и социальному педагогу при затруднении общения с ребёнком по данному вопросу.

4.Разъяснять ребёнку роль и функцию семьи.

5.Посещать классные и общелицейские родительские собрания, на которые приглашены специалисты

( работники ЗАГСа, психотерапевт, врачи кож - вендиспансера и др.)

6.Просвещать ребёнка в области ЗППП, возрастных особенностей, половых потребностей, личной гигиены, предохранения от беременности, о возрасте половых отношений и об их культуре, о способах использования лишней энергии.

7.Способствовать саморазвитию каждой личности.

8.Поддерживать и оказывать посильную помощь при обращении детей по вопросам межличностных взаимоотношений.

9.Повышать уровень развития коммуникативных навыков, навыков слушания, риторических способностей.

10.Способствовать формированию и повышению уровня сексуальной культуры, нравственных качеств, эстетического развития.

11.Способствовать самоизучению ребёнка как личности.

1.Поддерживать в них желание адаптироваться, иначе учёба будет в тягость.

2.Напомнить, что главное в конкуренции с товарищами не оценки, а знания.

3.Приучать их к самостоятельности. Напомнить, что учёба нужна именно им.

4.Учить сознательно регулировать свои поступки, научиться учитывать чувства, интересы других учеников и ориентироваться на них в своём поведении.

5.Ориентировать на участие в общих делах класса, проявлять свои знания и умения не только в учёбе, но и показывать свои способности в других делах. Раскрывать свои таланты.

6.Учить аргументировать и ясно, точно излагать свои мысли.

7.Развивать навыки общения.

8.Прежде чем накричать или нагрубить за полученные оценки, даже если этого очень захочется, сосчитайте до 10 и поддержите своего ребёнка.

9.Сохраняйте или налаживайте доверительные отношения со своими детьми, что бы они делились чувствами, переживаниями с вами, тем самым выбрасывали негативные эмоции и умножали положительные.

10.Научить планировать своё время. День должен быть распределён на чёткие временные отрезки так, чтобы учёба  равномерно чередовалась с отдыхом. Те, кто правильно распределяет время на отдых и учёбу, смогут работать дольше без переутомления и всё успевать.

11.Учить рационально использовать время, запланированное на учёбу в целом и на каждый предмет в отдельности. Больше времени уделять профильным предметам и тем, что даются труднее.

12. Не отвлекать во время выполнения домашнего задания, приучать их выполнять начатую работу до конца.

13. Обязательный отдых после учёбы в лицее в рамках 60 минут.

14.Домашнее задание необходимо начинать выполнять в зависимости от свойств нервной системы или же приступать к урокам в той последовательности, в которой привык.

15.Контролируйте соблюдение режима дня. Ложиться спать и просыпаться в одно и то же время. Вовремя употреблять пищу. Заниматься и отдыхать в проветренном помещении, обогащённом кислородом.

16.Контролировать время, потраченное на компьютерные игры и просмотр телепередач. В вечернее время, перед сном выше указанные занятия психологи не рекомендуют, так как они генерируют перегрузки, что приводит к плохому сну (избыток эмоций, усталость головного мозга от информации). Невыспавшийся ученик забывает всё, что он учил. Внимание не концентрируется. Всё, что он услышит на уроке, не задерживается в памяти.

17.Поддерживать положительный настрой. Нервозность, беспокойство и апатию могут вызывать перегрузки (необходимо отдохнуть и выполнить некоторые упражнения аутотренинга) или недостаток витаминов ( особенно витамина В1, кальция, фосфора). Запас витаминов в организме нужно пополнять постоянно.

18.Налаживайте мир в своих семьях. «Военные действия» негативно отражаются на получение знаний и на самочувствии детей.

19.Обращайтесь к педагогам лицея за консультациями, к психологу  с целью консультирования и выбора необходимых действий и упражнений и по мере возникновения вопросов и проблем.

Показывайте ребенку, что его любят таким, каков он есть, а не его достижения.

Нельзя никогда (даже в сердцах) говорить ребенку, что он хуже других.

Следует по возможности честно и терпеливо отвечать на любые вопросы ребенка.

Старайтесь каждый день находить время, чтобы побыть наедине со своим ребенком.

Учите ребенка свободно и непринужденно общаться не только со своими сверстниками, но и со взрослыми.

Не стесняйтесь подчеркивать, что вы им гордитесь.

Будьте честны в оценках своих чувств к ребенку.

Всегда говорите ребенку правду, даже когда вам это невыгодно.

Оценивайте только поступки, а не самого ребенка.

Не добивайтесь успеха силой. Принуждение есть худший вариант нравственного воспитания. Принуждение в семье создает атмосферу разрушения личности ребенка.

Признавайте права ребенка на ошибки.

Думайте о детском банке счастливых воспоминаний.

Помните! Ребенок относится к себе так, как относятся к нему взрослые.

И вообще, хоть иногда ставьте себя на место своего ребенка, и тогда вам будет понятнее, как вести себя с ним.

1.Всегда подбадривайте подростка. Уверенность появляется тогда, когда тебе говорят: «Я знаю, ты можешь это сделать! Ты это сделал! Потрясающе?». Нет такого скромного успеха, который не заслуживал бы похвалы. Но это не означает, что следует оглашать воздух притворным «ура» и не следует критиковать. Критику нужно сочетать с похвалой и практическим советом.

2.Позволяйте исследовать. Подростки, да и взрослые тоже, восхищаются теми, кто стремится познавать новое, преодолевать преграды, и идут по их стопам. Но как часто мы учим наших детей не рисковать!

3.Настраивайтесь на успех. Внушайте своему ребенку, чтобы он думал не о препятствиях, а об успехе. Тот, кто верит в успех, увлекает за собой других. Только тот становится решительным, который пробует, терпит неудачу, исправляет свои ошибки и пробует вновь.

4.Выслушивайте детей, когда они говорят о своей мечте. Поощряйте их мечты, какими бы далекими от жизни они вам ни казались. Важно, чтобы дети умели фантазировать и думать о том, как мечту осуществить.

5.Станьте организатором компании. Поощряйте сына или дочь выступать в классе. Умение говорить перед аудиторией без стеснения — одно из главных качеств уверенного человека. Пусть ребенок потренируется дома, прежде чем выступить перед классом. Подскажите ему, как нужно говорить, — громче или тише, может быть более выразительно.

6.Родители должны привить ребенку 3 главных качества: уважение, находчивость, ответственность. Мантия вождя достается тем, кто старается понять и выполнять правила (уважение), кто и в случае неудачи не оставляет попыток отыскать новые пули (находчивость) и кто умеет отвечать за последствия своих поступков (ответственность).

В заключение следует отметить, что пример родителей важнее всех сказанных слов.

Здоровье Вашего ребенка является важнейшей ценностью и наша общая задача – сохранить и укрепить его.

*Растущий организм подростка нуждается в особой заботе, поэтому детям необходимо соблюдать режим труда и отдыха.

*Приучите Вашего подростка самого заботиться о своем здоровье: выполнять гигиенические процедуры, проветривать помещение и т.д.

*Контролируйте досуг вашего ребенка: просмотр телепередач, встречи с друзьями, прогулки на свежем воздухе.

*Традиции здорового питания в семье – залог сохранения здоровья ребенка.

*В формировании ответственного отношения подростка к своему здоровью используйте пример авторитетных для него людей: известных актеров,  музыкантов, спортсменов.

ПОМНИТЕ: пример родителей является определяющим при формировании привычек и образа жизни ребенка.

ПАМЯТКА ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ ПО ФОРМИРОВАНИЮ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ У СТАРШИХ ШКОЛЬНИКОВ

 1. Новый день начинайте с улыбки и с утренней разминки.

2. Соблюдайте режим дня.

3. Помните: лучше умная книга, чем бесцельный просмотр телевизора или игра на компьютере.

4. Любите своего ребенка, он - ваш. Уважайте членов своей семьи, они- попутчики на вашем пути.

5. Обнимать ребенка следует не менее четырех раз в день, а лучше — 8 раз.

6. Положительное отношение к себе- основа психологического выживания.

7. Не бывает плохих детей, бывают плохие поступки.

8. Личный пример по ЗОЖ — лучше всякой морали.

9. Используйте естественные факторы закаливания - солнце, воздух и вода.

10. Помните: простая пища полезнее для здоровья, чем искусные яства.

11. Лучший вид отдыха — прогулка с семьей на свежем воздухе.

12. Следите за гигиеной сна вашего ребёнка.

13. Берегите нервную систему вашего ребёнка.

14. Прививайте гигиенические навыки. Главную роль играет пример семьи.

15. Не делайте за ребёнка то, что он может выполнить сам.

16. Будьте всегда и во всём примером для вашего ребёнка!

Каждый родитель должен знать, что:

א Наиболее вероятный возраст вовлечения в наркотическую зависимость – 12-13 лет.

א Предложить наркотики ребёнку могут сегодня в школе, на дискотеке, просто на улице.

א Не каждый, кто пробует наркотик, становится наркоманом, но бесспорно одно: каждый, кто уже привык к нему, начал с того, что однажды попробовал.

א Наркотики курят, колют, нюхают, глотают.

א Влияние наркотиков чаще всего непредсказуемо, но один из самых опасных воздействий наркотика на организм является то, что он в самые короткие сроки способен сформировать жёсткую зависимость – психическую и физическую.

ПРИЧИНЫ, по которым подростки начинают употреблять наркотики:

•неблагоприятная семейная атмосфера;

•неумелое воспитание;

•отсутствие взаимного контакта и заботы со стороны родителей;

•любопытство;

•влияние компании;

•давление со стороны;

•желание «насолить» кому-либо или за что-либо;

•желание самоутвердится;

•неумение организовать свой досуг, скука;

•уход от проблем.

Каким образом вы можете отвести беду?

¥ Как можно лучше изучите проблемы, связанные с табаком, алкоголем и наркотиками (социальные, медицинские, психологические, юридические).

¥ Обстоятельно и доходчиво объясните ребёнку, что представляют собой наркотики в реальной жизни, чтобы помочь ему подготовиться к правильному выбору.

¥ Помогите ребёнку научиться говорить наркотикам «нет».

¥ Слушайте, смотрите, отвечайте. Беседуйте с ребёнком на самые разные темы, представляющие для него наибольший интерес.

¥ Всегда будьте в курсе, где бывает ваш ребёнок и кто его друзья.

¥ Проявляйте любовь и понимание к нему независимо от каких бы то ни было условий и обстоятельств.

¥ Станьте для своего ребёнка настоящим другом, примером для подражания.

Что должно вас насторожить в ребёнке?

ˇРезкие изменения в поведении (избегание родителей, односложные и уклончивые ответы по телефону, потеря интереса к старым друзьям и прежним занятиям, включая учёбу и работу).

ˇАгрессивное, взвинченное настроение или, наоборот, беспричинное благодушие и безграничная доброта.

ˇИзменение внешнего вида: бледность или покраснение кожи, чрезмерно суженные или расширенные зрачки глаз, покраснение белков, замедленная или, наоборот, торопливая, многословная речь.

ˇПостоянный насморк, затяжные простуды.

ˇБессонница, чередующаяся с сонливостью.

ˇМелкие кровяные пятна на белье, следы уколов или неглубоких множественных порезов кожи на руках и ногах вдоль вен.

ˇНеряшливость в одежде.

ˇПовышенное внимание к домашней аптечке, появление среди вещей баночек, склянок, неизвестных таблеток и порошков.

ˇУпотребление новых словечек и выражений, типа «джеф», «мулька», «ширнуть» и т.д., а также появление татуировок на теле.

ˇПоявление подозрительных знакомых.

1. Открыто обсуждайте семейные и внутренние проблемы детей.

2. Помогайте своим детям строить реальные цели в жизни и стремиться к ним.

3. Обязательно содействуйте в преодолении препятствий.

4. Любые стоящие положительные начинания молодых людей одобряйте словом и делом.

5. Ни при каких обстоятельствах не применяйте физические наказания.

6. Больше любите своих подрастающих детей, будьте внимательными и, что особенно важно, деликатными с ними.

От заботливого, любящего человека, находящегося рядом в трудную минуту, зависит многое. Он может спасти потенциальному суициденту жизнь.

Самое главное, надо научиться принимать своих детей такими, какие они есть. Ведь это мы, родители, формируя отношения, помогая ребёнку в его развитии, получаем результат воздействия, результат своего труда.

"Что посеешь, то и пожнёшь!" - гласит народная мудрость.

 Принятие человека таковым, каким он является, принятие его сущности и сути его существования на Земле - и есть Любовь в истинном её проявлении.

Поэтому  совет родителям прост и доступен:

 "Любите своих детей, будьте искренне и честны в своём отношении к своим детям и к самим себе".

 Причины проявления суицида

*Отсутствие доброжелательного внимания со стороны взрослых

*Резкое повышение общего ритма жизни

*Социально-экономическая дестабилизация

*Алкоголизм и наркомания среди родителей

*Жестокое обращение с подростком, психологическое, физическое и сексуальное насилие

*Алкоголизм и наркомания среди подростков

*Неуверенность в завтрашнем дне

*Отсутствие морально-этических ценностей

*Потеря смысла жизни

*Низкая самооценка, трудности в самоопределении

*Бедность эмоциональной и интеллектуальной жизни

*Безответная влюбленность

ЧТО МОЖЕТ УДЕРЖАТЬ подростка от суицида:

•Установите заботливые взаимоотношения с ребенком

•Будьте внимательным слушателем

•Будьте искренними в общении, спокойно и доходчиво спрашивайте о тревожащей ситуации

•Помогите определить источник психического дискомфорта

•Вселяйте надежду, что все проблемы можно решить конструктивно

•Помогите ребенку осознать его личностные ресурсы

•Окажите поддержку в успешной реализации ребенка в настоящем и помогите определить перспективу на будущее

Внимательно выслушайте своего ребёнка!!!

Уважаемые родители!

В XX веке было выявлено опасное заболевание - СПИД. На­чавшись с нескольких случаев, уже через год болезнь была зарегистрирована в 16 странах мира у 711 человек. Ровно через 5 лет в 113 странах выявлено 72,5 тыся­чи ВИЧ-инфицированных. В начале ны­нешнего тысячелетия их число достигло 40 миллионов, больше, чем погибло во время второй мировой войны.

По состоянию на 1 января 2018г. в Республике Беларусь:

  24 686 случаев ВИЧ-инфекции,

  19 231 человек, живущих с ВИЧ,

  202,3 на 100 тысяч населения показатель распространенности.

Общее количество случаев ВИЧ-инфекции в возрастной группе 15-49 лет  (подростки и взрослые) составляет 22840 человек (удельный вес в общей структуре ВИЧ-инфицированных – 92,5%). За 2017 год в возрастной группе 15-49 лет зарегистрировано 2141 случай  (86,8%). За аналогичный период 2016 г. – 2099 случаев (87,8%).

По кумулятивным данным (1987–01.01.2018г.) 35,7% (8 815 человек) инфицированных вирусом иммунодефицита человека заразились парентеральным путем (при внутривенном введении наркотических веществ), удельный вес лиц, инфицирование которых произошло половым путем,  составляет  62,1% (15 325 случаев).

За 2017 год  доля парентерального пути передачи ВИЧ составила 19,7% (485 человек),  доля полового пути передачи ВИЧ – 78,6% (1940 человек). За 2016 год  – 25,1%  (600 человек) и  72,8% (1742 человека) соответственно. На другие пути  передачи (вертикальный, неустановленный) приходится 1,7% (43 человека).

          На 01.01.2018 г. в Брестской области за весь период наблюдения (1987–01.01.2018г.) выявлено случаев ВИЧ-инфекции: 1883; количество людей, живущих с ВИЧ: 1455.

 По уровню распространенности Брестская область находится на 4 месте после Гомельской, г. Минска и Минской областей. 

На территории нашей области в 2017 году основной путь передачи ВИЧ-инфекции – сексуальные контакты – 84,1% парентеральный (при инъекционном введении наркотиков) – 13,5%. Дети, рожденные от ВИЧ-инфицированных матерей – 2,4%. Наблюдается тенденция роста передачи  ВИЧ-инфекции половым путем. Не зарегистрировано случаев инфицирования ВИЧ при переливании крови и ее компонентов, при оказании медицинской помощи.

          Большинство ВИЧ-инфицированных – это люди в возрасте 15 – 49 лет (89,4%). Наблюдается тенденция «смещения возраста» выявления случаев ВИЧ-инфекции с 15 – 29 лет на возраст 30 лет и старше.

Однако до сих пор многие сохраня­ют удивительное благодушие и спокойст­вие, считая, что СПИД — это где-то в Америке или в Африке, но не в их доме. А между тем, ни один человек в мире не застрахован от заражения вирусом имму­нодефицита человека.

Уберечь будущее нации от надвига­ющейся беды — обязанность не только педагогов и медиков, но, в первую оче­редь, семьи.

Не секрет, что некоторые молодые люди начинают половую жизнь очень ра­но и, как правило, о последствиях не за­думываются. Это связано с их стремле­нием к новым ощущениям. Чувство "взрослости", т.е. желание быть и ка­заться взрослым, часто подталкивает ре­бенка сказать "да" вместо "нет".  Объяс­ните    своему ребёнку  последствия    такого необдуманного поступка, расскажите, как защитить себя от ВИЧ-инфекции. Чем больше будет знать Ваш ребенок о проблеме ВИЧ/СПИД, тем меньше ве­роятность, что он заразится ВИЧ.

Помогите ребенку раскрыть способ­ности, найти им выход для того, чтобы дети были заняты своим любимым делом в свободное время.

Каждый из нас хочет быть признан­ным. Желание "выделиться из толпы" особенно свойственно детям. Подчерк­ните их индивидуальность и уникаль­ность, проявите к ним внимание и лю­бовь. Возможно, тогда у них пропадет желание экспериментировать со своей внешностью (делать татуировки, пирсинг, шрамирование и т.д.), что может привести к заражению ВИЧ-инфекцией.

Если Ваш ребенок совершил ошибку, протяните ему руку помощи и окажите поддержку в сложившейся ситуации.

Спросите себя: "Что сделал я для то­го, чтобы мой ребенок вырос здоровым и счастливым?"

Если Вам потребуется квалифициро­ванная помощь специалистов по пробле­ме ВИЧ/СПИД, Вы можете обратиться в Республиканский или областные цент­ры профилактики СПИДа.